ЗДОРОВЬЕ 03

🌟Завтра, 21 октября, стартует новый проект «Женщины за здоровье мужчин»! И мы приглашаем вас стать его активными участниками и проводниками! Как часто мы слышим: «Да ладно, само пройдёт», «Некогда по врачам», «Потом как-нибудь займусь здоровьем»? Мужчины действительно часто откладывают заботу о себе до последнего. Этот проект — возможность изменить привычный сценарий. Ведь именно женщины во многом задают тон в семье: своим примером и вниманием они помогают близким вовремя вспомнить о главном. Проект реализуется по инициативе ФГБУ «НМИЦ терапии и профилактической медицины» Минздрава РФ, Сов…

🌸 «Розовая остановка»: цвет — для внимания, действие — для жизни На одной из столичных остановок города появилась необычная «розовая остановка». Это совместная акция нашего Центра и онкологического диспансера, приуроченная к Розовому октябрю — месяцу борьбы с раком молочной железы. 🎗️ Главный посыл акции: Остановка — это пауза, чтобы перевести дыхание и выбрать дальнейший маршрут. Розовый цвет помогает ее заметить и вспомнить о женском здоровье. Но дальше нужно действие: регулярные профосмотры, диспансеризация и самообследование молочных желез. Рак груди коварен, но ранняя диагностика спас…

6 шагов к здоровому питанию, которые под силу каждому 🥗 Часто мы думаем, что чтобы питаться правильно, нужно обладать железной силой воли и навсегда забыть о любимых лакомствах. Но на самом деле секрет в другом — в маленьких, но регулярных шагах, которые постепенно превращаются в привычку. В наших карточках — 6 ключевых шагов, которые помогут выстроить гармоничные отношения с едой без стресса и жестких диет😉 Больше о здоровом питании читайте на портале Минздрава РФ «Так здорово» https://www.takzdorovo.ru

💫Проект «Тур общественного здоровья» меняет форматы На этот раз Тур стартовал в районах города Улан-Удэ. Каждый из трех районов наделен своими уникальными особенностями, а значит, своими проблемами и демографическими вызовами. ✨Положил начало Советский район – средоточие культурной жизни города, где хорошо развита социальная и торговая инфраструктура. Программа наполнена совместной работой Центра общественного здоровья и медицинской профилактики и учреждений образования, культуры, спорта Советского района. Подвел итоги Тура межведомственный «Круглый стол» в администрации, главным посылом ко…

‼️Стартовал прием заявок на V Республиканский конкурс «Библиотеки – за здоровый образ жизни»! 📢 Библиотеки республики, приглашаем к участию! Вы можете присоединиться к юбилейному конкурсу, поделиться своим опытом и рассказать, как ваши мероприятия помогают жителям Бурятии быть здоровыми и активными. 🏛 Участвовать могут все библиотеки республики: государственные, муниципальные, вузовские, школьные, корпоративные (на базе предприятий), общественные и частные. Для этого нужно рассказать о своих проектах, клубах, лекциях, мастер-классах и акциях, которые прошли в 2026 году. 📅 Ключевые даты к…

❤️ Здоровое долголетие начинается с диспансеризации 🩺 Регулярные профилактические осмотры и диспансеризация — основа здорового долголетия: они помогают узнать риски для здоровья, своевременно выявить и предотвратить заболевания. 👵 Особенно важно не пренебрегать диспансеризацией гражданам старшего возраста — после 65 лет она проводится ежегодно и помогает дольше сохранять активность и качество жизни. Это бесплатно, доступно по полису ОМС и занимает не так много времени. Не ждите симптомов — проявите заботу о своем здоровье заранее! *Неделя информирования о важности диспансеризации и профо…

С Днём отца! ❤️  Быть папой — это ежедневный подвиг. И мы знаем, что заботу о здоровье  мужчины часто откладывают «на потом». В преддверии праздника мы решили это исправить. 15 октября в нашем Центре здоровья прошёл особенный «Вечер в Центре здоровья», посвящённый Дню отца. Мы устроили настоящий «техосмотр» для мужчин (и не только!) — без очередей, без долгих ожиданий, быстро и по делу. В этот вечер наши гости: 🔹 Проверили свой организм и получили индивидуальные паспорта здоровья 🔹 Посетили мастер-класс по оказанию первой помощи от коллег из ГБУЗ Территориальный центр медицины катастроф…

🎀 Сегодня, 15 октября, — Всемирный день борьбы с раком молочной железы Этот день призван напомнить, как важно заботиться о своём здоровье, своевременно проходить обследования и не откладывать обращение к врачу. Раннее выявление рака молочной железы повышает шансы на успешное лечение. Центр общественного здоровья совместно с Бурятским онкологическим диспансeром объявляет РОЗОВЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ! 💗  Присоединиться просто: 🎀 Опубликуйте фото в розовой одежде или с любым розовым аксессуаром до 31 ОКТЯБРЯ. Страница должна быть открытой! 🎀 Напишите несколько слов о том, почему важно заботиться о с…

🎗️Рак молочной железы – серьезный диагноз, который сегодня не является приговором. О важности профилактики рака груди и современных методах лечения, которые позволяют не только побеждать болезнь, но и полностью восстанавливать качество жизни поговорим с Лилией Сергеевной Молоновой, врачом-онкологом Бурятского онкологического диспансeра. Смотрите эфир завтра в 16:00 в нашем сообществе https://vk.ru/zdorovye_03

Чистые руки – залог здоровья🙌  15 октября во всем мире отмечается Всемирный день мытья рук. Этот день был учрежден с целью повышения осведомленности о важности мытья рук, как одного из самых простых, эффективных и доступный способов профилактики возникновения и распространения инфекционных заболеваний.   Через немытые руки в организм человека попадают возбудители многих опасных заболеваний, такие как острые кишечные инфекции, стоматит, гепатит, конъюктивит.   Мытье рук с мылом является одним из самых эффективных и доступных способов предотвращения острых кишечных инфекций и других заболеваний…