Перейти к содержимому

Косметолог ХВОСТОВА | Уход за кожей 40+

история за 1 деньобновляется раз в неделю
max.ru/id270392444131_bizЗдоровье и медицинаВ индексе с 27.10.2026подписчики: 2 дня назадпосты: нет подтверждённой проверки

Я врач-косметолог, дерматолог Татьяна Хвостова. Помогаю женщинам 40+ правильно ухаживать за кожей и подбирать домашний уход без лишних баночек, чтобы выглядеть свежее и моложе своих сверстниц. Показываю, как отличать рабочие средства от красивой рекламы и выбирать минимум средств с максимальным эффектом. Записаться на консультацию https://m-x.su/khvostova_tata

Подписчики
16
прирост: мало истории
замер 27.10.2026 — устарел
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
—
мало постов
реакции к просмотрам
Постов в день
0
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—последний замер старше 48 ч
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 27.10.2026 · 20:36 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
—нет постов за 30 дн
ER (реакции)
—мало постов

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
—нет постов за 30 дн

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 20:36 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 20:36 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    Умывание: этап ухода, который мы недооцениваем Казалось бы, что там сложного - УМЫТЬСЯ. 🗨️ «Я вот совсем не крашусь, зачем мне какие-то средства для умывания. Водой умылась — и достаточно». ❗СТОП. Но к вечеру на коже всё равно скапливается смесь из пота, кожного сала, пыли и остатков ухода. Вода не растворяет жиры и не смывает эту плёнку полностью. Поры забиваются, кожа тускнеет, а активы из крема, сыворотки просто не могут проникнуть внутрь, а значит практически не работают. 🗨️ «Ой, ну тогда детское мыло — оно же для нежной детской кожи подходит, как оно может навредить моему лицу». ❗…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    73
    ER
    1,4%
    Реакции
    1
  2. видео

    Три средства, которые точно нужны после 40: база домашнего ухода Неважно, вы только начинаете ухаживать за кожей или уход уже стал привычкой - базовые средства должны быть у каждой. И если говорить о коже после 40, я бы начала всего с трёх. 1️⃣ МЯГКОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ Пенка, гель, крем — что угодно, только не мыло, иначе пересушиваем кожу. Ощущение «до скрипа» нам тоже не нужно: не стоит повреждать барьер ещё больше. Задача — удалить то, что накопилось за день, и не повредить защитный слой. Это про гигиену кожи. 2️⃣ КРЕМ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ БАРЬЕРА Крем должен не просто увлажнят…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    56
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    Метод пещерного человека или азиатский подход? Сколько средств нужно коже после 40? Весной прошлого года в соцсетях разлетелся тренд «метод пещерного человека»: никакой косметики, даже умывание водой под запретом. Логика простая — кожа сама себя очистит и восстановит. Наши предки ведь как-то обходились. Звучит заманчиво, особенно когда уже устали от бесконечных баночек. Но есть и другая крайность - азиатский многоступенчатый подход к уходу за лицом: гидрофильное масло, пенка, тонер, эссенция, сыворотка, эмульсия, крем, маска… Всё сразу, послойно ради «глянцевой кожи». Если вам такой подх…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    55
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. Каждая из нас в разной точке этого пути. Кто-то только начинает, кто-то уже пробовал многое. А что вы используете сейчас? Выберите самый близкий вариант. ✦✦✦ Приватный опрос Итоги: Ответили: 4 человека — Домашний уход — 0 голосов (0%) ❚❚❚❚❚❚❚❚❚❚ Домашний уход + Косметология — 4 голоса (100%) — Уход + Косметология + Пластика — 0 голосов (0%) — Пока ничего не делаю — 0 голосов (0%)

    Открыть в MAX
    Просмотры
    65
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. видео

    Что важнее для кожи после 40: крем, косметолог или пластический хирург? Мы живём в удивительное время. Никогда раньше у женщин не было столько возможностей надолго сохранять кожу здоровой, свежей и ухоженной. И для этого сегодня есть три разных пути. Каждый из них решает свои задачи. 🔹ДОМАШНИЙ УХОД — это ежедневная забота о коже. Это наши любимые баночки, тюбики, флакончики с нежным кремушком, сывороткой, пенкой. Они помогают коже оставаться здоровой, увлажнённой, свежей и защищённой. Без такого ухода кожа похожа на дорогой костюм, который забыли погладить. Вроде и бренд хороший, а вид…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    58
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. файл

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    67
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    Увлажняющий крем не всегда увлажняет. Как выбрать тот, что сработает? С увлажняющего крема начинается базовый уход. Он нужен тем, кто только решил заняться кожей, и тем, кто уже использует ретинол и кислоты, и обязательно тем, у кого кожа стала капризной и реагирует на всё подряд. Но есть нюанс. Увлажнение кожи может быть достигнуто разными путями, разными компонентами в креме, и для разных случаев нужен свой крем. Прежде чем искать средство, важно понять, чего сейчас не хватает вашей коже. Я подготовила небольшой гид: «КОЖЕ НУЖЕН КРЕМ. КАК ПОНЯТЬ КАКОЙ». В нём объясняю: 🔹чем увлажняю…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    66
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. фото

    Хороший крем можно узнать по составу. Бывает, купишь дорогой крем — по описанию просто находка, состав богатый, — а кожу всё равно сушит, стягивает и периодически краснеет. ПОЧЕМУ? Дело не в том, что крем плохой. Просто сейчас он решает не ту задачу, которая стоит перед вашей кожей. Возможно, ей нужно не просто питание, увлажнение, а восстановление липидного барьера. Представьте хороший плащ. Пока ткань целая, дождь остаётся снаружи, а вам внутри сухо и комфортно. Но если появились прорехи — уже неважно, насколько красив этот плащ. Вы всё равно промокнете и замёрзнете. Примерно так рабо…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    69
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. фото

    Биоревитализация не спасла кожу от сухости. Почему? «Сделала курс биоревитализации, а кожа по-прежнему сохнет и шелушится. Может, мне другой препарат поколоть?» — пожаловалась одна из моих новых пациенток. 💧Действительно, биоревитализация — это укольчики в кожу с введением гиалуроновой кислоты. Гиалуронка притягивает воду, а значит — увлажняет. Но… Это не единственный и не самый важный увлажнитель для верхних слоёв кожи. Здесь нужны другие компоненты. Пообщались с пациенткой. Оказалось, что она много лет использует МИЦЕЛЛЯРНУЮ ВОДУ для очищения кожи. А значит, из раза в раз, вместе с кос…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    80
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. видео

    Как вернуть коже сияние после 40: гиалуроновая кислота здесь ни при чём. ☝️Отшелушить и восстановить липидный барьер - вот, что нужно. И ваша кожа снова засияет. Не верите? Проверьте. 🔷 Шаг 1. Ороговевшие клетки, которые скапливаются на поверхности, делают лицо тусклым. Убрать их помогает мягкое отшелушивание. Ключевое слово — «мягкое». Агрессивные скрабы с царапающими частичками — это зло для любой кожи. Они повреждают защитный барьер, и кожа отвечает сухостью, покраснениями и ещё большей тусклостью. Что выбрать: 🔹 энзимную пудру с папаином 🔹 или мягкий кислотный тоник с яблочной…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    89
    ER
    2,2%
    Реакции
    2

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.