Жизнь без потом
история за 24 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дня🌿 Для женщин 35+, которые больше не хотят откладывать жизнь на потом. ✈️ Путешествия • деньги • отношения • перемены • вкусная еда. 💛 Проверено на себе. Без идеальной картинки. 📩 Реклама: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJ8zXGV9alGQjK22mW5DT0eo0anlmZKPIIRq38PujJMiV0Mj_w
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- −1 (−0,1%)
- За 7 дн
- +45 (+4,8%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 383за 24 ч в рубрике «Личные блоги»
К замеру 26.10.2026 · 12:24 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 3,7%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 14,7%по последним замерам, 19 постов
- ER (реакции)
- 57,1%по 19 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 36замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- —мало постов: 2 за 7 дн
- 72 ч
- 78по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- 51по последним замерам, 3 поста
- 30 дн
- 144по последним замерам, 19 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 12:25 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 612 источника за 90 дн
- Постов в день
- 0,6за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 12:25 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 18.10.2026 | 919 |
| 19.10.2026 | 919 |
| 20.10.2026 | 971 |
| 21.10.2026 | 971 |
| 22.10.2026 | 971 |
| 23.10.2026 | 987 |
| 24.10.2026 | 987 |
| 25.10.2026 | 984 |
| 26.10.2026 | 983 |
Последние посты
- фото
НЕДАВНО ПОПАЛСЯ ПОСТ ДЕВУШКИ: «НЕ КУРЮ УЖЕ 126 ДНЕЙ». И я вдруг задумалась — а от чего я сама отказалась за последнее время? Оказалось, у меня тоже есть своя дата: ровно год без ботокса 😂 Нет, я не стала борцом за естественное старение и не собираюсь рассказывать, что все инъекции — зло. Просто год назад у меня случилась история, после которой желание повторять процедуру как-то само исчезло. До этого я много лет ходила к хорошему косметологу, всё было нормально. А тут прошло недели две после очередных инъекций, смотрю на себя в зеркало и понимаю: что-то не так. Один глаз открыт как обычно…
Открыть в MAX- Просмотры
- 35
- ER
- 17,1%
- Реакции
- 6
- фото
ЕСТЬ У ГРИБНОГО ПОХОДА ОДНА МАЛЕНЬКАЯ ХИТРОСТЬ: ПРОГУЛКА ЗАКОНЧИЛАСЬ, А ПРИКЛЮЧЕНИЕ — ЕЩЁ НЕТ 😂 Потому что домой ты приезжаешь довольная, с грибами, ставишь корзину на кухне и понимаешь: так… теперь всё это ещё надо перебрать, почистить и приготовить. Вот вам и вторая смена 😄 Наши опята я решила замариновать. Этот маринад универсальный, подойдет для всех грибов, использую давно, получается вкусно. На 1 кг подготовленных грибов беру: 0,5 л воды 10 г соли 10 г сахара 5 горошин душистого перца 2 лавровых листа 1–2 гвоздики 3 г лимонной кислоты 80–100 мл 9% уксуса Маринад довожу до кипения, к…
Открыть в MAX- Просмотры
- 46
- ER
- 17,4%
- Реакции
- 8
- фото
Я ТУТ РЕШИЛА УСТРОИТЬ ДЕВОЧКАМ С РАБОТЫ КУЛЬТУРНУЮ ПРОГРАММУ. НУ КАК КУЛЬТУРНУЮ… ПОВЕЛА ИХ ЗА ГРИБАМИ 😂 Честно говоря, особо ни на что не рассчитывала. До этого два раза была в лесу — сухо, грибов почти нет. Поэтому сразу предупредила: «Грибы не обещаю. Но погуляем точно хорошо» 😄 И вот идём мы по лесу: то под ноги смотрим, то голову поднимаем — вокруг такие виды, что про корзины периодически вообще забываешь. Потом всё-таки нашли опята. Вот тут настроение сразу стало ещё лучше 😂 А ещё встретили редкий ежовик гребенчатый. Его только сфотографировали и оставили расти дальше. Потом поднял…
Открыть в MAX- Просмотры
- 73
- ER
- 38,4%
- Реакции
- 28
- фото
ОХ И НЕДЕЛЬКА У МЕНЯ БЫЛА. ХОРОШО, ЧТО У МЕНЯ ГРАФИК 2/2 😄 Два выходных подряд — и оба в горах. В первый день пошли по Тропе Грина в Восточном Крыму, во второй — на Чатыр-Даг, к Эклизи-Бурун. Осень для меня вообще лучшее время для таких вылазок. Уже не жарко, идти легче, людей меньше. Ну и я, конечно, по дороге всё время смотрю под ноги — вдруг грибы 😄 В этот раз с грибами не сложилось. Лес сухой. Но расстроиться как-то не получилось. Когда за два дня проходишь столько километров и видишь такие места, быстро забываешь, зачем вообще полезла в кусты 😂 Потом два рабочих дня — и снова выход…
