Перейти к содержимому

Школа личностного роста "ПереСМОТР"

история за 27 днейобновляется раз в неделю
max.ru/id280703510241_bizВ индексе с 29.10.2026подписчики: 11 ч назадпосты проверены: 7 ч назад

Канал о психологии личности, отношений и теософских выводов о Жизни и Смыслах

Подписчики
19
прирост: мало истории
выше 18% каналов индекса
Охват 24 ч
4
выше 1% каналов индекса
ERR24
21,1%
выше 24% каналов индекса
ER (реакции)
0,5%
по 64 постам за 30 дн
выше 17% каналов индекса
Постов в день
2,1
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 29.10.2026 · 18:51 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
21,1%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
ERR 30 дн
36,7%по последним замерам, 64 поста
ER (реакции)
0,5%по 64 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
4замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
72 ч
—мало постов: 2 за 7 дн
7 дн
6по последним замерам, 16 постов
30 дн
7по последним замерам, 64 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 22:53 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
2,1за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 22:53 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. Ты не можешь быть спокойной, если ты онемела. Онемение — это не покой, это заморозка. Настоящий покой приходит, когда ты чувствуешь — и при этом знаешь, что выдержишь. Когда ты смотришь на бурю, и в тебе есть и страх, и восхищение. Когда ты плачешь — и в то же время замечаешь, как красив свет сквозь слёзы. Спокойствие — это не отсутствие бури. Это присутствие в буре. Со всем, что ты чувствуешь. С вдохновением, которое приходит неожиданно. С чувственностью, которая возвращает тебя в тело. С любовью к миру, которая не отменяет боли, но делает её выносимой. Это и есть жизнь. Не идеальная. Не вс…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    Как оставаться спокойным — и при этом не перестать чувствовать Спокойствие легко перепутать с онемением. Когда мир бушует, первое желание — закрыться, спрятаться, перестать чувствовать. Отключить новости, отключить сердце, отключить себя. И на какое-то время это спасает. Но потом ты замечаешь: ты спокоен — и при этом мёртв внутри. Не болит, но и не радует. Не страшно, но и не живо. Это не спокойствие. Это выживание. А ты создана не только для того, чтобы выжить. Спокойствие, которое не убивает чувства Настоящее спокойствие — это не когда ты перестала чувствовать. Это когда ты чувствуешь вс…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. ✨День зовет к легкости и новому старту – не бойтесь сделать первый шаг туда, где еще не были. Доверяйте своему внутреннему голосу при принятии решений, даже если логика подсказывает обратное. СОВЕТ ДНЯ☝️ чтобы ускорить повседневные дела попробуйте поставить начать с простого – планирования. ✨✨✨Действуйте, ошибайтесь, пробуйте — это и есть реальный путь к успеху и счастью.✨✨✨

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. фото

    ☀️☕️🍂Доброе утро. Жизнь - это результат выбора, который ты делаешь. Если тебе не нравится твоя жизнь, пора начать делать более правильный выбор.🍂 🍂☀️Гороскоп на 29 октября☀️🍂 ♈️ ♉️ ♊️ ♋️ ♌️ ♍️ ♎️ ♏️ ♐️ ♑️ ♒️ ♓️ ♈️Овен. 29 октября ✨День будет ярким и наполненным событиями – вас заметят, и это приятно. Внутренний ресурс на подъеме, поэтому не тратьте его на пустые споры. Займитесь делом, которое давно ждало вашей энергии. Открытость и прямота сегодня работают на вас лучше любых хитростей. СОВЕТ ДНЯ☝️ будьте решительнее, сегодня нельзя медлить, поддаваться страхам. ♉️Телец. 29 октября ✨Т…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. расслабиться и снять стресс. СОВЕТ ДНЯ☝ в отношениях честный разговор поставит точку в затянувшемся вопросе. ♒Водолей. 28 октября. ✨Интуиция Водолеев сегодня работает особенно тонко, и стоит к ней прислушаться. Не спешите с выводами – дайте себе время побыть в тишине. В общении с близкими возможна легкая недосказанность; лучше уточнить, чем додумывать. СОВЕТ ДНЯ☝ помните, что любые изменения должны быть позитивными и продуманными. ♓Рыбы. 28 октября. ✨У Рыб день подходит для того, чтобы расставить все по местам. Возможен разговор, где вы сможете спокойно объяснить свою позицию и у…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. фото

