Фитнес-клуб POOL&GYM
история за 10 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняФитнес-клуб с бассейном 🏊♂️ Наш сайт - https://poolandgym.ru Наша группа в ВК - https://vk.com/poolandgym Телеграм канал - https://t.me/poolandgym1 Наш детский клуб: https://max.ru/join/NaGSZxJRAOH-RbF2irMVhs1ZBWd-jSmgCZtv5d-dpnw 🗓 Время работы фитнес клуба: Будние дни с 7:00 до 24:00 Выходные и праздничные дни с 8:00 до 22:00 📍Красноярск, ул. Толстого 17а 📞 217-83-83
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 14:21 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 69,3%по последним замерам, 8 постов
- ER (реакции)
- 2,5%по 8 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 1
- 30 дн
- 162по последним замерам, 8 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 04:59 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 1
- За 30 дн
- 4
- ИЦ
- 2086 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 04:47 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
Ожидание: «одна трава и не встанешь 3 дня» 🥬💀 Реальность: вкусная еда, безопасная техника и кайф от процесса 😌 Пиши «ТРЕНЕР» в комментариях — начнём без страха и истязаний 💪
Открыть в MAX- Просмотры
- 164
- ER
- 4,3%
- Реакции
- 7
- видео
Результат в зале зависит от двух вещей: на ЧЁМ вы тренируетесь и С КЕМ 🎯 В тренажёрном зале POOL&GYM мы соединили лучшее: 1. Премиальная биомеханика Technogym Каждый тренажёр настраивается под ваши параметры, гарантируя безопасность связок и позвоночника. 2. Тренерский состав высшей категории У нас нет случайных людей. Все тренеры клуба имеют образование, международные сертификаты и регулярно повышают квалификацию на обучающих базах. Они знают, как довести вас до цели без надрыва и срывов. 3. Масштабное зонирование От зоны кардио до силовой и функциональной зоны — максимум простр…
Открыть в MAX- Просмотры
- 151
- ER
- 1,3%
- Реакции
- 2
- фото
«Ненавижу очереди к тренажёрам и толпы в бассейне» 🙅♀️ Самая частая причина, почему спорт забрасывают: приходишь в зал за ресурсом, а там буквально яблоку негде упасть. На дорожку очередь, в раздевалке тесно, в бассейне не протолкнуться. Вместо снятия стресса — сплошное раздражение. А теперь представьте другой сценарий: В зале свободно, играет приятная музыка, любимый тренажёр свободен, а в SPA-зоне — атмосфера настоящего уединения и покоя. Вы занимаетесь в удовольствие, без спешки и чужих взглядов. Всё это вы прочувствуете в POOL&GYM 🤍 Здесь создано всё для вашего идеального баланса с…
Открыть в MAX- Просмотры
- 153
- ER
- 2,0%
- Реакции
- 3
- видео
Какое состояние выбираете для себя на этой неделе? 🤍 Фитнес в POOL&GYM — это не про шаблоны и «надо». Это про то, как именно вы хотите себя чувствовать: • Сбросить груз с плеч и убрать зажимы после сидячей работы? • Подарить себе свежий, отдохнувший вид без следов усталости? • Или подтянуть тело и зарядиться бодростью? А после любого занятия вас ждут тёплый бассейн, джакузи и согревающий хаммам ✨ 💬 Напишите в комментариях, какой слайд про вас («Хочу...»)? А мы пришлём расписание этого направления и поможем забронировать место!
