РЕЦЕПТЫ
история за 31 деньобновляется раз в неделюРЕЦЕПТЫ Кальмар, свёкла варка жарка жаркое тесто слоёное дрожжевое печенье как приготовить быстро приготовить вкусно как раньше вареники блюда из овощей мяса свинины говядины курицы рыбы творога хлеба молока колбасы из лаваша сыра утром вечером в обед чем кормить рецепты для мужчин женщин лёгкие блюда рецепты без специй в духовке в мультиварке в аэрогриле тесто на мангале манты пирожки разные
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 09:01 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- 31,8%по 3 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 62,6%по последним замерам, 179 постов
- ER (реакции)
- 0,4%по 179 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- 27по 3 постам за 7 дн
- 72 ч
- 34по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- 30по последним замерам, 25 постов
- 30 дн
- 53по последним замерам, 179 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:39 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 6за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:39 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- видео
🍌 Банановые рикоттники 📝 Ингредиенты: Банан - 1 шт Яйцо - 1 шт Мука рисовая - 80 гр Сыр рикотта - 150 гр 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🥮 Королевская ватрушка с какао 📝 Ингредиенты: Творог (9%) - 400 гр Пшеничная мука - 300 гр Какао - 50 гр Сливочное масло - 150 гр Яйца - 3 шт Сахар - 150 гр Разрыхлитель - 1 ч.л Ванильный сахар - 2 ч.л Соль - щепотка 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ
Открыть в MAX- Просмотры
- 14
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🐟 Томатное рагу из белой рыбы и перца 📝 Ингредиенты: Луковица - 1 шт Чеснок - 2-3 зубчика Болгарский перец - 1 шт Протёртые томаты - 1 банка Филе белой рыбы - 500-600 гр Соль Сахар - щепотка Прованские травы Растительное масло (для обжарки) 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ
Открыть в MAX- Просмотры
- 12
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🤩 Ленивый ужин в одной сковородке 📝 Ингредиенты: Гречка в сухом виде - 250 гр Фарш (у меня говядина+курица) - 400 гр Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Паприка - 1 ч.л Сухой чеснок - 1 ч.л Итальянские травы - 1 ч.л Томатная паста - 2 ст.л Черный молотый перец Соль Вода Зелень 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
😍 Грибные тефтели с рисом в томатном соусе 📝 Ингредиенты: Лук - 2 шт Морковь - 1 шт Грибы (шампиньоны) - 300 гр Рис - 1 стакан Томат в собственном соку - 300 гр Зелень (для подачи) Мука (для обваливания тефтелей) 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ
Открыть в MAX- Просмотры
- 25
- ER
- 4,0%
- Реакции
- 1
- видео
🥠 Нежное печенье из творога 📝 Ингредиенты: Творог - 250 гр Мягкое сливочное масло - 100 гр Яйцо - 1 шт Сахар - 100 гр Разрыхлитель - 1 ч.л Ванилин - 2 гр Мука - 200-230 гр 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ
Открыть в MAX- Просмотры
- 25
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
😋 Запечённый паштет 📝 Ингредиенты: Куриная печень - 700 гр Куриные бёдра - 600 гр Лук - 200 гр Сливочное масло и сливки (30%) - 100 гр Яйца - 2 шт Соль - 15 гр Перец, тимьян и сушёный чеснок 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🍜 Гребешки с пастой и крем-соусом 📝 Ингредиенты: Гребешки - 300-400 гр Спагетти - на 2 порции Сливки - 200 мл Шпинат замороженный - 2 кусочка Грибы свежие или замороженные - 50 гр Песто - 1 ч.л 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🤩 Орзо с курицей и овощами 📝 Ингредиенты: Филе куриного бедра или грудки - 400 гр Морковь - 1 шт Лук - 1 шт Чеснок - 3 зубчика Орзо - 1,5 стакана Хмели-сунели Паприка или другие по вкусу - по 2/3 ч.л Соль Зелень 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ
Открыть в MAX- Просмотры
- 28
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🥯 Оладьи с ветчиной и сыром 📝 Ингредиенты: Яйцо - 1 шт Кефир (1%) - 200 мл Мука - 40 гр Ветчина из индейки - 40 гр Сыр - 30 гр Подсластитель 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.