МАУДО "Спортивная школа № 2"

🪪 Нужно ли оформлять карту болельщика на ребенка до 14 лет? 🔹 Коротко Да, карта болельщика оформляется отдельно на каждого человека, в том числе на детей до 14 лет. 🔹 Где посмотреть карту болельщика ребенка Карта болельщика ребенка до 14 лет выпускается в электронном виде и после оформления будет доступна у взрослого: ▪ в личном кабинете на Госуслугах ▪ приложении «Госуслуги Карта болельщика» Оформить карту болельщика детям до 14 лет можно в МФЦ или на Госуслугах. При оформлении на Госуслугах, если ваша учетная запись не подтверждена, все равно придется обратиться в МФЦ для завершения в…

🤳 Услышали необычную просьбу от знакомого по видеосвязи или получили голосовое сообщение с просьбой срочно перевести деньги? Не спешите откликаться! Возможно, это дипфейк — поддельные изображения, видео или аудио, созданные с помощью цифровых технологий. Мошенники используют их, чтобы выманивать деньги, получать личные данные и провоцировать необдуманные поступки. 🛡 Как защититься? Проверяйте информацию в надёжных источниках и перепроверяйте просьбы о переводе денег, связываясь с человеком по другому известному номеру. Не сообщайте пароли, коды из СМС и банковские данные. Обращайте внимани…

Начинаем знакомство с экспертами первого трека и его первой номинации.   «Свой путь» — для тех, чьи личные достижения стали результатом собственного выбора, труда и настойчивости. Номинация собирает истории успеха в профессии, творчестве, спорте и общественной деятельности.   В экспертный совет вошли представители органов государственной власти, спорта и культуры.   Станьте участником конкурса-премии «Безграничные возможности». 🔗  Подайте заявку на участие в премии до 30 ноября 2026 года: https://безграничные-возможности.рф   Дополнительную информацию можно получить по телефону: +7 (415-2) 2…

📊 По данным исследования «Потребности родителей в области воспитания детей» 2025 г., дополнительным образованием охвачены 80% учеников начальной школы, 74% учеников 5–9 классов и 75% старшеклассников. Около четверти детей занимаются в кружках на базе своей школы, примерно половина — в других учреждениях. Самое популярное направление во всех возрастах — спорт: его выбирают 60% учеников начальной школы, 58% учеников 5–9 классов и 46% старшеклассников. Художественные кружки также особенно популярны в младших классах (37%). У старшеклассников на первый план выходят занятия по отдельным школьным…

Что объединяет профессионального спортсмена и любителя? Тренера и спортивного организатора? Чемпиона с медалями и человека, который каждый день просто выходит на тренировку после работы, несмотря ни на что? Их объединяет любовь к спорту и желание делать мир вокруг лучше. «Чемпионы Рядом» — серия документальных фильмов, рассказывающих о том, что спорт - это люди! Смотрите «Чемпионы Рядом». Вдохновляйтесь настоящими историями.

Эспрессо перед тренировкой — это просто привычка или легальный допинг? В спортивной медицине кофеин — один из самых изученных и доказанных эргогенных (повышающих работоспособность) нутрицевтиков в мире. До 2004 года Всемирное антидопинговое агентство (WADA) даже держало его в списке запрещенных веществ при высоких концентрациях в моче. Как кофеин меняет результаты на тренировках. Факты и физиология: что происходит в организме? Блокада аденозина. Кофеин структурно похож на аденозин — молекулу, сигнализирующую мозгу об усталости и потребности в отдыхе. Кофеин занимает аденозиновые рецепторы, б…

Мы контролируем пульс, считаем шаги, следим за питанием. Но редко задумываемся, как именно мы дышим. А между тем, ритм и способ дыхания напрямую влияют на выносливость, восстановление, уровень стресса и даже качество сна 4️⃣ принципа эффективного дыхания: *️⃣ Носовое дыхание — база выносливости Воздух в носу согревается, увлажняется и фильтруется. Дыхание через рот снижает усвоение кислорода и повышает пульс на 10–15%. Приучайте себя дышать носом даже при лёгкой кардионагрузке *️⃣ CO₂ — не отходы, а регулятор Углекислый газ расширяет сосуды и помогает кислороду «отдаваться» мышцам и мозгу (…

Сегодня в 19:00 — прямая линия с губернатором Камчатки Владимиром Солодовым Глава региона ответит на самые актуальные вопросы жителей Камчатского края. Смотрите прямой эфир: ▪️ на странице Владимира Солодова во ВКонтакте vkvideo.ru/video579479998_456241684 ▪️ на канале «Камчатка Сегодня» на RUTUBE rutube.ru/video/8fe775c07bd2e7a0994dcedd2419e496 ▪️ в эфире телеканалов «41 Регион», «Камчатка 1» и «Россия 24» Задать свой вопрос жители Камчатки могут: ▪️ на сайте прямой линии — kamgov.ru/online2026 ▪️ через чат-бот в MAX — max.ru/solodov_comments_bot ▪️ по телефону единого кол-центра региона…

Золотой значок за высший пилотаж: в нормы ГТО официально внедряют управление дронами 🎯🚁 Комплекс «Готов к труду и обороне» выходит на новый технологический уровень. В привычный список нормативов — рядом с бегом, отжиманиями и стрельбой — планируют добавить испытание по управлению беспилотными летательными аппаратами (БПЛА). Что это значит? Современная физкультура и спорт — это не только чистая физическая выносливость, но и мгновенная реакция, пространственное мышление, координация и цифровые навыки. FPV-пилотирование и управление квадрокоптерами требуют высокой концентрации, тонкой мотори…

⚽️ Городской этап »Кожаный мяч - школьная футбольная лига» Школьные команды распределились следующим образом: ⁣ 2009-2010 г.р. 1 место - школа №45 2 место - школа №33 3 место - школа №17 ⁣ 2011-2012 г. р. 1 место - школа №40 2 место - школа №39 3 место - школа №17 ⁣ 2013-2014 г.р. 1 место - школа №27 2 место - школа №40 3 место- школа №1 ⁣ 2015-2016 г. р. 1 место- школа №36 2 место - школа №40 3 место - школа №45 ⁣ Девочки 2013-2014 г.р. 1 место - школа №12 2 место - Лицей №21 3 место - школа №10