Открыть в MAX- Просмотры
- 138
- ER
- 55,1%
- Реакции
- 76
- фото
КАК Я НЕЗАМЕТНО НАКОПИЛА 75 000 ₽. И САМОЕ СМЕШНОЕ — Я ВООБЩЕ НЕ ЧУВСТВОВАЛА, ЧТО КОПЛЮ 😄 Когда я только открыла дебетовую карту, полезла смотреть, что там вообще есть. Увидела инвесткопилку и подключила скорее из любопытства. Поставила автоматический перевод — 100 рублей каждый день. Первые дни ещё замечала: ага, опять сотня ушла. А потом вообще перестала обращать внимание. Ну правда, 100 рублей в обычной жизни куда-то исчезают моментально. Купила какую-нибудь мелочь, кофе, зашла в магазин — и даже не вспомнишь вечером, куда они делись. А тут эта сотня каждый день уходила не «куда-то», а…
Открыть в MAX- Просмотры
- 241
- ER
- 65,6%
- Реакции
- 158
- фото
САМОЕ ОПАСНОЕ В ЗАГОТОВКАХ — СЛИШКОМ РАНО ПОВЕРИТЬ, ЧТО ВСЁ ИДЁТ ПО ПЛАНУ 😂 Когда я начала жить самостоятельно, мама подарила мне блокнот с рецептами. Все рецепты она записала туда сама, от руки. Потом я уже дописывала свои. И до сих пор им пользуюсь, особенно когда начинается сезон заготовок. Вот и в этот раз несколько пустых литровых банок на балконе не давали мне покоя. Ну как это — банки есть, а внутри ничего нет? 😄 Решила сделать томатный сок. Быстро, без лишней возни. Купила 10 кг помидоров, всё подготовила, большую часть уже нарезала. На столе гора помидоров. Рядом банки. Я уже…
Открыть в MAX- Просмотры
- 182
- ER
- 73,6%
- Реакции
- 134
- фото
ИНОГДА Я ДУМАЮ: ВСЁ-ТАКИ КАК ЖЕ МНЕ ПОВЕЗЛО ЖИТЬ В КРЫМУ. Хотя Крым, конечно, не для всех. Кто-то устает от цен, кого-то раздражает логистика, кто-то вообще мечтает отсюда уехать. А кто-то ни разу здесь не был и знает Крым только по чужим рассказам. А я почему-то привыкла замечать в первую очередь хорошее. Вот сейчас октябрь. В других местах уже осень-осень, а у нас ещё вполне может быть солнце, тепло и тот самый день, когда думаешь: «А может, к морю?» 😄 Лето здесь вообще не очень торопится уходить. Иногда сентябрь заканчивается, а ты всё ещё ходишь в футболке и строишь планы на выходные.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 114
- ER
- 78,9%
- Реакции
- 90
- фото
Я ТРИ РАЗА НАЧИНАЛА ЖИТЬ ТАМ, ГДЕ У МЕНЯ ПОЧТИ НИКОГО НЕ БЫЛО. И знаете, что в переезде для меня было самым непривычным? Не коробки. Не новый адрес. А то, что у всех вокруг уже есть свои люди. Своя подруга, свой врач, свой мастер. Кто-то всегда знает, куда обратиться и у кого спросить. А у тебя иногда самый простой вопрос — и даже написать некому. Особенно сильно я почувствовала это после переезда в Крым, когда почти всё пришлось начинать заново. Мне в этом очень помогла работа. Я много общалась с людьми, что-то спрашивала, с кем-то просто разговорилась. Один подсказал одно, другой позна…
Открыть в MAX- Просмотры
- 94
- ER
- 52,1%
- Реакции
- 49
- фото
В 40+ Я СНОВА ОКАЗАЛАСЬ СТУДЕНТКОЙ. И ЗНАЕТЕ, ЧТО ОКАЗАЛОСЬ САМЫМ СТРАННЫМ? Наверное, снова сидеть на экзамене 😂 Вокруг — ребята чуть старше моей дочери. Я сижу с ними, волнуюсь, думаю, что попадётся, и периодически ловлю себя на мысли: «Юля, тебе это вообще зачем было?» 😄 Причём огромной мечты получить второе высшее у меня не было. Так сложились обстоятельства. Я подумала: а вдруг пригодится? Подала документы, сдала экзамены и, к своему удивлению, поступила. А дальше началась отдельная комедия. Идёшь по университету — молодёжь здоровается с тобой так уважительно, что иногда кажется: се…
Открыть в MAX- Просмотры
- 111
- ER
- 48,6%
- Реакции
- 54
- фото
Я ЛЮБЛЮ ВКУСНО ПОЕСТЬ. А ВОТ ПОЛДНЯ СТОЯТЬ РАДИ ЭТОГО У ПЛИТЫ — УЖЕ НЕ ТАК СИЛЬНО 😂 Поэтому быстрые рецепты у меня всегда в почёте. И вот вам один салат, который я делаю, когда хочется вкусно, сытно и без возни. Он реально готовится быстрее, чем я успеваю решить, что ещё приготовить 😄 Нужно всего ничего: сыр чечил — 250 г 4 варёных яйца корейская морковь — 300 г банка кукурузы майонез Яйца и сыр режу кубиками, добавляю морковь, кукурузу, немного майонеза — перемешала и готово. Солить не надо. Чечил и корейская морковь и так делают своё дело. Салат получается очень сытный, чуть пикантны…
Открыть в MAX- Просмотры
- 122
- ER
- 42,6%
- Реакции
- 52
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.