Самомотивация
история за 31 деньобновляется раз в неделюЗдесь собраны лучшие мысли, афоризмы и цитаты, которые вдохновят тебя на успех и помогут найти баланс в жизни.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 14:45 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 42,4%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 51,5%по 6 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 59,8%по последним замерам, 180 постов
- ER (реакции)
- 16,8%по 180 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 14замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 17по 6 постам за 7 дн
- 72 ч
- 18по 6 постам за 7 дн
- 7 дн
- 18по последним замерам, 38 постов
- 30 дн
- 20по последним замерам, 180 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:55 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 6за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:55 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Друзья обещают помочь, а настоящие просто действуют. Родные не обижаются, они прощают. Любимые не обещают позвонить, они всегда рядом. Всё просто.
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 10
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 15
- ER
- 26,7%
- Реакции
- 4
- фото
Будда описывал три вида лени Первый — та лень, о которой мы все знаем. Когда у нас нет желания что-либо делать, когда мы позволяем себе оставаться в постели подольше, вместо того чтобы вставать и заниматься практикой. Второй — это лень неправильного ощущения самого себя — лень мышления. «Я не могу ничего сделать. Другие люди медитируют, другие занимаются практикой, могут быть осознанными и добрыми, щедрыми, но не я, потому что я слишком глуп». Или наоборот: «Я очень сердитый человек», «Я никогда ничего не сделаю в жизни», «У меня ничего не получается, не стоит и пробовать». Это лень. Третий…
Открыть в MAX- Просмотры
- 15
- ER
- 6,7%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 12
- ER
- 8,3%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 14
- ER
- 21,4%
- Реакции
- 3
- фото
Некоторые вещи можно понять, только испытав на себе. Знание вообще редко даётся вне личного опыта. @ Макс Фрай
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- 28,6%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 14
- ER
- 21,4%
- Реакции
- 3
- фото
На мой взгляд, существует единственная форма человеческого падения — потеря цели. Айн Рэнд («Атлант расправил плечи»)
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- 16,7%
- Реакции
- 3
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.