Студия растяжки Lady Stretch

Дамы, мы решили устроить конкурс для ВАС🔥 В честь HALLOWEEN 30 и 31 числа мы ждем вас с самых необычных тематических нарядах🎃🕸️🕷️ А победителя выберите ВЫ САМИ. Будет отбор сначала нашей командой, а далее выбирать будете вы. Где больше будет реакций, тот и победил🤩 А теперь и о призах: -Абонемент на 12 тренировок🔥 И все участники так же получат утешительные призы🤩 Всех ждём 🐈‍⬛

🎃👠 HALLOWEEN ON HEELS: Ужасно сексуальная пятница! 👻🔥 Готова раскрыть свою темную сторону, зажечь паркет и зарядиться бешеным вайбом? В эту пятницу в 19:00 мы превращаем наш зал High Heels в место настоящей танцевальной магии! Тебя ждет специальная тематическая тренировка в честь Хэллоуина! 🕯️✨ Что в программе? 🖤 Мистическая и дерзкая хореография, от которой побегут мурашки. 🎁 СЮРПРИЗЫ для всех участниц! Без приятных бонусов не уйдет никто! 😈 Дресс-код (по желанию, но очень приветствуется): Все оттенки черного, кожа, кружево, готический макияж, рожки, ведьминские шляпы или полноце…

Поступили жалобы , что после наших тренировок происходят следующие вещи 🙏 Растяжка стала такой, что опасно подходить к зеркалу, потому что отражение вызывает много восторга🧘‍♀️ Энергия держится весь день и ломает планы на дневной сон🩷 Легкость в теле из-за которой стало сложно жаловаться на головную боль и усталость🤩🤩🤩 Дорогие девушки, мы сильно извиняемся!🙂

Дорогие леди 💕 Сегодня в 19:00 добавили направление: Стройное тело🚀 Всех ждём 😊

Каша на завтрак? Только если вкусная! 🥣 В честь Всемирного дня каши собрали рецепты на любой вкус: сладкие — когда хочется ягод, фруктов и чего-то уютного с утра, и несладкие — с сыром, овощами и другими сытными добавками. Сохраняйте подборку, чтобы вопрос «что приготовить на завтрак?» хотя бы на несколько дней был закрыт. А в комментариях расскажите: вы за сладкую кашу или за несладкую? 🍓 - сладкая кашка 🔥 - несладкая каша

В школе нас учили решать уравнения и писать без ошибок. А на тренировке иногда приходится учиться заново — прислушиваться к себе, не торопиться и не ругать себя, если что-то не получилось с первого раза. В День учителя мы хотим сказать спасибо нашим тренерам. За терпение, понятные объяснения и то самое «смотри, у тебя уже получается», которое хочется услышать в нужный момент ❤ Листайте карусель — в ней о том, чему мы учимся на тренировках помимо упражнений!

Хиты Lady Stretch возвращаются. Стартуем уже сегодня! 🍂 Мы обещали и сделали. Только с 5 по 11 октября в студиях проходит День открытых дверей «Хиты Lady Stretch». Целую неделю можно знакомиться с любимыми направлениями, выбирать тренировки под свои цели и заодно ловить приятные бонусы. Что мы приготовили: → Специальные пакеты занятий под разные запросы; → Диагностику тела и рекомендации от экспертов; → Бонусы от студии и подарки от партнёров; → Специальные условия при покупке абонемента; → Пробные занятия для новичков.

Вроде бы выходные прошли, а в понедельник ощущение такое, будто нужен ещё один выходной... 💔 Знакомо? Иногда дело не в том, что вы мало отдыхаете. А в том, как именно вы отдыхаете. Провести весь день на диване, бесконечно листать телефон, проспать полдня — звучит как идеальный способ восстановиться. Но тело и мозг не всегда воспринимают такой формат как полноценный отдых. Собрали 5 вариантов отдыха, после которых можно почувствовать себя еще более разбитой — и чем их заменить 👇 Листайте карусель и проверьте, не узнали ли вы себя!

Давушки, добавили тренировку на ЗАВТРА Ждем всех у нас в зале❤️‍🔥

В Lady Stretch дни когда можно сказать спасибо своей подруге за разговоры до ночи, мотивацию не сдаваться и веру в тебя даже тогда, когда ты сама в себя не верила 🤍 Есть идеальный повод провести время вместе ✨ С 28 сентября по 4 октября приходите в студию с подругой и тренируйтесь в удовольствие. 💫 Можно прийти вместе по 1 абонементу 💝 И порадовать себя специальными ценами на абонементы 🛍️Шопинг Золотое яблоко/WB/Ozon Тренировки, которые сближают. Поддержка, которая мотивирует. И атмосфера, в которую хочется возвращаться 🤍 Зови подругу в Lady Stretch и получай сертификат на 2000 рубл…