Зумба Фитнес с Юлией Кирпищиковой
история за 1 деньобновляется раз в неделюХОЧЕШЬ ИДЕАЛЬНУЮ ФИГУРУ и ДОСТИЧЬ СВОИХ ЦЕЛЕЙ ? Я , Кирпищикова Юлия тренер и руководитель студии ОТГ Кирпича ПОМОГУ бережно и без вреда для здоровья ✅Фитнес-Тренер с 2011 года ✅Персональный тренер ✅Тренер СИЛОВЫХ программ и Пилатес ✅Тренер по адаптивной физической культуре и спорту ✅Лицензированный Инструктор Zumba® - это танцевальная фитнес-программа. ПОЧУВСТВУЙ атмосферу вечеринк
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 12:12 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 12:12 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 12:12 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
Много вопросов Многие не знают обо мне ничего Моя ошибка в том , что я вам мало говорю об этом Исправляюсь 😆
Открыть в MAX- Просмотры
- 188
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 5
- Просмотры
- 235
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
1 место в проект в Пятницу 18.00 Замеры до и после на специальных весах Разнообразные тренировки в мини группах Рекомендации по питанию Сплочённая команда единомышленников Энтузиастов 11б Ждем именно тебя
Открыть в MAX- Просмотры
- 114
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Старт уже в эту пятницу Новый набор в дневную группу Присоединиться может каждый♥️Кто с нами ?
Открыть в MAX- Просмотры
- 110
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 136
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
🤔Ты тратишь время в зале, потеешь, соблюдаешь режим, но зеркало не меняет картинку? Можно тренироваться годами и не получить результата, если: 1️⃣ Нет прогрессии нагрузок. Ты делаешь одни и те же веса и подходы месяцами. 2️⃣ Техника «на глаз». Ты не чувствуешь целевую мышцу, а нагрузку забирают суставы и связки. 3️⃣ Нет системы. Тренировки зависят от настроения, а не от четкого плана. Персональный тренер — это не просто «человек рядом». Это архитектор твоего тела. Я не просто даю упражнения, я выстраиваю стратегию: от биомеханики движения до управления твоим восстановлением. Перестань п…
Открыть в MAX- Просмотры
- 163
- ER
- 1,2%
- Реакции
- 2
- фото
Вот и пролетела наша Фитнес Перезагрузка как один миг 🙃Как же заряжают нас такие мероприятия Мы готовы свернуть горы 😎С благодарностью идем дальше в новую недельку Спасибо всем девчонкам за этот день Встретимся на тренировках ♥️
Открыть в MAX- Просмотры
- 210
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 7
Показано 7
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.