Семья. Дело. Точка опоры.
история за 5 днейобновляется раз в неделюКанал для женщин 35+ с опытом в своем деле, которые устали разрываться между семьей и бизнесом, работают на износ, но не могут выйти на бОльший доход из-за внутренних блоков и гиперконтроля.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 29.10.2026 · 16:16 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 6 постов
- ER (реакции)
- 12,9%по 6 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 38по последним замерам, 6 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 16:29 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 1
- ИЦ
- 191 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 16:29 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 62
- ER
- 6,5%
- Реакции
- 4
- фото
Ловушка «удобной и правильной»: почему мы ставим себя на последнее место и как перестать откладывать СЕБЯ на «когда освобожусь»? 🕰 Девочки, это было мощно! ✨ Прошел мой закрытый прямой эфир на одну из самых острых и глубоких тем. Мы говорили о том, как женщине перестать быть «удобной», выйти из тени чужих желаний и потребностей. О том, как наконец-то поставить себя на первое место, перестать откладывать свое любимое дело в долгий ящик, начать слышать себя и действовать из своего внутреннего, искреннего посыла. В формате разборов мы поработали с тремя участницами, и инсайты получили абсолют…
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- 12,5%
- Реакции
- 3
- ссылка
Девочки, всех приветствую! Через пять минут начинаем эфир. Заходите сюда и присоединяйтесь https://max.ru/join/YgCHtnaiNOQZnC4D8OYsRlVOGYE_X2RI9pAQm4zVB08
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- 13,0%
- Реакции
- 3
- фото
Вечер. Дом сияет, все вокруг сыты и довольны. Вы наконец-то садитесь за ноутбук, чтобы заняться своим делом... и понимаете, что батарейка на нуле. Сил нет даже на то, чтобы просто открыть документ. Я вижу, как многие из вас застревают в этом круге 🔄 Распутать этот клубок в одиночку бывает невероятно сложно. Поэтому я провожу закрытый прямой эфир. О чем мы поговорим и что будем делать: 🔹 Ловушка «удобной и правильной»: почему мы ставим себя на последнее место и как перестать откладывать свое дело на «когда освобожусь». 🔹 Природа эмоционального паралича: откуда берется то самое давлени…
Открыть в MAX- Просмотры
- 56
- ER
- 10,7%
- Реакции
- 6
- фото
Вы просыпаетесь и сразу в бой. Завтрак детям, задачи мужу, и ещё куча бытовых вопросов! Вы закрываете все чужие потребности, превращаясь в идеальный, отлаженный функционал. А мысли о продвижении в любимом деле, о своем проекте бережно откладываются на потом. «Вот еще немножко доделаю работу, и возьмусь за свой проект/ канал/любимое дело. Напишу посты, составлю план действий...» «С понедельника уже точно начну заниматься по нескольку часов в день своим делом!» Но наступают выходные, а сил нет. Наступает понедельник, а плана до сих пор нет. И вместо движения приходит оно — тяжелое, липкое…
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- 27,6%
- Реакции
- 8
- видео
3 главных фокуса этого месяца, на которые важно обратить внимание: 1️⃣ Архетип Адепт Это энергия истинного Мастера и знатока. Если ваши способности отточены, а дар используется честно, бескорыстно и с вдохновением, этот месяц для вас. Адепт миролюбив: он не обесценивает, а наделяет самоценностью всё, к чему прикасается. Помогите другим обрести целостность и смело выходите за рамки привычного. 2️⃣ Тень месяца - Придира Это искажённая, негативная сторона Адепта. Она проявляется как тотальный контроль, критика, жалобы и токсичный перфекционизм, который лишь тормозит достижение целей. Эт…
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- 16,1%
- Реакции
- 5
- видео
На эфире говорили о проблеме экспертов, которые застряли в бесконечном обучении и не могут продвигать себя. С Еленой Лучниковой - экспертом по маркетингу и стратегическому развитию обсуждали, как выбраться из этой ловушки. Когда многие эксперты застревают в бесконечном обучении, пытаясь стать «универсальными солдатами», но так и не выходят на стабильный доход, потому что не могут применить полученные знания к своей уникальной ситуации. Решение: ✓ Вместо хаотичного потребления курсов нужен стратегический подход и проводник. ✓ Эксперт должен понимать свою бизнес-модель, продукт и целевую ау…
Открыть в MAX- Просмотры
- 28
- ER
- 14,3%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 22
- ER
- —
- Реакции
- —
- ссылка
https://telemost.yandex.ru/j/52696872769658 Девочки ссылочка на эфир! скоро начинаем! 🎉
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Хватит быть «универсальным солдатом»! Олимпийские чемпионы не лечат себя сами — они делегируют. Пришло время и вам. 🔥 СЕГОДНЯ в 12:00 МСК на прямом эфире разберем: • Как выйти из ловушки гиперконтроля и перестать обесценивать свою главную экспертность. • Почему не нужно учить «еще 5 профессий», чтобы бизнес пошел как по маслу. • Правило 20/80 в маркетинге: какие действия реально дают деньги, а что можно смело вычеркнуть. 🎙 Со мной, психологом Еленой Тубол, будет эксперт по маркетингу и стратегическому развитию - Елена Лучникова. Разделим зоны ответственности: от мышления до конкретны…
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 5
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.