Фитнес-клуб "РУСФИТ"

🎉 ПОЗДРАВЛЯЕМ ПОБЕДИТЕЛЕЙ РОЗЫГРЫША К ОТКРЫТИЮ ТЕХНОСАДА! 🎁 Наши победители уже получили свои заслуженные призы! 🥳 🏆 Напоминаем результаты розыгрыша: 🥇 1 место - Елена Фадеева 🥈 2 место - Лоретта Каминскайте 🥉 3 место - Анастасия Петрова Поздравляем девушек с получением призов! 💚 Спасибо за участие! Отдельная благодарность каждому, кто присоединился к нашему розыгрышу и разделил с нами радость открытия Техносада! 🌿 Следите за нашими новостями - впереди ещё много интересного, новых событий и приятных сюрпризов! #Техносад #русфит #бэбиклуб #итогирозыгрыша #киржач

🎨 АРТ-ВЕЧЕР В РУСФИТ 🧡 Приглашаем вас провести уютный творческий вечер, отвлечься от повседневных забот и погрузиться в мир искусства! ✨ Даже если вы никогда не держали кисть в руках - не страшно! Это прекрасная возможность попробовать себя в творчестве, раскрыть свою фантазию и создать картину своими руками 💐 Проведём этот вечер в приятной атмосфере, вдохновении и хорошей компании ❤️ 📅 Дата: 29 октября 🕕 Время: 18:00 📍 Место: Русфит 💰 Стоимость участия: 2 500 ₽ 📞 Запись по телефону: +7 (919) 020-01-46 Количество мест может быть ограничено, поэтому рекомендуем записаться заранее!…

🎉 ИТОГИ НАШЕГО РОЗЫГРЫША! 🏆 Друзья, мы рады объявить победителей нашего розыгрыша в честь открытия Техносада! 🧡 🥇 1 место - Елена Фадеева 🥈 2 место - Лоретта Каминскайте 🥉 3 место - Анастасия Петрова 🎁 Поздравляем победителей! Желаем ярких эмоций, тепла и отличного настроения! Спасибо всем, кто принял участие в розыгрыше и разделил с нами этот праздничный день! 🔥 Впереди ещё много интересного - следите за новостями и оставайтесь с фитнес-клубом Русфит! 💪🧡 #Русфит #Техносад #ИтогиРозыгрыша #ФитнесКиржач #ОткрытиеТехносада

🎉ИТОГИ КОНКУРСА! 🎉 Друзья, время объявить победителей! 🔥 Спасибо каждому за участие, активность и поддержку ❤️ 🏆 Наши призёры: 🥇место - Корчагин Денис @mr.korchagin1991 🥈место - Кокуркина Мария @id67280202 🥉место - Аверина Елена @id271352562 (Лена Аверина) 👏 Поздравляем победителей! Желаем новых достижений, ярких эмоций и больших побед - как в спорте, так и за его пределами! Следите за новостями - впереди ещё много интересного! 💥 #итогиконкурса #русфит #киржач #фитнес #спорт

🎉 24 ОКТЯБРЯ - ОТКРЫТИЕ ТЕХНОСАДА РУСКЛИМАТ ИКСЭЛ!🌱 Приглашаем всех на большой праздник где будет всё: спорт, эмоции, подарки и отличное настроение! 💚 🎁 РОЗЫГРЫШ ПРИЗОВ К ОТКРЫТИЮ ТЕХНОСАДА! В честь открытия мы подготовили для вас 3 полезных приза: 🔥 Электрический конвектор Royal Thermo Capella RCHC/M-502 🔥 Тепловую пушку BALLU BKN-3 🔥 Тепловентилятор Ballu BFH/S-10 Условия участия: 1. 💚 Подпишитесь на наши сообщества: РУСФИТ - https://vk.ru/rusfit_33 Бэби-клуб - https://vk.ru/babyclub_kirzhach 2. 📸 Приходите на открытие Техносадa 24 октября и сделайте фото на территории Техно…

🔥 ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО - НАЧИНАЕТСЯ С ТЕБЯ! 🔥 ✨ Эффективные упражнения 🔥 Работа над всеми группами мышц 💃 Энергия и драйв в компании единомышленников 💖 Отличное настроение и шаг к фигуре своей мечты! Здесь каждая тренировка - это движение к результату и удовольствие от процесса! Самое время начать. Ждём вас на нашей тренировке «Идеальное тело» ❤️ 📅 Понедельник - 10:00 Среда - 10:00 Пятница - 10:00 Продолжительность - 60 мин! 📍Киржач, Первомайская 1 #групповыетренировки #фитнес #идеальноетело #киржач #русфит

🔥 КОНКУРС В РУСФИТЕ УЖЕ НА ФИНИШНОЙ ПРЯМОЙ! 🎁 Друзья, напоминаем, мы РАЗЫГРЫВАЕМ APPLE WATCH ! 🔥 В нашем сообществе во ВКонтакте https://vk.ru/rusfit_33 мы проводим розыгрыш с крутыми призами: 🥇 1 место — Apple Watch Series 11 46mm. 🥈 2 место — годовой абонемент в Русфит + индивидуальная тренировка с тренером. 🥉 3 место — месячный абонемент в Русфит. ❗️Ознакомиться с условиями и принять участие вы можете по ссылке: https://vk.ru/wall-227354180_2568 Дата начала конкурса: 7 октября Подведение итогов конкурса: 21 октября Удачи всем участникам! ❤️

💪 Поздравляем с Днем отца! Папа - это сила, поддержка и пример, который остаётся с нами на всю жизнь. Желаем всем папам крепкого здоровья, энергии и побольше счастливых моментов с семьёй! Пусть близкие всегда вдохновляют на новые победы, а сил хватает на всё задуманное. С любовью и уважением, ваш Русфит! 🧡

🥊 Со скольких лет можно отдавать ребёнка на тайский бокс? Оптимальный возраст для начала занятий – 5–6 лет. В этом возрасте дети уже могут воспринимать инструкции тренера, учиться дисциплине, координировать движения и работать в группе. Но всё индивидуально! ☝️ Некоторые клубы принимают детей и раньше – с 4–5 лет, начиная с игровых упражнений и общей физической подготовки. Чем полезен тайский бокс для детей? ✅ Развивает силу, выносливость и координацию. ✅ Воспитывает дисциплину. ✅ Учит контролировать эмоции и уважать соперника. ✅ Помогает направлять энергию в правильное русло. 🥊 Не н…

🔥 СТЕП-АЭРОБИКА В РУСФИТ 🔥 Степ - это энергия, ритм и позитив! Почему стоит попробовать? • Эффективная кардиотренировка для всего тела. • Укрепление мышц ног и ягодиц. • Развитие выносливости и координации. • Активное движение, которое помогаетрасходовать калории. • Зажигательная музыка и отличное настроениена каждой тренировке! Неважно, новичок ты или уже давно занимаешься спортом - главное, желание двигаться и получать удовольствие от процесса! 🥰 Первое занятие - в подарок! 🎁 📍Киржач, Первомайская 1 #фитнес #киржач #степаэробика #спорт #здоровье #групповаятренировка