ФИТНЕС тренер Жданова Ольга
история за 4 дняобновляется раз в неделюКанал создан для развития, вдохновения и публичности. Полезно про фитнес, интересно про материнство, весело и не очень про жизнь.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 31.10.2026 · 20:49 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 7 постов
- ER (реакции)
- 10,2%по 7 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 15по последним замерам, 7 постов
- 30 дн
- 15по последним замерам, 7 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 31.10.2026 · 20:57 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 31.10.2026 · 20:54 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
ЧЕСТНЫЕ ЦИФРЫ Персональная тренировка стоит 2800₽ за одно занятие. И скорее всего с января цена поднимется🤷♀️ В стоимость каждого урока, кроме оплаты моей работы, входит: аренда студии налог на доход самозанятого % на повышение квалификации. ДОРОГО? Да, безусловно. Но ведь всегда есть альтернатива. Онлайн-студия «ФИТНЕС дома» - 3200₽ за 16 уроков. Заниматься можно по-разному. Поэтому прекращайте уже искать отговорки🙏 нет возможности заниматься персонально, приходите в онлайн. Ведь я сделала онлайн как раз для того, чтобы пилатес и фитнес стали доступны каждой😉
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 2
- фото
Говорю: «Давай полежим, Поясницу разгрузим» Клиентка: «Давай. Как раз надо пару звонков рабочих сделать…» Ну и что с вами делать?! Хоть телефон перед уроком забирай🤪🙈 Скоро возвращаюсь из отпуска! Готовьтесь😈
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- 18,2%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 15
- ER
- 13,3%
- Реакции
- 2
- фото
ОТЗЫВ Я давно перестала просить девчонок писать отзывы. Все стало получаться само собой. Девочки пишут отзывы под теми уроками, которые заходят и нравятся. И я с удовольствием делюсь ими с вами для мотивации и настроения. Потому что в каждом слове чувствуется их любовь к себе, жизни и тренировкам. ❤️❤️❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- 21,7%
- Реакции
- 5
Ну а пока новые проекты рождаются, старые живут полной жизнью. И тех, кто настроился заниматься дома, я жду в своей онлайн студии «ФИТНЕС дома». Новый месяц начнем с 01.11, но присоединиться можно прямо сегодня. Если хотите регулярно и бережно тренироваться, пишите. Доступ к занятиям открою сразу после оплаты. И занимайтесь когда душе угодно Стоимость абонемента 3200₽ за первый месяц, продление 2500₽
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- —
- Реакции
- —
- ссылка
Всем привет 👋 Уже рассказывала про мой новый проект по восстановлению после родов. У нас появился сайт-визитка. https://mamaimalysh.tb.ru/mama-telo-malysh Тут можно почитать о проекте, кому он поможет и чем, а еще познакомиться со специалистами, которые примут в нем участие. Если в вашем окружении кто-то недавно стал мамой, поделитесь с ней ссылкой на наш сайт. Раннее грамотное восстановление крайне важно для здоровья женщины в будущему
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- —
- Реакции
- —
Пост без текста
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 7
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 31.10.2026, подписчики замерены 31.10.2026. Как мы считаем.