Открыть в MAX- Просмотры
- 135
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 2
- фото
Знакомо? «Вот закончу проект — и начну». «После отпуска точно займусь собой». А потом снова понедельник, и снова «со следующего». Мы решили сделать откладывание дорогим 😉 «Марафон кэша» в POOL&GYM, 16–20 октября Покупаете клубную карту, и мы возвращаем до 20% её стоимости на ваш лицевой счёт. Но каждый день промедления забирает 2%: Пятница, 16.10 — 20% Суббота, 17.10 — 18% Воскресенье, 18.10 — 16% Понедельник, 19.10 — 14% Вторник, 20.10 — 12% Ждать понедельника в этот раз будет на 6% дороже. Бонусами можно оплатить персональные тренировки, бар и дополнительные услуги клуба. Получается, чт…
Открыть в MAX- Просмотры
- 155
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 3
- видео
Что согреет этой осенью? 🍂 Конечно же, баланс между спортом и релаксом в POOL&GYM ✨ Когда за окном серость, сырость и холод, телу как никогда нужны тепло, бережная забота и перезагрузка. После тренировки (или даже просто вместо неё 😉) погрузитесь в атмосферу абсолютного спокойствия: 💧 Тёплая вода бассейна и гидромассаж в джакузи 🧖♀️ Согревающий пар хаммама и сухой жар финской сауны ☕️ Чашка ароматного чая в уютном фитнес-кафе Не забывайте о балансе: активное движение и качественный отдых — лучший рецепт против осенней хандры. Хотите ощутить этот релакс на себе и опробовать простра…
Открыть в MAX- Просмотры
- 161
- ER
- 3,1%
- Реакции
- 5
- фото
Окунитесь в атмосферу POOL&GYM и наслаждайтесь каждым моментом 🤍 Здесь можно начать день с тренировки, перезагрузиться в бассейне, расслабиться в SPA, заглянуть в фитнес-кафе и просто позволить себе немного больше времени на себя. Тренировки, восстановление и удовольствие — всё в одном пространстве. А сейчас ещё и есть повод попробовать: 4 месяца — 33800 ₽. Спецпредложение действует до 15 октября. Ставьте «+» — мы свяжемся с вами, расскажем подробности и забронируем предложение.
Открыть в MAX- Просмотры
- 187
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 5
- фото
Мы не работаем с блогерами?Работаем! 🩵 В POOL&GYM мы верим в силу настоящего. И именно благодаря вдохновенным людям, которые делятся своим опытом, о нас узнали сотни красноярцев и жителей других городов. Ведь лучшая рекомендация – это искренний рассказ человека, который по-настоящему увлечен спортом и нашим пространством. Мы не ищем просто «лицо для рекламы». Мы ищем тех, кто готов честно показать свой путь к здоровому телу и хорошему настроению в стенах нашего клуба. Блогеры для POOL&GYM – это наши партнеры по развитию комьюнити, вдохновители и амбассадоры здорового образа жизни. Если вы…
Открыть в MAX- Просмотры
- 192
- ER
- 3,1%
- Реакции
- 6
- фото
Открыт набор в мини-группы в тренажерный зал к Юлии Буш! 🔥 Хотите тренироваться с максимальным контролем техники, но при этом заряжаться драйвом команды? Формат мини-групп в POOL&GYM — идеальное решение. 🗓 Расписание тренировок: Понедельник / Среда / Пятница — 19:00 ✨ Кстати, вдохновляющую историю самой Юлии — о том, как спорт изменил её жизнь и почему она решила стать тренером — вы можете посмотреть здесь Почему стоит выбрать мини-группы: • Состав: всего несколько человек в группе — Юлия видит каждое ваше движение и ставит правильную технику на тренажёрах Technogym. • Индивидуальный…
Открыть в MAX- Просмотры
- 192
- ER
- 3,1%
- Реакции
- 6
- фото
Абсолютный комфорт и ваш персональный статус: VIP-абонемент в POOL&GYM 👑 Забудьте о поиске парковки, капризах погоды и тяжелой спортивной сумке. VIP в POOL&GYM — это концепция «фитнес как дома», где каждая деталь работает на ваше спокойствие. ⚡️ Важно: в наличии осталось всего 2 VIP-абонемента! Что входит в ваши привилегии: 🚗 Тёплый подземный паркинг: персональное выделенное место и прямой лифт в клуб. 🧺 Сервис «налегке»: именная кабинка с халатом, полотенцами, тапочками и ежедневной стиркой вашей спортивной формы. 🧖♂️ Приватность и SPA: залы Technogym, финская сауна прямо в разд…
Открыть в MAX- Просмотры
- 166
- ER
- 2,4%
- Реакции
- 4
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.