Семейный доктор

«Наклею тейпы на ночь — и утром минус пять лет». Примерно с такими мыслями многие женщины ложатся спать, надеясь с помощью тейпов разгладить морщины и уменьшить заломы на лице. И действительно, наутро кожа может выглядеть более гладкой. Но проходит время — и знакомые линии снова становятся заметными. Как на самом деле работают тейпы и можно ли с их помощью добиться эффекта омоложения? Рассказываем ниже: 🌸Эффект есть, но он временный Тейп фиксирует участок кожи, поэтому сразу после снятия некоторые морщины могут выглядеть менее выраженными. Но убедительных данных о том, что кос…

Магний участвует во множестве процессов организма: от работы нервной системы и мышц до энергетического обмена. Но всем ли показаны капельницы с магнием? В новом видео врач-терапевт, гастроэнтеролог, заведующая отделением превентивной медицины и гастроэнтерологии Центра медицины Кошевая Надежда Владимировна объясняет, для чего магний используют в IV-терапии и почему важно учитывать показания и противопоказания. В рубрике #IV_среда продолжаем рассказывать о персонализированном подходе к восстановлению, поддержке организма и качеству жизни. Подробнее о IV-терапии вы можете узнать по т…

Скорректировали питание, а живот после еды снова будто воздушный шар? Возможно, дело не только в продуктах. У постоянного вздутия могут быть причины, которые не устранить одной лишь диетой. Вместе с врачом-гастроэнтерологом Центра Гастроэнтерологии «Семейный доктор» Тараки Брешна Мирза рассказываем, почему возникает вздутие и когда нужно обследование. 🔹С чего начинается диагностика? Одинаковые ощущения могут иметь разные причины. Поэтому на консультации врачу важно уточнить: - Когда возникает вздутие — сразу после еды или через несколько часов? - Связано ли оно с молоком, хлебом…

Почему картины из проекта «Атлас безумия» выглядят устрашающе? Смотрите полный выпуск подкаста «На нервной почве» — по ссылкам в этом посте. 💙 Семейный доктор

⚡️ Авокадо может влиять на показатели «плохого» холестерина Что изменится, если регулярно съедать по одному авокадо, сохраняя привычный режим питания? Американские учёные решили проверить это на практике. И обнаружили изменения одного из показателей крови, связанных с развитием атеросклероза. Результаты исследования опубликованы в Journal of Clinical Lipidology. 🔎Что изучали В исследовании участвовали 786 взрослых с абдоминальным ожирением — избыточным накоплением жира в области живота. Участников разделили на две группы. Одни ежедневно съедали по одному авокадо, другие прод…

Тыквенный латте — один из самых популярных сезонных напитков. Но, несмотря на название, тыква присутствует далеко не в каждом рецепте, а количество сахара и калорий в одной порции может оказаться неожиданно высоким. Так что же перед нами: кофе с полезными ингредиентами или полноценный десерт? Вместе с врачом-терапевтом, диетологом, Великановой Ариной Алексеевной разбираемся, что входит в состав тыквенного латте и на что стоит обращать внимание при выборе напитка. 🔹Тыква или ароматизаторы? В одних рецептах используют тыквенное пюре, в других — сироп с ароматизаторами и пряностями: к…

Гладкая кожа без постоянного бритья и эпиляции — результат, которого помогает добиться лазерная эпиляция Harmony. Технология сочетает световую и радиочастотную энергию для воздействия на волосяные фолликулы, а система охлаждения помогает сделать процедуру удаления нежелательных волос более комфортной. Подробнее о лазерной эпиляции Harmony рассказывает врач-косметолог Центра косметологии и пластической хирургии «Семейный доктор» Юнисова Юлия Аббакаровна. 💖Откройте для себя мир красоты и заботы о себе в наших Центрах косметологии "Семейный доктор". Запишитесь онлайн на сайте или по тел…

Можно ли нарисовать безумие? 🎨 В новом выпуске «На нервной почве» говорим с Бутарным Александром Олеговичем — врачом-психиатром и художником, автором проекта «Атлас безумия». Как психическое расстройство превращается в картину? Что скрывается за цветами, символами и деталями? И можно ли через искусство увидеть то, что обычно остаётся невидимым? Разбираем работы «Атласа безумия» и проверяем популярные мифы о психических расстройствах. Смотрите полный выпуск: - VK Видео - YouTube - Дзен 💙 Семейный доктор

Правда или миф? Чем чище дома, тем крепче иммунитет ребёнка. ❌ Миф. Поддерживать чистоту дома важно, но стремление создать полностью стерильную среду не сделает иммунитет ребёнка сильнее и не защитит от всех инфекций. Иммунная система ребёнка развивается постепенно и адаптируется к окружающей среде. При этом это не означает, что нужно отказываться от гигиены или специально создавать нестерильные условия. Для здоровья ребёнка достаточно регулярной уборки, проветривания, мытья рук и поддержания комфортных условий дома. Главная задача родителей — не сделать дом стерильным, а созда…

Пост без текста