Фитнес-клуб "Импульс" | Светлогорск
история за 2 дняобновляется раз в неделюПрирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 29.10.2026 · 07:43 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 08:02 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 08:02 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
Можно долго пытаться тренироваться по универсальным роликам из интернета, а можно сразу двигаться в комфортном темпе — без лишнего стресса и с понятным результатом. В фитнес-клубе «ИМПУЛЬС» можно выбрать тренера под вашу личную задачу и уровень подготовки. Специалист поможет выстроить индивидуальную программу и найти сбалансированный путь к цели, где нагрузка подобрана грамотно, а техника под контролем. 🌐 Онлайн-запись 📞 Или по телефону: +7 (921) 710-12-00 📍 Адрес: Светлогорск, ул. Ленина, 52 ⏰ Режим работы: ежедневно с 07:00 до 23:00
Открыть в MAX- Просмотры
- 30
- ER
- 6,7%
- Реакции
- 2
- фото
Изменения в расписании фитнес-клуба «ИМПУЛЬС» ️⠀ ⠀ Друзья, обратите внимание на обновленный график групповых занятий и работы тренерского состава в Светлогорске! Мы скорректировали расписание, чтобы ваши тренировки стали еще эффективнее.⠀ ⠀ График работы клуба:⠀ • Ежедневно: 07:00 – 23:00⠀ ⠀ Планируйте свои визиты заранее и тренируйтесь в удобное для вас время!⠀ ⠀ Адрес: г. Светлогорск, ул. Ленина, 52⠀ Записаться на тренировку онлайн: n2258571.yclients.com/company/19... ⠀ До встречи в «ИМПУЛЬС»!
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- 6,7%
- Реакции
- 1
- фото
Какое направление выбрать? Часть 1 В фитнес-клубе «Импульс» в Светлогорске не нужно ограничиваться только одной программой Сегодня хочется силовой динамики и бодрости, завтра — бережно проработать спину и осанку, а после рабочей недели — выбрать направление для снятия напряжения и зажимов в теле У нас есть всё для эффективных групповых тренировок под любые цели, состояние и настроение 📍Фитнес-клуб «Импульс» в Светлогорске 🧮Пробное групповое занятие — 590 ₽ Актуальное расписание и онлайн-запись на нашем сайте 📲
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 1
- фото
Друзья, обратите внимание! Мы внесли изменения в расписание групповых тренировок на эту неделю Обязательно проверяйте актуальное расписание перед визитом на сайте или у администраторов, чтобы планировать тренировки с максимальным комфортом. Ждем вас в зале!
Открыть в MAX- Просмотры
- 25
- ER
- 4,0%
- Реакции
- 1
- видео
Готовы крутить на максимум? Сайкл в формате мини-групп (от 2 до 6 человек) — это атмосфера драйва, громкой музыки и 100% контроля вашей техники! Никакой «растворенности» в огромном зале: тренер видит каждого, задает ритм и помогает выжать максимум из каждого спринта и «подъема» Почему тренировки на спин-байках в мини-группах дают крутой результат? ✅ Внимание тренера к вашей технике на 100% ✅ Драйв и поддержка малой команды ✅ Интервальная нагрузка: спринты, подъемы, работа на скорость и выносливость под мощный бит Занятия ведет Олег Шарипов — Мастер спорта по велоспорту, КМС по биатлону и…
Открыть в MAX- Просмотры
- 22
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
⚡️ Заряжаем новую неделю в фитнес-клубе «ИМПУЛЬС»! Осень — не повод снижать темп. Мы обновили расписание тренировок на эту неделю, чтобы каждый нашел свой идеальный баланс между силой, выносливостью и восстановлением. Встречаемся в тренажерном зале и на групповых программах: • Силовые и функциональные тренировки — сжигаем калории, укрепляем мышцы и прокачиваем выносливость • Здоровая спина и МФР — снимаем зажимы, улучшаем гибкость и восстанавливаемся после рабочих будней. • Стрейтч и Пилатес — настраиваемся на гармонию, правильное дыхание и общий тонус. Не откладывай форму на потом — выбира…
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Скованность в шее к концу дня, постоянная тяжесть в пояснице и желание «выпрямиться» — знакомые ощущения после долгих часов за компьютером или за рулем. ⠀ Многие пытаются решить это интенсивными нагрузками, но уставшей спине нужен совсем другой подход. ⠀ В фитнес-клубе «ИМПУЛЬС» стартовала новая программа — «Здоровая спина». Это бережный комплекс, где в одном занятии мы объединили 4 важных этапа: ⠀ — Мягко снимаем спазмы и зажимы с помощью МФР — Укрепляем глубокие мышцы корпуса через пилатес — Возвращаем суставам легкую и естественную подвижность — Убираем отеки и стресс через правильное дыхан…
Открыть в MAX- Просмотры
- 33
- ER
- 6,1%
- Реакции
- 2
- фото
Изменения в расписании фитнес-клуба «ИМПУЛЬС» ⚡️ Друзья, обратите внимание на обновленный график групповых занятий и работы тренерского состава в Светлогорске! Мы скорректировали расписание, чтобы ваши тренировки стали еще эффективнее. График работы клуба: • Ежедневно: 07:00 – 23:00 Планируйте свои визиты заранее и тренируйтесь в удобное для вас время! 📍 Адрес: г. Светлогорск, ул. Ленина, 52 📲 Записаться на тренировку онлайн: https://n2258571.yclients.com/company/1962150/record-type?o= До встречи в «ИМПУЛЬС»! 💪
Открыть в MAX- Просмотры
- 37
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Как это было 💚 Наш фитнес-марафон прошёл очень круто. Много тренировались, смеялись, устали как следует и получили огромное удовольствие от этого дня. Спасибо всем, кто пришёл и провёл это утро вместе с нами. Было классно видеть столько новых лиц. Оставим это здесь на память 🔥
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- 10,3%
- Реакции
- 3
- видео
Помешает ли дождик нашим планам? ☔️ На 29 августа в Светлогорске обещают дождь, но мы всё-таки надеемся на лучшее и верим, что погода порадует нас на фитнес-марафоне 💪 А даже если дождик всё же случится — марафон состоится! Просто перенесём тренировки с террасы в зал групповых программ фитнес-клуба «Импульс». 📍 Встречаемся 29 августа в 8:30 на рецепции фитнес-клуба «Импульс». Так что погода нашим планам не помешает. Ждём вас! 🤍
Открыть в MAX- Просмотры
- 35
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.