Психология разума ☀️Багряна

Потратила 3.5 года жизни на одного придурка. А он мне изменил. Хочу вернуть потраченное время... Как думаете, отношения, которые в итоге завершились не так как хотелось, напрасны?

Что поможет исцелить мою ситуацию? Послание карт по понедельникам☀️ Загадайте спонтанное число от 1 до 100. Метафорические карты несут гораздо более глубокий смысл, если прописать ответы на вопросы: 1️⃣ Опишите просто что видите на карте? Сюжет. 2️⃣ Что чувствует персонаж или каждый из персонажей? 3️⃣ Что произошло, что герой оказался в этой ситуации? 4️⃣ Что герой чувствует сейчас? 5️⃣ Как развернется история дальше? Как если бы вы знали, могли предположить. 6️⃣ Какой ресурс получает персонаж? или какой урок? Что понимает в результате? 7️⃣ О чем это могло бы быть для вас и вашей жизни?…

Вера узнала его сразу. Хотя если бы встретила где-нибудь на улице или в очереди на кассу, может, прошла бы мимо. Всё-таки тридцать лет — это вам не «ой, ты почти не изменился». Изменился. Поседел. Раздался в плечах. Щёки провалились. Почему-то небритый. Не модно небритый, когда трехдневная щетина. А просто небритый. Но улыбка та же. — Верка! — Лёшка! Когда-то он был её первой великой любовью. Той, от которой в шестнадцать пишешь имя на полях тетради по химии и совершенно серьёзно собираешься умереть, если он протанцует медляк с Катькой из десятого «Б». Не умерла. Он тоже. В кафе сидели два…

Пост без текста

В китайских школах на переменах дети активно двигаются с учителем под музыку. Физические разминки после неподвижности - это дофами, эндорфин, концентрация, интерес, активность мозга, здоровье тела. Групповое повторение ритмичных движений под музыку в коллективе включает объединяющую динамику. Вспоминаются наши школы, где педагоги орут на детей за то что бегают в рекреации. Выгоднее, чтобы они неподвижными больными старичками утыкались к телефоны и к выпускному 90% страдали от сколиоза, нарушения зрения и прочих заболеваний...

Себе? Да ну, дорого. Ребёнку новые кроссовки — святое. Мужу — конечно, надо порадовать. Маме помочь, подруге что-то купить, на семейные нужды потратиться — пожалуйста. А себе? — Ой, да обойдусь. И так нормально. Лучше на отпуск отложу. Вроде и деньги есть. Но на себя вечно жалко. А бывает наоборот. Деньги появились — и как вода сквозь пальцы. И к концу месяца опять пусто. Вроде у всех все по-разному, у каждого свой опыт, свои семейные истории и представления о том, что можно, что нельзя, правильно - неправильно. И эти правила в голове, как программное обеспечение компьютера. У тебя может…

В психологии происходит спад. Множество ринулись в профессию, считая это идеальным вариантом не ходить в офис и хорошо зарабатывать. В надежде заодно заткнуть свою нужность: «Я хочу помочь людям». Что присуще многим травмированным в детстве, кто пытается заслужить любовь и признание хорошестью. Обычно такие люди даже не сознают этого. Оно приходит позже в личной терапии. Несколько лет эти прекрасные люди сливали уйму денег на обучения в надежде, что вот-вот к ним выстроится очередь страждущих, потому что они офигенные специалисты. Что будут сидеть дома и благодетельно раздавать свет мудрости…

Вроде зарабатываешь, а с деньгами всё равно какая-то фигня. Стараешься, учишься, вкладываешься в своё дело. А когда клиент спрашивает стоимость, почему-то становится неловко. Начинаешь объяснять, оправдываться... Деньги зарабатываются, но почему-то не задерживаются. На детей, мужа, родителей, подарки — пожалуйста. А на себя — обойдусь. Бывает, человек давно вырос из прежней зарплаты, прекрасно понимает, что может больше. Но попросить повышение, заявить о себе, поднять стоимость услуг — целая история. 27 октября стартует второй поток «Денежного курса». За эти четыре недели у участниц перво…

Загадайте число от 1 до 50 ☀️ Доброго замечательного понедельника! Задайте себе вопрос: «Что в моей жизни сейчас особенно важно?» Смысл метафорических карт гораздо глубже и шире! Это не гадание, а ваше подсознание. 🎭 например: на карте мать и дитя. Но «дитя» может быть вашим проектом. Или «мать» — это ваши финансы, а вы чувствуете себя младенцем по сравнению с ними. Или ваш проект — как младенец, к которому надо отнестись по-матерински, бережно пестовать, чтобы он вырос. 7 вопросов для глубокой распаковки: 1️⃣ Что вы видите? Опишите просто происходящее. 2️⃣ Что чувствуют персонажи? Как…

«Я так задалбываюсь на работе, что аж тело трясет. Хочу перестать тревожиться и нормально работать как все, в легкости. С радостью идти на работу, а не как на каторгу» Что мы видим: 💹человек работает по 13-14 часов, в туалет некогда выйти, а потом падает без сил, и тело трясет при выходе на работу. 💹сидит в офисе, где перед носом таймер, и за каждую просроченную минуту дефективный менеджер тебя накажет. И психика врубает панические атаки. 💹делает тупую обезьянью работу, валятся задачи со всех сторон, дебильные распоряжения и шквал бездарных поручений без конца и края. И страшно от мысли:…