Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Городская детская больница»

🤧 Ребёнок в саду болеет каждый месяц – это норма? 📊 Статистика ВОЗ и педиатрических обществ: для детей первых 2 лет пребывания в коллективе нормой считается от 6 до 12 эпизодов ОРВИ в год. Это не «слабый иммунитет», а плановое знакомство с 200+ вирусами, которые циркулируют в группе. Каждая встреча оставляет иммунную память, и к школе частота снижается до 3–4 раз в год. ⚠️ Важный нюанс: физиологической считается лёгкая ОРВИ – температура до 38°C 2–3 дня, насморк и кашель без одышки, выздоровление за 5–7 дней без осложнений. 🚨 Повод бить тревогу – не число болезней, а их тяжесть и последст…

✈️ Уши в самолёте: почему они «отказывают» на взлёте и как помочь ребёнку (и себе)   Каждый, кто хоть раз летал на самолёте, знаком с неприятным ощущением заложенности, щёлканья или даже боли в ушах. Особенно остро это чувствуют дети — их евстахиевы трубы уже и короче, чем у взрослых. На самом деле это не «каприз организма», а реакция на резкое изменение атмосферного давления. Когда самолёт набирает высоту или снижается, давление в кабине меняется быстрее, чем успевает выровняться давление за барабанной перепонкой. Именно эта разница и вызывает дискомфорт.   👂 Заложенность уха в полёте возник…

Спорт как основа крепкого иммунитета и правильного роста: рекомендации специалистов ⚽ Занятия спортом в детском и подростковом возрасте помогают ребенку расти крепким и выносливым. Часто родители и сами подростки совершают ошибку, концентрируясь на тренировке лишь определенных групп мышц ради быстрого эстетического эффекта или успехов в конкретном виде спорта. Однако гармоничное развитие всех мышечных групп — залог правильного формирования скелета и стабильной работы внутренних органов. В период активного роста кости ребенка удлиняются очень быстро, и если мышцы развиты неравномерно, возмож…

Когда ребёнку назначили лечение, а вам страшно Вам сказали, что ребёнку нужно принимать лекарство. Возможно, долго. И в этот момент внутри всё сжимается. Он ведь выглядит здоровым. Бегает, учится, смеётся. А теперь вы должны дать ему таблетку — и именно это кажется опасным. В голову приходят самые тяжёлые мысли: ⭐️ «А вдруг пострадает печень?» ⭐️ «А если это повлияет на рост и половое развитие?» ⭐️ «Что будет через десять или двадцать лет?» ⭐️ «А вдруг лечение не нужно, и я зря соглашусь?» ⭐️ «А если я откажусь — тоже наврежу?» ⭐️ «Почему решение должен принять именно я?» Эти страхи норма…

«Про Диабет»: знать, чтобы действовать Жизнь с сахарным диабетом каждый день ставит новые вопросы. Нужно ли менять лечение с возрастом? Когда проверять кетоны? Кто должен уметь пользоваться глюкагоном? Правда ли, что инсулин неизбежно приводит к набору веса? В сентябре в разделе «БЛОГ» на «Про Диабет» и Яндекс Дзене мы собрали ответы на эти и другие практические вопросы. • Сахарный диабет после 65 лет: что меняется в лечении: • Какие прививки рекомендованы пациентам с сахарным диабетом? • Почему ребенку с СД1 и его семье важно ежегодно проходить Школу сахарного диабета; • Глюкагон при СД1 у ре…

Чистая кожа начинается с пищевых привычек: рекомендации дерматологов 🤝 Специалисты напоминают: проблема акне является одной из самых частых причин обращения к дерматологам в подростковом возрасте. Состояние кожи — это не только вопрос гигиены или наследственности, но и прямое отражение культуры питания. 🍔 Одним из главных врагов чистой кожи являются продукты с высоким гликемическим индексом. К ним относятся сладости, белый хлеб, выпечка, газированные напитки и фастфуд. При их употреблении в крови резко повышается уровень сахара, что вызывает мощный выброс инсулина. Этот гормон стимулирует…

Пост без текста

«Я сам!» 👕 Как научить ребёнка одеваться самостоятельно (и сохранить нервы) Утро. Вы торопитесь, а ребёнок в который раз не может надеть колготки. Руки так и тянутся сделать всё за него… Но педагоги настаивают: дайте ему сделать это самому! Почему самостоятельное одевание так важно? Навык одевания — это не просто про пуговицы: 🔹 Уверенность в себе. Каждая надетые колготки кричат ребёнку: «Я могу!». Это фундамент здоровой самооценки. 🔹 Развитие речи и моторики. Застёгивание пуговиц и молний — это гимнастика для пальчиков, которая напрямую связана с речевыми центрами мозга. 🔹 Умение пре…

Электросамокаты: скорость и удобство vs безопасность — что нужно знать Электросамокат — модный, быстрый и экологичный транспорт для города. Но без соблюдения правил он превращается в источник серьёзной опасности для вас и окружающих. Разберём, как кататься безопасно и избежать травм. Чем опасен электросамокат? Даже компактная модель может разгоняться до 25–30 км/ч и выше — это сопоставимо со скоростью велосипеда или лёгкого мопеда. Основные риски: 🤕 Падения. На неровностях, выбоинах, лужах самокат может резко изменить траекторию или занести. 💥 Столкновения. Высокая скорость не оставляет вр…

✅ День мусорной еды (то что убивает ваше здоровье❗️). Под нездоровой пищей, или вредной едой, обычно понимают ту еду, которая содержит много сахара, соли, неполезных жиров, а следовательно – и лишних калорий, но очень мало или вообще не имеет питательной ценности. Потребление такой пищи время от времени не оказывает негативного влияния на здоровье, а вот регулярное поедание большого количества продуктов, считающихся нездоровыми, может привести не только к ожирению, но и к «сопутствующим» проблемам со здоровьем – сердечно-сосудистые заболевания, некоторое виды диабета и рака. Ученые доказал…