Спортивная школа "Юниор" г. Находка

🏆Сила, терпение и вера: с Днём тренера! Сегодня особенный день для всей нашей дружной спортивной семьи! Мы от всего сердца поздравляем с профессиональным праздником наших главных наставников и мотиваторов — наших дорогих тренеров! Именно вы закладываете тот самый фундамент характера, который помогает нашим ученикам стать сильными, честными и уверенными в себе людьми далеко за пределами спортивного зала. ❣️Дорогие тренеры, желаем вам неиссякаемой энергии, богатырского здоровья, стальных нервов, талантливых и усердных воспитанников, благодарных и понимающих родителей!

🗣️Хватит валяться на диване и зависать в гаджетах! В «Юниоре» — дополнительный набор на баскетбол! Друзья, у нас отличные новости! В детской спортивной школе «Юниор» объявлен дополнительный набор в секцию баскетбола. 🚹Для кого: мальчики со 2 по 4 класс. Если вы давно мечтали научиться круто бросать трехочковые, делать точные пасы и работать в команде — это ваш шанс! 📍Где: тренировки проходят в спортзале школы №12. 🕐Когда: понедельник, среда и пятница с 15:30 до 17:00. Идеальное время, чтобы сразу после уроков сменить рюкзак на мяч. ✅Кто тренирует: тренер высшей категории, один из с…

🏀Копилка баскетболистов пополнилась еще одним золотом! Команда наших юных спортсменов под руководством тренера Елены Ромадиной приняла участие в первенстве СШ "Богатырь" г. Владивостока. Наши парни показали не просто игру - они показали характер, сплоченность и отличный командных дух! В итоге они могли занять заслуженное 1 место среди 10 команд-участников. Мы гордимся каждым: 🥇Герман Рубан 🥇Антон Земляков 🥇Роман Глущенко 🥇Егор Надточей 🥇Роман Давыдкин 🥇Максим Алексеев 🥇Роман Дыев 🥇Андрей Семериков 🥇Андрей Носенко 🥇Михаил Баришовец Отдельные поздравления спортсменам, которые по…

🎉Дорогие друзья! Сегодня, 28 октября, мы отмечаем Всемирный день дзюдо - один из самых значимых праздников для всех любителей этого благородного вида спорта. Дзюдо - это не только боевое искусство, но и философия, которая пронизывает нашу жизнь. Эта дисциплина учит мужеству, самоконтролю и уважению к другим. Великие дзюдоисты всегда стремятся к совершенству не только физически, но и духовно. Пусть дух дзюдо вдохновляет вас на новые победы и свершения, а каждый тренировка приносит радость и удовлетворение. Желаем здоровья, силы и упорства всем спортсменам и их наставникам!✨

🤺Наши фехтовальщики показали отличные результаты на краевых соревнованиях! В минувшие выходные в СК "Молодежный" города Владивостока кипели нешуточные страсти: проходило Первенство Приморского края по фехтованию. На дорожку вышли более 90 юных спортсменов края в двух возрастных категориях — до 12 и до 15 лет. Два дня ребята соревновались в четырех видах программы: на рапирах и шпагах, в личных и командных зачетах. Это был настоящий праздник скорости, тактики и спортивного характера! Мы с огромной гордостью делимся результатами наших воспитанников. Ученики тренеров Елены Егорченковой и Елен…

💪Сила в правде: наши спортсмены умеют говорить наркотикам «Нет!» Друзья, мы убеждены, что настоящий чемпион — это сильная личность, которая умеет делать правильный выбор и нести ответственность за свой выбор и свою жизнь. Именно поэтому мы уделяем внимание не только физической подготовке, но и воспитательной работе. 🗣️На этой неделе у нас прошли серьёзные и очень нужные профилактические беседы на тему «Правда и мифы о наркотиках». Это были живые, честные и открытые диалоги. 🔸Ребята с огромным интересом включались в работу. Они превратились в настоящих детективов, пытаясь отличить прав…

🏀Первые шаги к большим победам Сегодня у самых младших воспитанников тренера Лидии Лукьянченко был не просто тренировочный день, а настоящий мини-турнир! И знаете, что порадовало больше всего? Серьёзность и ответственность, с которой подошли к делу ребята. Они не просто получали радость от игры, но и по-настоящему старались показать всё, чему они уже научились под чутким руководством тренера. 👍Почему мы так рады таким событиям? Всё просто. Такие внутренние турниры — это идеальная «репетиция» серьезных соревнований. И они помогают: ✅Преодолеть волнение. Почувствовать атмосферу игры на…

🚌 Оплатить проезд в автобусе Приморья теперь можно через мессенджер МАХ В муниципальных автобусах региона появился новый удобный способ оплаты — без установки отдельного приложения. Достаточно смартфона и QR-кода в салоне. Как рассказали в краевом минтрансе, сервис уже работает во всех муниципалитетах. Оплата проходит через чат-бот, авторизация требуется только один раз. Почему это удобно: • Не нужна банковская карта или наличные под рукой. • Оплата через систему быстрых платежей — безопасно. • Мессенджер не получает доступ к вашей карте или счёту. • Сервис работает круглосуточно. • Оплати…

🥚Друзья, сегодня отмечается неофициальный, но очень интересный праздник - Всемирный день куриного яйца. Давайте разберемся почему в наш спортивный рацион обязательно нужно включать этот продукт. ✅"Кирпичики" для мыщц Яйцо - отличный источник белка. После тяжелой тренировки мышечным волокнам необходимо восстановление. Белок из яиц усваивается организмом почти полностью, помогая мыщцам расти и крепнуть. ✅Заряд энергии Внутри каждого яйца скрывается холин - вещество, которое помогает мозгу работать быстрее, а нервной системе - лучше передавать сигналы мыщцам. ✅Витамины и минералы Яйца содерж…

Как мы учимся побеждать простуду Тренировки, дисциплина, воля к победе - это всё прекрасно, но не имеет смыла, если подводит самочувствие. Особенно сейчас, когда наступили первые холода, а сезонные вирусы так и норовят проверить наших спортсменов на прочность. Поэтому мы решили провести с нашими воспитанниками не совсем обычные, но очень важные тренировки - тренировки иммунитета и осознанности! Мы организовали для ребят серию бесед о сезонных заболеваниях. Говорили о простых, но важных вещах: 🔹как отличить обычную усталость от первых симптомов простуды 🔹почему чихать нужно правильно - в с…