МБУ ДО "Ижемская спортивная школа имени С.А.Артеева"

Пост без текста

Батманов Пётр Владимирович, 03.07.1991г.р., наш выпускник, воспитанник Ануфриева А.А., Мастер спорта России по лыжным гонкам, Чемпион России 2010 года на дистанции 50 км., серебряный призер Первенства России 2010 г. в эстафете, многократный победитель и призер Первенств Республики Коми и республиканских соревнований. Погиб в декабре 2025 года при выполнении боевых задач в зоне специальной военной операции. Вечная память и низкий поклон тебе наш Чемпион, Герой, наш Петя Батманов. Прощание с Петром будет в воскресенье 1 ноября, похороны в понедельник 2 ноября по адресу с. Мохча, ул. Лесная, д. 3…

Уважаемые тренеры, с праздником! С Днем тренера! Желаем железных нервов, богатырского здоровья, новых ярких побед и талантливых воспитанников. Пусть ваш труд всегда будет оценен по достоинству! Гордимся вами!

⚽Футбол как часть лыжной подготовки: когда мяч учит бегать быстрее! На днях на поле встретились ребята из Гама и Мохчи — но это не просто «попинать мяч». Для лыжников такая тренировка — отличный способ прокачать то, что потом работает на трассе: взрывную скорость, резкость стартов, умение быстро менять направление и держать баланс.

🍂 Безопасность во время осенних каникул: чтобы отдых был в радость! 💛 Уважаемые родители! Подготовили для вас памятку- сохраните и обсудите с ребёнком!

🎉 Открытие осенней смены в нашем детском оздоровительном лагере! 🍁 Сегодня мы открыли осеннюю смену нашего лагеря . ✅Сначала организован полноценный завтрак в соответствии с нормами сбалансированного питания для детей. Приём пищи — важная часть спортивной нагрузки: он помогает поддерживать энергию и работоспособность. ✅ Затем проведён инструктаж по технике безопасности с акцентом на правила поведения, правила пожарной безопасности и правила дорожного движения. ✅ После этого состоялась тренировка на роллерах с учётом возраста и уровня подготовки детей.

🌳 Рубрика «Здоровый образ жизни»: прогулка как лекарство Мы часто ищем сложные схемы ЗОЖ: добавки, изматывающие тренировки, строгие рационы. Но исследования снова и снова подтверждают: одна из самых мощных и доступных практик для здоровья — это обычная ежедневная прогулка. Особенно если делать её осознанно. 💡 Что происходит с организмом за 30 минут ходьбы: • Снижается кортизол → уходит фоновое напряжение и тревожность • Ускоряется лимфоток → тело естественным образом «промывается» и выводит метаболиты • Улучшается микроциркуляция → больше кислорода к мозгу и мышцам • Синхронизируются цирк…

❄️ Северное многоборье — не просто спорт, а живая традиция Севера. В Кипиево и Брыкаланске ребята продолжают то, что веками передавалось от старших к младшим: умение чувствовать дистанцию, точно бросать, уверенно прыгать и бежать, не теряя ритма. Это не только про физическую силу — это про уважение к культуре родного края. ❤️ На тренировках они учатся не только технике, но и главному: работать в команде, слушать тренера, поддерживать товарища и не бояться ошибок. Именно так и растут настоящие спортсмены. 💪

📲 Спорт становится ещё удобнее! Теперь для посещения физкультурных и спортивных мероприятий можно использовать Цифровой ID в национальном мессенджере МАКС. Что это значит? 👇 🎟️ Не нужно искать бумажные документы — цифровой документ всегда под рукой в смартфоне. Для использования Цифрового ID необходимо: 1️⃣ иметь подтверждённую учётную запись на Госуслугах; 2️⃣ установить приложения «Госуслуги» и «МАКС»; 3️⃣ создать Цифровой ID в приложении МАКС. 🔎 На спортивном объекте проверка проходит просто: ответственный сотрудник с помощью приложения «Госкан» считывает QR-код с экрана смартфона п…

🩺 Неделя информирования о важности диспансеризации и профилактических осмотров Мы привыкли обращаться к врачу, когда что-то начинает беспокоить. Но забота о здоровье — это не только лечение уже возникших проблем, но и их своевременное выявление. Регулярные профилактические обследования помогают внимательнее относиться к своему организму и вовремя замечать изменения, которые могут долгое время никак себя не проявлять. А значит, появляется возможность не откладывать заботу о здоровье на потом 💙 📌 Листайте карточки и узнайте, кому и когда стоит пройти диспансеризацию, как она проходит…