Где живёт спокойствие
история за 16 днейобновляется раз в неделю✨ Когда слова не находятся — помогут образы. Я, Тамара, использую метафорические карты, чтобы бережно услышать то, что сложно выразить. Онлайн и очно. Консультация — 1500 ₽. 📝 Записаться на консультацию: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJgUUEoy1CHg8EZo9b5XJv7SdOPPlZ-VHF07O9f294pNJLSWmA
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 14:00 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 87,1%по последним замерам, 15 постов
- ER (реакции)
- 37,3%по 15 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 17по последним замерам, 4 поста
- 30 дн
- 37по последним замерам, 15 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 16:30 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,5за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:30 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 8
- ER
- 37,5%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 16
- ER
- 31,3%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 20
- ER
- 30,0%
- Реакции
- 6
- Просмотры
- 22
- ER
- 31,8%
- Реакции
- 7
- Просмотры
- 30
- ER
- 36,7%
- Реакции
- 11
- Просмотры
- 36
- ER
- 27,8%
- Реакции
- 10
- Просмотры
- 36
- ER
- 33,3%
- Реакции
- 12
- фото
«Почему слово "нет" застревает в горле?» 🤔 Бывало ли у вас такое: внутри всё кричит «я не хочу этого делать», но вслух вы произносите бодрое «конечно, без проблем»? Мы часто боимся отказать, и дело тут вовсе не в безотказности. Корень проблемы глубже — в нашем страхе быть отвергнутыми или показаться «плохими». Нам кажется, что если мы скажем «нет», то разрушим отношения, разочаруем близких или коллеги подумают, что мы не справляемся. 👉 Этот паралич выбора часто родом из детства. Многим из нас внушали, что быть удобным — значит быть «хорошим» ребенком. И вот мы выросли, но привычка жертвова…
Открыть в MAX- Просмотры
- 38
- ER
- 50,0%
- Реакции
- 19
- Просмотры
- 46
- ER
- 39,1%
- Реакции
- 18
- Просмотры
- 42
- ER
- 38,1%
- Реакции
- 16
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.