Образование и карьера с Эн+
история за 5 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня⚡️ Официальный канал Эн+ Универа. Здесь вы найдете: ⚡️ Карьерные лифты в энергетике 📚 Бесплатные материалы, курсы и вебинары от экспертов Эн+ 🧠 Инсайты о бизнес-процессах и стратегии компании 🎁 Анонсы стажировок и грантов на обучение Учимся, растем и строим будущее энергетики вместе. 👉 Все образовательные программы:https://univer.enplus.ru
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 19:17 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 68,1%по последним замерам, 6 постов
- ER (реакции)
- 1,7%по 6 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
- 30 дн
- 170по последним замерам, 6 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 23:05 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 23:05 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
«Чтобы стать великим лидером, сначала станьте великой личностью». (с) Робин Шарма Как часто вы ловили себя на мысли, что для того, чтобы начать что-то менять, вам не хватает «корочки», должности или разрешения сверху? Робин Шарма — канадский гуру мотивации, который отказался от карьеры адвоката ради своего призвания, — уверен: лидерство не выдают вместе с должностью. Его взращивают в себе. В карточках мы разобрали 4 главных принципа из его бестселлера «Лидер без титула»: 📌титулы не нужны (развиваем мастерство и этику) 📌бурные времена - время возможностей 📌глубина отношений с людьми решает…
Открыть в MAX- Просмотры
- 110
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 3
- фото
Камбэк, которого мы ждали: Дима и Даша вернулись – авторы и ведущие подкаста «Энергия образования» снова у микрофона! Новый выпуск решили посвятить Дню учителя. И заодно вспомнить пять вещей, за которые в школе нас бы отругали: списывать, делать «на отвали», учить только то, что пригодится на контрольной, задавать глупые вопросы и спорить с учителем. Только теперь всё это звучит немного иначе. Списывать – у коллег, экспертов и ИИ. Делать «на отвали» – значит не застревать в перфекционизме. А спорить – не с авторитетом, а с проблемой. Разбираемся, какие школьные «нельзя» во взрослой жизни пр…
Открыть в MAX- Просмотры
- 200
- ER
- 3,5%
- Реакции
- 7
- фото
♟️Ход за вами: Эн+ открывает новый сезон «Шахматного разряда» С 3 октября начинается сезон 2026/27 — присоединиться могут дети и взрослые из любого города, независимо от уровня подготовки. В программе: 🔸Тренировки с профессиональными тренерами — от базовых приёмов до сложных игровых решений; 🔸 Онлайн-турниры для игроков с разным уровнем подготовки, а также отдельный закрытый турнир для сотрудников компаний; 🔸 Авторский курс «Мыслить как шахматист», где вас научат использовать шахматные инструменты и философию не только за доской, но и в повседневной жизни; 🔸Очные турниры в Иркутске и Ди…
Открыть в MAX- Просмотры
- 198
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 202
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 168
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🍁Сентябрьский синдром отличника: знакомое чувство? «Если уж делать, то только безупречно» — слышите этот внутренний голос? После лета мы возвращаемся с ощущением: «Я отдохнул, теперь могу свернуть горы». Но парадокс: чем сильнее стараемся быть идеальными, тем быстрее чувствуем опустошение. Почему сентябрь так обманчив? 🍁 Эффект «чистого листа» — верим, что новый сезон всё изменит, и ставим планку, которую никто не выдерживает 🍁Иллюзия «я отдохнул» — отпуск, дача, поездки, дети, ремонты... Физически и эмоционально мы тратили силы не меньше, чем на работе 🍁Социальный договор молчания —…
Открыть в MAX- Просмотры
- 143
- ER
- 2,8%
- Реакции
- 4
- фото
Не жди волшебника Вы когда-нибудь чувствовали, что на работе всё выходит из-под контроля, а результаты от вас не зависят? Это состояние авторы называют «циклом жертвы» — и оно незаметно убивает вашу эффективность. Роджер Коннорс в книге «Принцип Оз: Достижение результатов через персональную и организационную ответственность» говорит: настоящие перемены начинаются тогда, когда вы перестаёте ждать «волшебника» и берёте ответственность на себя. Мы собрали для вас главные тезисы из книги — листайте карусель 👆
Открыть в MAX- Просмотры
- 195
- ER
- 4,6%
- Реакции
- 9
- фото
Школьные сборы: советы для родителей «бывалых» учеников Даже если вы уже в десятый раз отправляете ребёнка на 1 сентябрьскую линейку, каждый год – это новый возраст, новые вызовы и новые вопросы. Как не потерять контакт с подростком? Как помочь младшему школьнику сконцентрироваться на учебе после летних каникул? И главное – как сохранить спокойствие, когда дети растут и меняются, а вместе с ними меняются и наши родительские задачи? Эн+ Универ продолжает серию материалов от наших корпоративных психологов. Сегодня – советы для тех, чьи дети уже не первый год за партой. Разберём, что важн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 355
- ER
- 1,1%
- Реакции
- 4
- фото
Первоклассник – это новый уровень. Готовимся без стресса Август для родителей первоклассников – месяц, когда вопросов больше, чем ответов. Как помочь ребёнку адаптироваться к новому ритму? Как не перегрузить его подготовкой, но и не оставить без поддержки? И главное – как самим не сойти с ума от тревоги, когда кажется, что ты отвечаешь за всё на свете? Мы в Эн+ Университете понимаем, что этот этап важен всей семьи. Поэтому мы запускаем серию материалов от наших корпоративных психологов – без заумных терминов и предложений, только практические советы. В карусели собрали краткие советы для род…
Открыть в MAX- Просмотры
- 220
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 6
- фото
365 лет истории за 6 минут: приглашаем на открытие иммерсивного пространства «И-сторис» Хотите увидеть, услышать и почувствовать, каким Иркутск был в разные годы? 2 августа в 16:00 на острове Конный откроется новое иммерсивное арт-пространство «И-сторис» компании Эн+. Это не классическая выставка с датами, а живая история — взгляд на город через жизнь обычных людей. Пять арт-объектов в виде окон разных эпох позволят вам всего за 6 минут погрузиться в мгновения повседневности иркутян: от основания Иркутского острога до современности. Как это работает? У каждого окна есть QR-код. Наводите каме…
Открыть в MAX- Просмотры
- 192
- ER
- 1,0%
- Реакции
- 2
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.