    ☀🍁☕Доброе утро. Желаю всем найти деньги в осенних куртках. Уютного и тёплого вам дня. Любите и будьте любимы сегодня и всегда🍁 ☀🍁Гороскоп на 28 октября🍁☀ ♈ ♉ ♊ ♋ ♌ ♍ ♎ ♏ ♐ ♑ ♒ ♓ ♈Овен. 28 октября. ✨Овны, стоит попробовать изменить одну привычку, связанную с повседневными расходами, выберите одну статью расходов, которую действительно можно сократить без неудобств. В общении возможна резкость из-за усталости – попробуйте сначала выдохнуть. СОВЕТ ДНЯ☝ в делах сегодня нужна не спешка, а аккуратность. ♉Телец. 28 октября. ✨Тельцами день приносит желание начать что-то новое и не…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. ✨У Рыб возможна ситуация, когда вы чувствуете, что терпение на исходе. В отношениях возможна вспышка раздражения; попробуйте сначала выдохнуть, а потом говорить. Вечер станет идеальным временем для полного расслабления и восстановления сил. СОВЕТ ДНЯ☝️ не стоит давить на себя или на других – лучше немного отступить и восстановить силы. ✨✨✨Наш опыт — это лишь часть пути. Не позволяйте прошлому определять ваше будущее. Опираясь только на него, вы ограничиваете себя. Цените уроки прошлого, но не дайте им помешать вам двигаться вперёд. Будьте открыты новым возможностям и решениям, ведь ваше будущ…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. фото

    ☀️☕️🍁Доброе утро. Говорите «Да.» всему тому, отчего загораются ваши глаза. Говорите непримиримое «Нет» всему, что вас не интересует или на что у вас нет времени.🍁 🍁☀️Гороскоп на 27 октября☀️🍁 ♈️ ♉️ ♊️ ♋️ ♌️ ♍️ ♎️ ♏️ ♐️ ♑️ ♒️ ♓️ ♈️Овен. 27 октября ✨Овнам предстоит сделать выбор, и он будет связан с человеком или с собственными желаниями. Не откладывайте решение – сейчас вы видите ситуацию достаточно ясно. В отношениях возможен теплый разговор, который расставит все по местам. СОВЕТ ДНЯ☝️ если сомневаетесь между двумя вариантами, спросите себя, что для вас важнее. ♉️Телец. 27 октября ✨У…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    7
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. СОВЕТ ДНЯ☝ хороший день, чтобы навести порядок в вещах и мыслях. ♒Водолей. 26 октября. ✨Водолеи, сегодня возможны резкие перепады настроения. Не срывайтесь на близких и коллегах. Постарайтесь расслабиться и успокоиться. Возможна неожиданная новость или резкая перемена, которая выбьет из привычного ритма. Тревожные мысли и легкие переживания — это норма в такие дни, как сегодня. СОВЕТ ДНЯ☝ не принимайте важных решений сгоряча. ♓Рыбы. 26 октября. ✨Рыбы, возможна ситуация, когда хочется начать что-то новое, но вы боитесь сделать первый шаг. Сегодня лучше не рисковать без подготовки –…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. ☀☕🍁Доброе утро. Когда мысли в голове теплые, солнечными становятся и дни. Дарите свою солнечность. Всем солнышка на небе и в душе. Яркой новой недели и поводов для улыбки каждый день.🍁 ☀🍁Гороскоп на 26 октября🍁☀ ♈ ♉ ♊ ♋ ♌ ♍ ♎ ♏ ♐ ♑ ♒ ♓ ♈Овен. 26 октября. ✨Овны, у вас есть все инструменты, чтобы сдвинуть дело с места. Вы сможете договориться, убедить, предложить идею и вас услышат. Хороший день для начала проекта, письма, звонка или просьбы. Не бойтесь показаться настойчивым: сегодня это работает в вашу пользу. СОВЕТ ДНЯ☝ главное не распыляться на все сразу, выберите одну цель.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.