Перейти к содержимому

Вкусно & Просто 🍽 Рецепты

история за 31 деньобновляется раз в неделю
max.ru/id234706117299_biz4Еда и кулинарияВ индексе с 28.10.2026подписчики: вчерапосты: нет подтверждённой проверки

👨‍🍳 Здесь ты найдёшь: 🔹 Завтраки за 10 минут 🔹 Сытные обеды и ужины 🔹 Выпечка и десерты 🔹 Салаты и закуски 🔹 Блюда на праздник и каждый день Готовить вкусно — проще, чем кажется! 🍴 Подписывайся 🔔 #рецепты #еда #кулинария #вкусно #домашняяеда #рецептыдня #простыерецепты #готовимдома #выпечка #десерты #салаты #супы #мясо #курица #РецептДня #БыстрыйРецепт #ПростойРецепт #ПраздничноеМеню

Подписчики
39
прирост: мало истории
выше 32% каналов индекса
Охват 24 ч
6
выше 2% каналов индекса
ERR24
15,4%
выше 16% каналов индекса
ER (реакции)
0,1%
по 263 постам за 30 дн
выше 8% каналов индекса
Постов в день
8,8
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
62
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 28.10.2026 · 09:20 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
15,4%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
17,9%по 5 постам за 7 дн
ERR 30 дн
20,4%по последним замерам, 263 поста
ER (реакции)
0,1%по 263 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
6замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
7по 5 постам за 7 дн
72 ч
6по 6 постам за 7 дн
7 дн
6по последним замерам, 47 постов
30 дн
8по последним замерам, 263 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 23:25 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
1
За 7 дн
4
За 30 дн
7
ИЦ
621 источник за 90 дн
Постов в день
8,8за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 23:25 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

373839404128.1029.10
Подписчики
Подписчики канала «Вкусно & Просто 🍽 Рецепты» за период 30 д: от 39 до 39
ДатаПодписчики
28.10.202639
29.10.202639

Последние посты

  1. видео

    🧀 Сыр для тортильи: моцарелла или гауда Используйте сыр, который хорошо плавится, например моцареллу или гауду. Обжаривайте тортилью на среднем огне, чтобы лепёшка не подгорела, а сыр успел расплавиться. 🍴 Подпишись: Рецепты https://max.ru/id234706117299_biz4 #рецепты #кулинария #еда #сыр #тортилья #моцарелла #гауда #рецепт

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    🧄 Чесночные ватрушки с творогом и сыром 📖 Ингредиенты: - Творог 5% - 200г - Яйцо - 1 шт. - Рисовая мука ц/з - 60г - Разрыхлитель - 1/2 ч.л. - Соль/сушеный чеснок - по вкусу Начинка: - Мягкий творог 0% - 120г - Сыр - 60 г - Петрушка - Соль/сушеный чеснок - по вкусу 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Смешать все ингредиенты для теста, разделить на 3 шарика, сформировать ватрушки с углублением и поставить запекаться в духовку на 15-20 минут при 180С. 2. Сыр натереть на тёрке, зелень мелко нарезать и смешать все ингредиенты. 3. Достать ватрушки и выключить духовку. Выложить в каждую ватрушку начинк…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    💌 Письмо от руки — без «от руки» Открытка бабушке, поздравление коллеге, подпись к подарку, письмо в конверте. От руки всегда теплее, вот только почерк у большинства испортился ещё в институте. Скрепыч напишет ровно и красиво: выбираете почерк и ручку, вставляете текст, печатаете. Никто не догадается, что страницу набрали на телефоне. Новым — 5 листов и 5 ИИ-запросов бесплатно. 👉 Бот в MAX: https://max.ru/id234706117299_1_bot 👉 Он же в Telegram: https://t.me/livekonspekt_bot #открытка #подарок #почерк #ностальгия #письмо #Скрепыч

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. видео

    🍽️ Тефтели с фаршем и рисом Ингредиенты: Фарш - 450 гр Яйцо - 1 шт Рис - 40 гр Лук - 1 шт Томатная паста - 70 гр Сметана (15%) - 200 гр Вода - 0,5 л Соль, специи. 🍴 Подпишись: Рецепты https://max.ru/id234706117299_biz4 #рецепты #кулинария #еда #тефтели #фарш #выпечка #рецепт #блюдо

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. видео

    🥳 Быстрый и вкусный десерт для здоровья! КБЖУ на 100 гр: 152.5/10.9/1.6/23 Ингредиенты: - творог 180 гр - яйцо 1 шт - мука 100-130 гр - разрыхлитель теста ½ ч.л - соль щепотка - подсластитель по вкусу - фрукты или ягоды 🍴 Подпишись: Рецепты https://max.ru/id234706117299_biz4 #рецепты #кулинария #еда #десерт #галета #творог #ПП #рецепт

    Открыть в MAX
    Просмотры
    5
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. видео

    🧀 Как приготовить сочные и нежные шампиньоны? 💡 ЛАЙФХАКИ: Выбирайте крупные шампиньоны с плотными шляпками, чтобы в них поместилось больше начинки. ✍️ Тетрадь, реферат, читательский дневник почерком — Скрепыч: https://max.ru/id234706117299_1_bot 🍴 Подпишись: Рецепты https://max.ru/id234706117299_biz4 #рецепты #кулинария #еда #фаршированные #шампиньоны #курица #лайфхаки

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    🤔 Как приготовить ленивые голубцы быстро? 📖 Ингредиенты: - Фарш - 800 г. - Капуста - 300 г. - Лук - 1-2 шт. - Морковь - 3 шт. - Рис отварной - 100 г. - Специи - по вкусу (хмели-сунели, паприка, чеснок, соль, перец) - Сметана - 3 ст.л. - Томатная паста - 1 ст.л. - Вода - 200 мл 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Капусту мелко нашинковать, соединить с тёртой морковью, луком, фаршем и рисом, предварительно отваренным до полуготовности. 2. Добавить специи и соль, тщательно перемешать. 3. Сформировать будущие голубцы в форме котлет. 4. Выложить в форму для запекания. 5. Сметану, томатную пасту и воду…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. видео

    🍗 Глазированные крылышки с соусом цацики Ингредиенты: Крылья - 500 гр Томатная паста - 100 гр Соевый соус - 100 мл Мёд - 1 ст.л Чеснок - 3 зубчика Соль ⠀ Для соуса: Йогурт греческий - 120 мл Огурец натёртый Зуб чеснока Зелень Соль Приготовление: 1. Смешиваем все для маринада, маринуем час и запекаем в духовке 40 мин. 🍴 Подпишись: Рецепты https://max.ru/id234706117299_biz4 #рецепты #кулинария #еда #крылышки #цацики #маринад #запекание #рецепт

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. видео

    🧀 Хрустящие конвертики с творогом и сыром Потрясающие хрустящие конвертики с творогом и сыром. КБЖУ на порцию: 435/26/19/40 Ингредиенты: - лаваш 70 гр - творог 50 гр - лёгкий сыр 50 гр - соль по вкусу - зелень по желанию 🍴 Подпишись: Рецепты https://max.ru/id234706117299_biz4 #рецепты #кулинария #еда #конвертики #лаваш #творог #сыр #рецепт

    Открыть в MAX
    Просмотры
    7
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. видео

    🧀 Как сделать сытный и ароматный салат? Чеснок добавляйте постепенно и пробуйте салат. В оригинальном рецепте указаны две головки, но это довольно много, поэтому количество лучше регулировать по вкусу. 🍴 Подпишись: Рецепты https://max.ru/id234706117299_biz4 #рецепты #кулинария #еда #салат #рецепт #чеснок #вкусно

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.