Психолог Личности | Мертинс Анастасия
история за 3 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дняСемейные сценарии, границы, вина, созависимость и трудные решения в отношениях. •••••••••••••••••••••••••• Работаю в КПТ-подходе. Разбираю, почему мы повторяем привычные сценарии с партнёром, родителями и близкими, и как действовать иначе. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Запись: https://6max.ru/help_mertins
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
Моя страница на В17 На этом сайте я сеть интересные статьи на любую интересующую вас информацию, касающиеся какой либо психологической ситуации
Открыть в MAX- Просмотры
- 35
- ER
- 17,1%
- Реакции
- 6
"В осознании есть шлейф грусти"... Моя страница на В17 На этом сайте я сеть интересные статьи на любую интересующую вас информацию, касающиеся какой либо психологической ситуации
Открыть в MAX- Просмотры
- 60
- ER
- 1,7%
- Реакции
- 1
«Тянутся ко мне — отталкиваю. Отталкивают — тянусь». Отец бил мать. Развелись, когда дочери было шесть. Она отца обожала — и в том же детстве пережила насилие. Дальше вся взрослая жизнь становится повторением одной сцены с разными лицами. Первый муж — деспот. Родила от него детей. Он тянулся к ней — она отталкивала. После развода появляются мужчины, которые сами недоступны. Один — женат. Другой формально рядом, но почти не бывает дома. С таким мужчиной женщина страдает так, что сама себя не узнаёт: ждёт звонка, ревнует к его отсутствию, не может отпустить мысли о нём ни на час. Это и есть…
Открыть в MAX- Просмотры
- 145
- ER
- 5,5%
- Реакции
- 8
- фото
«Я не успела с ней попрощаться» Человек хоронит близкого и почти сразу начинает искать, в чём виноват. Не приехала в последние выходные. Не настояла на обследовании, хотя видела, что она бледная. Разговаривали в последний раз коротко, потому что торопилась. Не позвонила в тот вечер, отложила на завтра. Список у каждого свой, но он есть всегда. Со стороны это выглядит странно. Человек не сделал ничего плохого. Он работал, растил детей, жил обычную жизнь, а звонки откладывал так, как их откладывают все. Вина приходит не потому, что вы правда виноваты. Она приходит, когда вы не могли ничего…
Открыть в MAX- Просмотры
- 79
- ER
- 11,4%
- Реакции
- 9
• Вам неловко закрыть дверь в ванную, даже когда вы дома одна. • Вы не говорите партнёру, что прикосновение неприятно, и терпите. • Отдаёте телефон по первой просьбе, потому что отказать — как признаться в чём-то. Себя такой человек защищает двумя способами. Сравнивает с чужими историями и решает, что у него ерунда. И повторяет то, что слышал ребёнком: выдумываешь, преувеличиваешь, слишком обидчивый. Тяжесть чужой истории вашу не отменяет. Вспомните, было ли у вас в детстве место, куда взрослые не заходили без спроса. Если такого места не было, ваша тревога появилась не на пустом месте…
Открыть в MAX- Просмотры
- 92
- ER
- 2,2%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 103
- ER
- 17,5%
- Реакции
- 18
У меня СДВГ, дислексия и кПТСР. И я всё равно веду практику. Сегодня я перечитала своё сообщение клиенту три раза перед отправкой. Сначала прочитала «сепарация» как «сепаратор», потом пропустила половину предложения, и только на третий раз увидела текст целиком. Меня часто спрашивают, как я всё успеваю: частная практика, заочная учёба на клинического психолога, курс по травме. Честный ответ — на силе воли не успеваю никак. Два года я сама в терапии, с той же тревожностью, и без этого ничего бы не держалось. Дальше работает не мотивация, а конструкция вокруг меня. Задачи режу на куски по тр…
Открыть в MAX- Просмотры
- 155
- ER
- 7,7%
- Реакции
- 12
Показано 7
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 15.10.2026. Как мы считаем.