Русские Аптеки
история за 10 днейобновляется раз в неделюРусские аптеки 🩵 Заботимся о вашем здоровье каждый день. Здесь вы найдете полезные советы о здоровье, рекомендации фармацевтов, ответы на важные вопросы, новости аптек и выгодные предложения. Мы рядом, чтобы помочь вам заботиться о себе и своих близких. 🩵
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 28.10.2026 · 05:16 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 81,5%по последним замерам, 9 постов
- ER (реакции)
- 9,5%по 9 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- 26по последним замерам, 3 поста
- 30 дн
- 46по последним замерам, 9 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 29.10.2026 · 21:11 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 201 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 29.10.2026 · 21:11 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
💙 Выпадают волосы? Возможно, дело не только в шампуне Если волосы стали заметно выпадать, потеряли густоту или начали ломаться, стоит обратить внимание не только на уход. 🍃 Что может влиять на состояние волос? 🔹 Недостаток железа и некоторых витаминов. 🔹 Нарушения работы щитовидной железы. 🔹 Гормональные изменения. 🔹 Стресс и перенесённые заболевания. Что делать? Не спешите самостоятельно покупать витамины и БАДы. Избыток некоторых веществ тоже может навредить. Лучше обратиться к врачу, чтобы разобраться в причине и при необходимости подобрать обследования. 💊 А в «Русских аптеках»…
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- 10,0%
- Реакции
- 2
- фото
🍂 Осень — лучшее время для прогулок! Пока на улице ещё не слишком холодно, самое время добавить в свой день полезную привычку — ежедневные прогулки. 🚶 Почему лучше гулять понемногу, но каждый день? 💙 Поддерживаем здоровье сердца и сосудов. 💙 Помогаем организму оставаться активным. 💙 Снижаем напряжение и улучшаем настроение. 💙 Проводим время на свежем воздухе и лучше отдыхаем от повседневных забот. Необязательно сразу проходить много километров или заниматься до усталости. Даже 20–30 минут ходьбы в комфортном темпе — хороший шаг к более активному образу жизни. 🍁 Ловите осенние дни!…
Открыть в MAX- Просмотры
- 19
- ER
- 21,1%
- Реакции
- 4
Желаем всем замечательной пятницы! Улыбнитесь своему отражению и уделите несколько минут отдыху — это тоже вклад в здоровье 🫶 Фармацевты в Русские Аптеки ждут вас за покупками ежедневно с 8:00 до 20:00 💙
Открыть в MAX- Просмотры
- 39
- ER
- 17,9%
- Реакции
- 7
- фото
Давление под контролем — здоровье под защитой!🛡️ Артериальное давление важно проверять регулярно, даже если вы хорошо себя чувствуете. Повышенное давление не всегда даёт о себе знать. 🩺 Как позаботиться о себе? ✅ Измеряйте давление дома. ✅ Перед измерением спокойно посидите 5 минут. ✅ Если показатели часто повышены, обратитесь к врачу. Нет тонометра дома? Загляните в «Русские аптеки»! У нас вы можете подобрать тонометр для домашнего использования. Наши сотрудники помогут с выбором подходящего прибора. Берегите себя и своих близких! Русские аптеки — забота о здоровье рядом 💙
Открыть в MAX- Просмотры
- 63
- ER
- 4,8%
- Реакции
- 3
- фото
Вопрос фармацевту: «Можно ли запивать таблетки чаем, кофе или соком?» Короткий ответ — лучше не стоит. Самый безопасный вариант для большинства лекарств — обычная питьевая вода комнатной температуры. Она не влияет на действие препарата и помогает ему правильно усвоиться 🚰 Почему не рекомендуют другие напитки? ☕ Кофе и крепкий чай могут изменить действие некоторых лекарств или усилить побочные эффекты. 🍊 Соки, особенно грейпфрутовый, могут влиять на усвоение отдельных препаратов и изменять их эффективность. 🥛 Молоко также подходит не для всех лекарств — некоторые препараты с ним усваив…
Открыть в MAX- Просмотры
- 49
- ER
- 8,2%
- Реакции
- 4
- фото
Доброе утро! 🩵 Начните этот день с доброго дела — позвоните родным или друзьям, которых давно не слышали. Для счастья иногда достаточно услышать простое: «Как ты? Я просто решил(а) узнать, как у тебя дела». Берегите друг друга. Забота начинается с внимания. 🩵 Хорошего дня и отличного настроения!
Открыть в MAX- Просмотры
- 48
- ER
- 8,3%
- Реакции
- 4
- фото
Покупайте лекарства выгоднее! 🩵 Забота о здоровье может быть не только полезной, но и выгодной. В сети «Русские аптеки» действует бонусная программа, которая помогает экономить на покупках. Что дает бонусная карта? ➕ Участие в программе лояльности. ➕ Возможность копить бонусы и оплачивать ими лекарства и другие товары аптеки. Самое приятное — оформление бонусной карты совершенно бесплатно и занимает всего несколько минут. Для этого достаточно обратиться к фармацевту на кассе — наши специалисты с удовольствием помогут оформить карту и ответят на все ваши вопросы. Пользуйтесь преимущест…
Открыть в MAX- Просмотры
- 52
- ER
- 7,7%
- Реакции
- 4
- фото
Аптечный совет 🩵 Почему не стоит принимать лекарства по совету знакомых? Наверняка каждый хоть раз слышал: «Мне помогло — попробуй и ты». Но важно помнить: даже если симптомы похожи, причины недомогания могут быть совершенно разными. То, что подошло одному человеку, другому может не помочь или даже навредить. Мы подготовили несколько простых рекомендаций, которые помогут избежать ошибок при самолечении. Сохраните памятку и обязательно ознакомьтесь с советами на карточке. 👆 Если вы не знаете, какое безрецептурное средство выбрать при первых симптомах простуды, головной боли, аллергии или…
Открыть в MAX- Просмотры
- 55
- ER
- 10,9%
- Реакции
- 6
- фото
🎉 У нас есть победитель! 🎉 Поздравляем Светлана Илларионова с победой в нашем розыгрыше бокса с витаминами для поддержки иммунитета! 💙 Спасибо всем, кто участвовал, ставил реакции и поддерживал нас 🫶 Нам очень приятно видеть ваш интерес! И не спешите отписываться 👀 Уже в ближайшие дни мы запустим новый розыгрыш! 🎁 Возможно, именно вам в этот раз улыбнётся удача ✨ Следите за новостями и оставайтесь с нами — впереди ещё много приятных сюрпризов! 💙
Открыть в MAX- Просмотры
- 66
- ER
- 7,6%
- Реакции
- 5
- фото
РАЗЫГРЫВАЕМ БОКС ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА 🍋💙 Условия участия простые: 1️⃣ Подпишитесь на наш канал в МАКС. 2️⃣ Зарегистрируйтесь в системе лояльности «Русские аптеки», чтобы получать и копить бонусы. 3️⃣ Нажмите кнопку «участвую» под этим постом 🎉 📅 Участвовать можно до 1 октября. 🏆 Результаты розыгрыша опубликуем 1 октября в нашем канале в МАКС. 🎁 Победитель сможет забрать приз в аптеке в течение 5 дней после объявления результатов. Желаем удачи! 💙 Пусть этот бокс станет вашим запасом заботы о здоровье! 🍊💊 Нажимая кнопку участия, вы принимаете условия конкурса и соглашаетесь…
Открыть в MAX- Просмотры
- 281
- ER
- 2,5%
- Реакции
- 7
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 29.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.