Яна Гаранина. Канал 🤍🫶
история за 5 днейобновляется раз в неделюМоя миссия- зажигать людей. Через массаж огнем- их тела. Через NL - их потенциал.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 14:28 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- >100%по 4 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 9 постов
- ER (реакции)
- 2,3%по 9 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- 12по 4 постам за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 14по последним замерам, 8 постов
- 30 дн
- 15по последним замерам, 9 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 14:28 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 14:28 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 15
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Полезен, потому что обеспечивает: • высокую биодоступность: около 95 % гидролизата коллагена с пептидами встраивается в метаболизм в течение 12 часов; • эффективное усвоение: пептиды коллагена, состоящие из нескольких аминокислот, быстрее всасываются в кишечнике, что увеличивает уровень поступления аминокислот; • комплексное действие: прокератиновый комплекс способствует повышению упругости и эластичности кожи, волос, ногтей; • стимулирует выработку собственного коллагена и гиалуроновой кислоты, оказывает антиоксидантное действие за счет усиленной формулы витамина С; • заботу о фигуре: на…
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Давайте поговорим откровенно! Сколько бы лет не было женщине, нам всегда хочется выглядеть как богиня✨ И если навести внешний лоск сейчас не составит труда, то вот чтобы сиять изнутри- нужно вкладываться в себя ежедневно 🌷 Я уже на протяжении нескольких лет принимаю коллаген, Омега 3 и другие витамины которые работают на мою красоту 🤍 Собрала для вас подборку продуктов на которые рекомендую обратить внимание 😉
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
✨ «Анти-эйдж Молекула» Anti-age Molecule Антиэйдж-комплекс для поддержки клеточной энергии, молодости и красоты изнутри. 🧬 Комплекс способствует: • поддержке выработки NAD+ — ключевого кофермента клеточной энергии; • сохранению упругости, увлажненности и сияния кожи; • защите клеток от оксидативного стресса; • поддержке памяти, концентрации и когнитивных функций; • нормализации сна и снижению нервного напряжения; • укреплению волос, ногтей и защитного барьера кожи. ⚡ Энергия и обновление Липосомальный ниацин способствует выработке NAD+ и поддерживает работу митохондрий — «энергостанций»…
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- 5,6%
- Реакции
- 1
- фото
Девочки у нас акция 🛍️ Можно закупаться с двойной выгодой % 😍 💰Во -первых это скидка выходного дня 💰Во-вторых- кеш бек за покупку И я просто безумно рада что в акцию вошла моя любимая анти -эйдж формула🤩 Пью ее уже третий месяц- результат на лицо в прямом смысле. Кожа подтянулась,морщинки исчезли. 😘 Кто еще не пробовал- очень рекомендую!
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Девочки, хочу поговорить с вами честно. 🤫 Многие массажисты молчат об этом и продвигают массаж как главный способ похудеть. Но правда в том, что запуск процесса начинается изнутри. Массаж — это вспомогательное действие, которое ускоряет результат, но не создаёт его с нуля. Когда передо мной стояла задача привести тело в форму — я начала с чистки организма. Поэтому приглашаю вас на марафон «Детокс» 🌿 Очистим организм от токсинов и начнём лепить фигуру на чистом холсте. Всё действие будет проходить под руководством нутрициолога — можно задавать любые вопросы. Если вы давно чувствуете,…
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- 4,8%
- Реакции
- 1
- фото
Проснулась и первая мысль - проверить соцсети? Рассказываю, как утренний думскроллинг крадет твой фокус, энергию и делает тебя тревожной на весь день 😱 Когда ты с утра поглощаешь тонны чужого контента, твой мозг получает дешевый, легкий дофамин. После этого браться за реальную работу или учебу кажется безумно скучным и тяжелым делом. 🤩Внедряем правило «Первый час - мой»: 🤩Проведи первый час после пробуждения без телефона. Сделай вакуум, позавтракай, посмотри в окно, погуляй с собакой. Ты удивишься, сколько спокойствия и сил у тебя появится! Сможешь провести первое утро без телефона? ❤…
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- 7,7%
- Реакции
- 1
- фото
«Воскресенье. День, когда я не работаю руками. Мой ритуал: стакан воды + коктейль, пока все спят. Не диета, не «правильное питание» — просто привычка, которая держит меня в форме . А какой у вас ритуал утра, чтобы чувствовать себя в теле? Напишите, интересно почитать. Может, соберём общую «копилку привычек» 💛»
Открыть в MAX- Просмотры
- 19
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Огненный массаж: экстремальное тепло для тела и разума Древняя восточная практика Хо-Ляо, которую сегодня называют огненным массажем, переживает новый виток популярности. Суть метода — в глубоком прогревании тканей без прямого контакта пламени с кожей. Зачем ? * Для здоровья: снимает зажимы в спине и шее, помогает при остеохондрозе, ускоряет обмен веществ и выводит токсины. * Для красоты: улучшает цвет лица, убирает отеки и способствует снижению веса за счет лимфодренажа. * Для души: мощно расслабляет нервную систему, избавляя от тревоги и хронической усталости. Эффект после сеанса сравнив…
Открыть в MAX- Просмотры
- 67
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.