Перейти к содержимому

Фитнес-клуб "Импульс" | Светлогорск

история за 2 дняобновляется раз в неделю
max.ru/id390519345725_bizВ индексе с 29.10.2026подписчики: 17 ч назадпосты проверены: 17 ч назад
Подписчики
54
прирост: мало истории
выше 40% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
—
мало постов
реакции к просмотрам
Постов в день
0
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 29.10.2026 · 07:43 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
—мало постов с просмотрами: 1
ER (реакции)
—мало постов

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
—мало постов с просмотрами: 1

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 08:02 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 08:02 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. видео

    Можно долго пытаться тренироваться по универсальным роликам из интернета, а можно сразу двигаться в комфортном темпе — без лишнего стресса и с понятным результатом. В фитнес-клубе «ИМПУЛЬС» можно выбрать тренера под вашу личную задачу и уровень подготовки. Специалист поможет выстроить индивидуальную программу и найти сбалансированный путь к цели, где нагрузка подобрана грамотно, а техника под контролем. 🌐 Онлайн-запись 📞 Или по телефону: +7 (921) 710-12-00 📍 Адрес: Светлогорск, ул. Ленина, 52 ⏰ Режим работы: ежедневно с 07:00 до 23:00

    Открыть в MAX
    Просмотры
    30
    ER
    6,7%
    Реакции
    2
  2. фото

    Изменения в расписании фитнес-клуба «ИМПУЛЬС» ️⠀ ⠀ Друзья, обратите внимание на обновленный график групповых занятий и работы тренерского состава в Светлогорске! Мы скорректировали расписание, чтобы ваши тренировки стали еще эффективнее.⠀ ⠀ График работы клуба:⠀ • Ежедневно: 07:00 – 23:00⠀ ⠀ Планируйте свои визиты заранее и тренируйтесь в удобное для вас время!⠀ ⠀ Адрес: г. Светлогорск, ул. Ленина, 52⠀ Записаться на тренировку онлайн: n2258571.yclients.com/company/19... ⠀ До встречи в «ИМПУЛЬС»!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    15
    ER
    6,7%
    Реакции
    1
  3. фото

    Какое направление выбрать? Часть 1 В фитнес-клубе «Импульс» в Светлогорске не нужно ограничиваться только одной программой Сегодня хочется силовой динамики и бодрости, завтра — бережно проработать спину и осанку, а после рабочей недели — выбрать направление для снятия напряжения и зажимов в теле У нас есть всё для эффективных групповых тренировок под любые цели, состояние и настроение 📍Фитнес-клуб «Импульс» в Светлогорске 🧮Пробное групповое занятие — 590 ₽ Актуальное расписание и онлайн-запись на нашем сайте 📲

    Открыть в MAX
    Просмотры
    20
    ER
    5,0%
    Реакции
    1
  4. фото

    Друзья, обратите внимание! Мы внесли изменения в расписание групповых тренировок на эту неделю Обязательно проверяйте актуальное расписание перед визитом на сайте или у администраторов, чтобы планировать тренировки с максимальным комфортом. Ждем вас в зале!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    25
    ER
    4,0%
    Реакции
    1
  5. видео

    Готовы крутить на максимум? Сайкл в формате мини-групп (от 2 до 6 человек) — это атмосфера драйва, громкой музыки и 100% контроля вашей техники! Никакой «растворенности» в огромном зале: тренер видит каждого, задает ритм и помогает выжать максимум из каждого спринта и «подъема» Почему тренировки на спин-байках в мини-группах дают крутой результат? ✅ Внимание тренера к вашей технике на 100% ✅ Драйв и поддержка малой команды ✅ Интервальная нагрузка: спринты, подъемы, работа на скорость и выносливость под мощный бит Занятия ведет Олег Шарипов — Мастер спорта по велоспорту, КМС по биатлону и…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    22
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. фото

    ⚡️ Заряжаем новую неделю в фитнес-клубе «ИМПУЛЬС»! Осень — не повод снижать темп. Мы обновили расписание тренировок на эту неделю, чтобы каждый нашел свой идеальный баланс между силой, выносливостью и восстановлением. Встречаемся в тренажерном зале и на групповых программах: • Силовые и функциональные тренировки — сжигаем калории, укрепляем мышцы и прокачиваем выносливость • Здоровая спина и МФР — снимаем зажимы, улучшаем гибкость и восстанавливаемся после рабочих будней. • Стрейтч и Пилатес — настраиваемся на гармонию, правильное дыхание и общий тонус. Не откладывай форму на потом — выбира…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    31
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    Скованность в шее к концу дня, постоянная тяжесть в пояснице и желание «выпрямиться» — знакомые ощущения после долгих часов за компьютером или за рулем. ⠀ Многие пытаются решить это интенсивными нагрузками, но уставшей спине нужен совсем другой подход. ⠀ В фитнес-клубе «ИМПУЛЬС» стартовала новая программа — «Здоровая спина». Это бережный комплекс, где в одном занятии мы объединили 4 важных этапа: ⠀ — Мягко снимаем спазмы и зажимы с помощью МФР — Укрепляем глубокие мышцы корпуса через пилатес — Возвращаем суставам легкую и естественную подвижность — Убираем отеки и стресс через правильное дыхан…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    33
    ER
    6,1%
    Реакции
    2
  8. фото

    Изменения в расписании фитнес-клуба «ИМПУЛЬС» ⚡️ Друзья, обратите внимание на обновленный график групповых занятий и работы тренерского состава в Светлогорске! Мы скорректировали расписание, чтобы ваши тренировки стали еще эффективнее. График работы клуба: • Ежедневно: 07:00 – 23:00 Планируйте свои визиты заранее и тренируйтесь в удобное для вас время! 📍 Адрес: г. Светлогорск, ул. Ленина, 52 📲 Записаться на тренировку онлайн: https://n2258571.yclients.com/company/1962150/record-type?o= До встречи в «ИМПУЛЬС»! 💪

    Открыть в MAX
    Просмотры
    37
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. видео

    Как это было 💚 Наш фитнес-марафон прошёл очень круто. Много тренировались, смеялись, устали как следует и получили огромное удовольствие от этого дня. Спасибо всем, кто пришёл и провёл это утро вместе с нами. Было классно видеть столько новых лиц. Оставим это здесь на память 🔥

    Открыть в MAX
    Просмотры
    29
    ER
    10,3%
    Реакции
    3
  10. видео

    Помешает ли дождик нашим планам? ☔️ На 29 августа в Светлогорске обещают дождь, но мы всё-таки надеемся на лучшее и верим, что погода порадует нас на фитнес-марафоне 💪 А даже если дождик всё же случится — марафон состоится! Просто перенесём тренировки с террасы в зал групповых программ фитнес-клуба «Импульс». 📍 Встречаемся 29 августа в 8:30 на рецепции фитнес-клуба «Импульс». Так что погода нашим планам не помешает. Ждём вас! 🤍

    Открыть в MAX
    Просмотры
    35
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.