Центр общественного здоровья Кировская область

📋 Зачем проходить углубленную диспансеризацию? ⁣ ❗ Перенесенная новая коронавирусная инфекция оказывает влияние на все системы органов человека, однако наиболее часто фиксируются изменения со стороны сердечно-сосудистой и дыхательной систем. ⁣ 👉 Ключевая цель углубленной диспансеризации — выявить изменения, возникшие в связи с новой коронавирусной инфекцией и направить усилия на предотвращение осложнений. ⁣ ✅ Пройти углубленную диспансеризацию могут лица с 18 лет в течение 1 года после каждого нового эпизода COVID-19, но не раньше 60 дней с момента последнего выздоровления. #УглубленнаяДисп…

💨 О вреде пассивного курения ⁣ ☝ Вдыхание вторичного табачного дыма — пассивное курение — сопряжено с теми же рисками для здоровья, что и активное потребление табачных изделий. ⁣ ⚠️ Длительное пребывание в помещении с воздухом, загрязненным табачным дымом, может вызывать головокружение, слабость, кашель, раздражение слизистых оболочек глаз, носа и дыхательных путей, а также способствовать повышению артериального давления и учащению пульса. ⁣ ⚠️ Вещества, содержащиеся в табачном дыме, оказывают системное негативное воздействие на организм: снижают работоспособность, нарушают координацию движен…

⚡️ Как не допустить профессионального выгорания ⁣ 👉 Работа занимает большую часть жизни современного человека, как во временном, так и в духовном отношении. Поэтому нет ничего удивительного в том, что из-за трудовой деятельности человек претерпевает поведенческие и психические кризисы. Если вовремя ничего не предпринять, это может привести к эмоциональному истощению. ⁣ 👇 Чтобы не допустить профессионального выгорания: 🔸 чередуйте периоды работы и отдыха; 🔸 не берите всю работу на себя, разделяйте с коллегами срочную работу; 🔸 не делайте несколько дел одновременно; 🔸 старайтесь избегать м…

🧠 Будущие программисты учились делать безопасный выбор 📅 Вчера, 28 октября, в Кировской областной библиотеке для детей и юношества им. А.С. Грина — Гриновке — студенты 1 курса Колледжа ВятГУ успешно прошли квест «Безопасный выбор», организованный сотрудниками отдела обслуживания молодежи и руководителей детского чтения библиотеки, Кировского областного наркологического диспансера, СПИД-центра и Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Кировской области. 🎯 Будущие программисты поделились на команды и совершили познавательное путешествие по станциям «Сделай правильный выбо…

☝ Как распознать инсульт 🧠 «Каждая минута на счету» — под таким девизом проходит в 2026 году Всемирный день борьбы с инсультом, традиционно отмечаемый 29 октября. ⏳ По этому поводу сегодня хотим вам напомнить самый простой способ определить инсульт. В таких ситуациях счет действительно идет на минуты, от которых зависит жизнь человека. 👉 Еще больше полезных видео смотрите на нашем Рутуб-канале: https://rutube.ru/channel/36742759/ ✅ Берегите себя и будьте здоровы! #Мозг #Инсульт #ПерваяПомощь #КировМедПрофилактика

⚠️ Что такое алкоголь? ⁣ ❗ Во всех алкогольных напитках содержится этанол — этиловый спирт, который образуется в процессе брожения сахара под влиянием дрожжей. Попадая в организм, он вызывает каскад негативных реакций. ⁣ 🔻 Спиртные напитки служат причиной более двухсот заболеваний, среди которых — проблемы с сердечно-сосудистой и пищеварительной системой, инфаркты и инсульты, язвенная болезнь, поражения печени, панкреатиты, некоторые виды рака. ⁣ 🔻 Также установлена прямая зависимость между употреблением алкоголя и заболеваемостью ВИЧ, туберкулезом. ⁣ 🔻 Кроме того, прием алкоголя может прив…

✅ Что делать человеку с хронической обструктивной болезнью легких ⁣ 👍 Самый важный шаг — отказаться от курения и вейпинга. Это помогает даже людям, которые курили много лет. ⁣ 👍 Поддерживать физическую активность. ⁣ 👍 Защищать себя от легочных инфекций: каждый год проходить вакцинацию против гриппа, сделать прививку от пневмококка. ⁣ 👍 Избегать вдыхания вторичного табачного дыма и дыма, исходящего от источников огня, которые применяются для приготовления пищи в помещениях. ⁣ 👍 Регулярно посещать врача с профилактической целью. #ХОБЛ #БолезниЛегких #ОтказОтКурения #ДиспансерноеНаблюдение…

🧠 Нейропластичность как основа активного долголетия 📅 Вчера, 27 октября, в рамках курса «Активное долголетие» в библиотеке № 18 им. А. М. Горького врач-невролог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Кировской области Елена Ившина прочитала лекцию на тему «Формула когнитивного долголетия: секреты сохранения памяти и мышления». 👌 Более 40 слушателей узнали интересные факты о мозге человека, его способностях и важности развития когнитивных функций. Особое внимание было уделено феномену нейропластичности. Перерыв посвятили нейрофитнесу, который также способствует формиров…

👍 Даже 30 минут умеренной физической активности в день способствуют снижению и нормализации веса! ⁣ ➡️ Больше физической активности, здоровом питании, полезных привычках, диспансеризации, профилактике хронических заболеваний читайте на официальном портале Минздрава России о Вашем здоровье ТакЗдорово. ⁣ ✅ Переходите по ссылке: clck.ru/32Qmn2 #ФизическаяАктивность #Вес #Ожирение #СнижениеВеса #ТакЗдорово #КировМедПрофилактика

🍎 Педагогам о здоровье 📅 Сегодня, 27 октября, в рамках корпоративной программы укрепления здоровья работающих прошла встреча специалиста нашего Центра Натальи Шишкиной с педагогическим коллективом школы № 26 города Кирова на тему «Как движение и физическая активность продлевают здоровую жизнь». 💪 Разговор шел о том, какой мощный и часто недооцененный ресурс для сохранения здоровья находится буквально в каждом из нас — это мышечная система, которая с позиции современной медицины рассматривается сегодня как ключевой метаболический и эндокринный орган. Особое внимание было уделено основной…