Перейти к содержимому

Краснодарский КЦСОН Прикубанского округа

история за 16 днейобновляется раз в неделю
max.ru/id2311078941_gos2Здоровье и медицинаВ индексе с 28.10.2026подписчики: 5 дней назадпосты проверены: 5 дней назад

Если кого-то покинули силы, здесь виноватых не надо искать. В прошлом здоровые стали бессильны, долг "Прикубанского" - им помогать.

Подписчики
89
+1 (+1,1%) за 7 дн
замер 04.11.2026 — устарел
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
1,1%
по 23 постам за 30 дн
выше 30% каналов индекса
Постов в день
0,8
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—последний замер старше 48 ч
За 7 дн
+1 (+1,1%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 04.11.2026 · 19:04 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
ERR 30 дн
68,9%по последним замерам, 23 поста
ER (реакции)
1,1%по 23 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
63по последним замерам, 3 поста
30 дн
61по последним замерам, 23 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 04.11.2026 · 19:34 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,8за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 04.11.2026 · 19:34 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

888889898928.1030.1001.1103.1105.1107.1109.11
Подписчики
Подписчики канала «Краснодарский КЦСОН Прикубанского округа» за период 30 д: от 88 до 89
ДатаПодписчики
28.10.202688
29.10.2026—
30.10.202688
31.10.2026—
01.11.2026—
02.11.202688
03.11.2026—
04.11.202689
05.11.2026—
06.11.2026—
07.11.2026—
08.11.2026—
09.11.2026—

Последние посты

  1. фото

    Магия на кончиках пальцев: как прошел наш день арт-терапии ⁣ В нашем клубе "Ровесник" царила атмосфера настоящего творчества и уюта . Мы провели удивительное занятие по арт-терапии, создавая чудесные магниты из мягкой глины. На столах расцвели инструменты для лепки, россыпи стразов и яркие баночки с декором. ⁣ Под тихую музыку наши мастера увлеченно налепляли глину, придавая ей самые причудливые формы . Из-под пальцев появлялись изящные розочки, нежные цветочки и крошечные зеленые листочки. Затем мы добавляли стразики, а по глиняным полянкам уверенно полетели яркие бабочки и забавные птички.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    87
    ER
    1,1%
    Реакции
    1
  2. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    50
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    Тепло наших рук: как прошел кружок вязания в клубе "Ровесник" ⁣ В нашем клубе "Ровесник" снова прошло уютное занятие кружка вязания. В комнате раздавался тихий перестук спиц, а в воздухе смешались ароматы мандаринов и свежезаваренного чая. На спицах участниц быстро росли пушистые шарфы, детские носочки и нарядные ажурные салфетки. ⁣ Наш кружок — это место, где можно не только научиться новому, но и щедро поделиться своим опытом. Опытные рукодельницы терпеливо помогают начинающим сделать первую ровную петлю и освоить сложный узор. Здесь любая ошибка легко исправляется добрым советом, а старые…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    53
    ER
    3,8%
    Реакции
    2
  4. фото

    ☀️ Бодрость в теле — ясность в уме Утром участники нашего клуба «Ровесник» собрались на свежем воздухе для дыхательной гимнастики. Участники выстроились широким полукругом прямо на ровной утоптанной площадке, подставив лица прохладному ветерку. Первые же глубокие вдохи наполнили легкие запахом прелых листьев и озоном. 🍂 ⁣ Движения выполнялись плавно, без малейшего намека на спешку. На медленном вдохе руки плавно поднимались через стороны вверх, а на длинном выдохе через рот опускались вниз, снимая зажимы с плеч и спины. Инструктор то и дело напоминал держать спину прямо, и вскоре у всех по…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    48
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. фото

    Знания, которые помогают заботиться о близких 27 октября в Краснодарском комплексном центре социального обслуживания населения Прикубанского округа состоялась встреча в рамках проекта «Школа ухода за пожилыми гражданами и инвалидами». Участники получили практические рекомендации по уходу за маломобильными гражданами и лежачими больными, а также познакомились с техниками психологической самопомощи для тех, кто ежедневно заботится о близких. Забота о другом человеке требует не только сил и терпения, но и специальных знаний. Наша задача — помочь сделать этот путь немного легче, безопаснее и бе…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    51
    ER
    3,9%
    Реакции
    2
  6. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    48
    ER
    4,2%
    Реакции
    2
  7. фото

    Светлая радость: получатели социальных услуг посетили храм, ударили в колокола и помолились В один из ясных осенних дней получатели социальных услуг отделения дневного пребывания посетили православный храм. Эта поездка стала для пожилых людей настоящим праздником, наполнившим их будни светлыми впечатлениями и новыми открытиями. Величие намоленных стен и умиротворяющая тишина святого места встретили подопечных с первых минут. Самым ярким событием для всех стало посещение звонницы под руководством опытного звонаря. С волнением и трепетом получатели услуг смогли сами ударить в колокола, и над о…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    82
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. фото

    Здоровье на кончиках пальцев: как прошло занятие по су-джоку ⁣ В нашем клубе "Ровесник" сегодня стояла необычная тишина, нарушаемая лишь тихим стуком массажных мячиков. На столах вместо привычных спиц и клубков лежали только эти упругие колючие шарики разных размеров. Под руководством инструктора ладони участников превратились в настоящую карту здоровья, где каждая точка отвечает за внутренний орган. ⁣ Суть практики оказалась простой и гениальной для снятия внезапной боли или усталости. Поначалу движения давались с трудом, а упругие мячики норовили выскользнуть из пальцев. Однако уже через дес…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    140
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    57
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. фото

    Цветные карандаши и гармония: как прошла арт-терапия в нашем клубе ⁣ В нашем уютном клубе «Ровесник» сегодня стояла особенная тишина, нарушаемая лишь шуршанием карандашей по бумаге. Участники с большим интересом склонились над сложными узорами, выбирая свои любимые оттенки. Медленно тревожные мысли о повседневных заботах уступили место полному погружению в творчество. ⁣ Сама мандала стала для каждого своеобразным зеркалом внутреннего состояния. Кто-то выбрал яркие солнечные краски, чтобы поделиться своей радостью, а кто-то — глубокие синие тона для обретения покоя. Сложный ритмичный узор мягко…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    68
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 04.11.2026, подписчики замерены 04.11.2026. Как мы считаем.