Гармония мед Уфа
история за 24 дняобновляется раз в неделюПрирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 29.10.2026 · 19:25 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 54,4%по последним замерам, 30 постов
- ER (реакции)
- 2,9%по 30 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 24по последним замерам, 5 постов
- 30 дн
- 38по последним замерам, 30 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 19:55 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 19:55 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 28.10.2026 | 69 |
| 29.10.2026 | 69 |
| 30.10.2026 | — |
Последние посты
- Просмотры
- 12
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🩸Неочевидные признаки скрытого дефицита железа Гемоглобин может быть в норме, а ферритин на нуле. Организм экономит, и это видно по мелочам: 🔹 тяга к мелу, льду или запахам 🔹 бледность век и носогубного треугольника 🔹 шум в ушах, «мушки» перед глазами 🔹 сухость кожи, заеды, ломкость ногтей 🔹 мышечная слабость без причины 🔹 тёмные круги под глазами, не связанные с недосыпом Если узнали себя хотя бы в 2–3 пунктах, можно сдать анализы: 🩸 Первичная диагностика анемии — 1 190 ₽ (общий анализ крови, ретикулоциты, железо, трансферрин) 🩸 Развёрнутая диагностика — 4 300 ₽ (общий анализ кр…
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- 5,6%
- Реакции
- 1
- фото
💦Отёки - это не всегда просто след долгого дня или жаркой погоды. Причины бывают разными, поэтому важно не ставить диагноз самостоятельно❌ 🩺Проконсультироваться с терапевтом и узкими специалистами, а также пройти УЗИ почек, сердца и УЗДС сосудов можно в клинике "Гармония мед". 📞 +7 (906) 108-55-53 📍 Уфа, ул. Российская, 98
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- 4,8%
- Реакции
- 1
- видео
По данным Роскачества за 2025 год, только каждая пятая упаковка прокладок оказалась полностью безопасной. Вот как распределились бренды. 🚫 Плохо ▫️ Libresse, Naturella - найдены плесневые грибы. ▫️ Normal Clinic - найден золотистый стафилококк, источник инфекций. 🟡 Нормально: есть замечания, но без патогенов ▫️ Cherry Dry - повышенный уровень pH, неполная информация на маркировке. ▫️ Таис - повышенный уровень pH, при этом отличная впитываемость. ▫️ Kotex - по данным Роскачества, также может содержать вещества, изменяющие pH. ✅ Хорошо: безопасные и качественные Эти бренды прошли провер…
Открыть в MAX- Просмотры
- 34
- ER
- 2,9%
- Реакции
- 1
- видео
Если вес стоит, а вы всё делаете «правильно», то дело может быть не в еде и не в силе воли. ❗️Проверьте гормоны и обмен веществ. Хотите разобраться без гаданий? Запишитесь к эндокринологу в «Гармонию мед» или напишите слово«ХУДЕЮ» нам в МАХ по ссылке https://max.ru/u/f9LHodD0cOI6tq4wZOltMNat9JgrkPAPlrGCwDFEMF7392NMKqgOgopYx7k — пришлём список с чего нужно начать. 📍 Уфа, ул. Российская, 98 📞 +7 (906) 108-55-53
Открыть в MAX- Просмотры
- 34
- ER
- 2,9%
- Реакции
- 1
- фото
Внезапно потемнело в глазах, появились мушки или вспышки? Иногда причина проста, но новые и повторяющиеся симптомы лучше не списывать на усталость💯 Выше 👆рассказали, на что обратить внимание и когда нужно обратиться к врачу🩺 👩🏼⚕Записаться к неврологу в «Гармонию мед» можно по телефону: 📞 +7 (906) 108-55-53
Открыть в MAX- Просмотры
- 40
- ER
- 2,5%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 32
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🩸Не все обследования одинаково полезны. Некоторые действительно помогают найти причину, а некоторые просто опустошают кошелёк и не дают информации. Сдавать всё подряд «на всякий случай» - не забота о здоровье, а лишние траты и стресс. 👩🏻⚕️И если есть сомнения - лучше обратиться к врачу-терапевту, который подберёт именно то, что нужно.
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 32
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
«Уколы для похудения» вредят печени и почкам?🤔 Вокруг них много страшилок, но важно разбираться в фактах👀. Сами препараты не обязательно повреждают эти органы. Однако тошнота и рвота могут привести к обезвоживанию, а оно уже опасно для почек. Поэтому лечение требует врачебного наблюдения, а не самостоятельных экспериментов❌ Выше рассказали, на что обратить внимание 👆 Если рассматриваете такую терапию, обсудите её с эндокринологом. 📢 В клинике «Гармония мед» действует акция для тех, кто хочет похудеть с выгодой 5 700 ₽🔥 Подробнее об условиях акции можно узнать по телефону⤵️ 📞 +7 (90…
Открыть в MAX- Просмотры
- 33
- ER
- 6,1%
- Реакции
- 2
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 29.10.2026. Как мы считаем.