МБОУ СОШ №3 а.Джерокай

Пост без текста

Пост без текста

🏫 В понедельник, 12 октября, во всех школах России состоялось занятие цикла «Разговоры о важном», которое посвятили правилам цифровой гигиены и безопасному поведению в Сети. Материалы к занятию были разработаны совместно с экспертами УБК МВД России, «АНО Диалог Регионы» и психологами Московского государственного психолого-педагогического университета.   ✏️Учащимся с 1 по 11 класс и СПО рассказали, на какие маркеры нужно обращать внимание, чтобы общение в Сети было комфортным и безопасным, что делать, если все же совершили ошибку — сообщили личные данные или код из СМС. А также донесли важную…

🛡 Как одна найденная флешка может лишить вас всех данных? Кибермошенники постоянно придумывают новые сценарии, но их главная мишень остается прежней — человеческие эмоции. Спешка, страх упустить выгоду или банальное любопытство заставляют людей совершать фатальные ошибки. ❗️ О чем важно помнить всегда: • Неизвестный USB-накопитель — это прямой мост злоумышленников к вашей системе. Не подключайте непроверенные устройства. • Если вас торопят, пугают или интригуют — это повод насторожиться, а не действовать. • Любое сомнительное действие требует паузы: остановитесь, выдохните и проверьте и…

🎀 С 12 по 18 октября в Республике Адыгея проходит Неделя борьбы против рака молочной железы Рак груди — самое распространённое онкозаболевание у женщин. Но при раннем выявлении шансы на успешное лечение достигают 90–98%. Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики напоминают: профилактика и своевременная диагностика спасают жизни. Важно 👇 1️⃣ Самообследование 🩺 10 минут раз в месяц. Лучше на 5–7 день цикла или в фиксированный день при менопаузе. Обращайте внимание на уплотнения, изменения кожи, втяжение соска, выделения. Нашли что-то новое — к врачу, не ждите. 2…

Пост без текста

👮🏼‍♂️ «Легкая подработка» может обернуться уголовным делом В школьных, студенческих и домовых чатах молодым людям предлагают быстрый заработок за «простые поручения». На деле такая подработка может оказаться участием в незаконном обороте наркотиков и других запрещенных веществ. 💸, Вербовщики обещают высокий доход но умалчивают о главном: за перевозку запрещенных веществ предусмотрена уголовная ответственность. Причем незнание содержимого посылки не всегда освобождает от ответственности. Правоохранители предупреждают: в передаваемом свертке может находиться не только наркотик, но и други…

🧠 Неделя сохранения психического здоровья 📅 С 5 по 11 октября в Республике Адыгея проходит Неделя сохранения психического здоровья. Она приурочена к Всемирному дню психического здоровья, который ежегодно отмечается 10 октября. 💚 Психическое здоровье — это не только отсутствие болезней. Это наша способность справляться со стрессом, сохранять ясность мысли, строить отношения, радоваться жизни и восстанавливаться после нагрузок. Заботиться о психике так же важно, как о сердце, иммунитете или физической форме. ✨ Что помогает сохранить внутренний баланс: 🌿 Сон. 7–8 часов, желательно в одно и…

📚 28 сентября прошли занятия «Разговоры о важном» на тему «Зачем человеку читать?» На уроке ребята вместе искали ответ на вопрос: зачем вообще нужны книги? 🤔 Для учеников 1–5 классов тема раскрылась особенно интересно! Дети не просто слушали педагога, а активно участвовали в разговоре: делились своими мыслями, приводили примеры из жизни. Они обсудили, как чтение развивает воображение, память и мышление, а ещё помогает лучше понимать себя и учиться сопереживать другим. Для старшеклассников (6–11 классы) занятие получилось чуть глубже: тему сместили в сторону ценностей. Ребята говорили о м…

📋С 28 сентября по 4 октября во всем мире проходит Неделя ответственного отношения к сердцу 💚 🧠💔 Сердечно-сосудистые заболевания — главная причина смертности в мире. Но в 80% случаев беду можно предотвратить! Республика Адыгея присоединяется к Всемирной неделе борьбы с болезнями сердца. 💪 🚨 Что нельзя игнорировать: — 🩺Повышенное артериальное давление (даже если вы его «не чувствуете»); — ⚖Высокий холестерин и сахар в крови; — 🚬Курение и злоупотребление алкоголем; — 👌Малоподвижный образ жизни и лишний вес; — 🙇Хронический стресс и недосып. ✅ Что можно предпринять уже сегодня : 🥗 П…