RMK Organic

Клюквенный пунш 🍊🍂 Ингредиенты (на 2 порции): • 100 г сушёной клюквы • 700 мл воды • 2 апельсина (сок + дольки для подачи) • щепотка корицы • 2-3 бутона гвоздики • 1 ст. л. мёда Готовим: Промываем и замачиваем клюкву в воде на 15-20 минут. Провариваем с корицей и гвоздикой 10-12 минут. Протираем через сито. Добавляем апельсиновый сок, прогреваем, снимаем с огня и добавляем мёд. 🛒 wb / ozon Клюква 734760811 / 3370245312 Корица 564352947 / 2964756870 Гвоздика 564131945 / 2964757512 онлайн-магазин: shop.rmkorganic.ru

Пекан в шоколаде 🍫 Ингредиенты: - любимый шоколад - пекан Выкладываем плитки шоколада на противень, сверху кладем орех пекан и отправляем в разогретую духовку (50°) на 5 минут. Легким нажатием вдавливаем пекан в подтаявший шоколад и отправляем остывать в холодильник. 🛒 wb / ozon Пекан 1095457773 / 4478281696

ЗОЛОТОЕ МОЛОКО 🥛 Ингредиенты (на 1 порцию): - 200 мл молока - ½ ч. л. молотой куркумы - щепотка молотой корицы - щепотка молотого имбиря - щепотка молотого чёрного перца - мёд по вкусу Готовим: Подогреваем молоко, добавляем куркуму, корицу, имбирь и чёрный перец, размешиваем. Прогреваем пару минут, снимаем с огня и добавляем мёд. 🛒 wb / ozon Сухой имбирь 564352941 / 2964757458 Куркума 564352953 / 2964756531 Корица 564352947 / 2964756870 Черный перец 837713641 / 3543796810

Бархатный тыквенный крем-суп – лучший рецепт на осень 🍂 Ингредиенты (на 4 порции): • 400-450 г тыквы • 200-250 г батата • 1 луковица • 1 долька чеснока • щепотка сухого имбиря • щепотка молотой куркумы • щепотка молотой корицы • чёрный перец горошком • 500 мл овощного бульона или воды • 50-100 мл сливок 20% • оливковое масло, соль по вкусу • 1-2 ст. л. тыквенных семечек (для подачи) 🛒 wb / ozon Сухой имбирь 564352941 / 2964757458 Куркума 564352953 / 2964756531 Корица 564352947 / 2964756870 онлайн-магазин: shop.rmkorganic.ru

Осенний эликсир с облепихой и пряностями 🍐🧡 Чай, который справится с любой простудой. Ингредиенты (на 2 порции): - 1 груша - 70 г облепихи (свежей или замороженной) - 2-3 бутона гвоздики - щепотка молотой корицы - 400-500 мл воды - мёд по вкусу Готовим: Грушу запекаем до мягкости (180-190°C, 10-15 минут). Облепиху протираем через сито, чтобы убрать косточки. Запечённую грушу смешиваем с облепиховым пюре, добавляем мед и корицу. Взбиваем. В готовое пюре добавляем бутоны гвоздики, разводим слегка горячей водой до нужной густоты, настаиваем пару минут. 🛒 wb / ozon Корица 564352947 / 2964756…

Орзо с креветками, шпинатом и пеканом 🍤🧀 Это лучшая осенняя паста, после которой вы забудете о существовании карбонары, потому что она и вкусная, и сбалансированная. Ингредиенты (на 2 порции): • 150 г орзо • 300 г очищенных креветок • большая горсть свежего шпината • 30 г пекана • 30-40 г тёртого пармезана • 1 долька чеснока • оливковое масло • соль, перец Готовим: Отвариваем орзо до состояния аль денте. Обжариваем креветки с чесноком до нежного розового цвета. Смешиваем орзо с креветками, добавляем свежий шпинат, он тает прямо в тёплом орзо и половину пармезана. При подаче посыпаем оставш…

Какао-ритуал против стресса 🍫🕯️ В Лос-Анджелесе звёзды и wellness-эксперты практикуют какао-ритуалы для снятия стресса - тёплое какао вместо бокала вина перед сном. Какао содержит магний, который поддерживает нервную систему. Корица помогает стабилизировать уровень сахара в крови, а это тоже влияет на уровень стресса. Мёд добавляет мягкую сладость без резких скачков глюкозы. Ингредиенты (на 1 порцию): • 200 мл молока (можно растительное) • 1 ст. л. какао • щепотка корицы • 1 ч. л. мёда Подогрейте молоко, размешайте с какао и корицей, в конце добавьте мёд. Простой вечерний ритуал для тела…

Легкий ужин для твоей фигуры! 🦐🥒 Промываем и отвариваем киноа. Нарезаем кубиком свежий огурец. Выкладываем отварные креветки. Рядом свежая зелень, посыпаем обжаренными тыквенными семечками. Ингредиенты (на 2 порции): • 150 г киноа (сухой вес) • 300 г отварных креветок • 1 свежий огурец • 2 ст. л. тыквенных семечек • свежая зелень Быстрый и сытный ужин, который точно не навредит фигуре 💪✨ 🛒 wb / ozon Киноа 624719475 / 3123810573 Тыквенные семечки 734734400 / 3370256249

Смузи для иммунитета 🍊🥝 Ингредиенты (на 1 порцию): • 4-5 шт. кураги • небольшая горсть кейла • 1 апельсин • 1 киви • ½ банана • 100–150 мл воды Готовим: Очищаем апельсин и киви, отправляем все ингредиенты в блендер и взбиваем до однородности. Яркий, кисло-сладкий смузи - вкусный способ ежедневно заботиться об иммунитете! ✨ ____________________ 🛒 wb / ozon Курага 1095542385 / 4479772048

Хорошая новость для вас! 📰 Теперь у нас есть интернет-магазин: shop.rmkorganic.ru Собрали всю нашу продукцию в одном месте 🌿 Выбирайте и забирайте с приятным бонусом: скидка 25% по промокоду ORGANIC26