,,Сияй" с Екатериной Ходыревой
история за 1 деньобновляется раз в неделюКанал создан для знакомства с блюдами ПП.Разнообразить Ваше меню и способы приготовления вкусной полезной еды Дополнительно будет знакомства с продукцией EWA PRODUCT. Здесь вы найдете информацию о новинках, составе и преимуществах продуктов, а также сможете задать вопросы. Клиентский чат в ВК https://vk.me/join/pVFEv5l13UjMiaJwJw4/x/80sQsIp3Iwq7k=
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 09:56 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 09:56 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 09:56 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 57
- ER
- —
- Реакции
- —
Режим дня на сегодня: 1.Зарядка 2.Шаги 10000 3.Дренаж,коллаген, витамины. 4.Питьевой режим 2 л.питание :не жарим .Запекаем ,варим ,тушим на воде. 5.Тренировка. 6.Ванна с солью ,лежим 20 мин.После вытираниЯ намазывается питательным кремом и делаем самомассаж живота щипковым методом
Открыть в MAX- Просмотры
- 49
- ER
- —
- Реакции
- —
Доброе утро ,Мои Сияющие звёзды 🧚
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Как забить в Фаст Фест синабоны .и отсчитывать булочками . Разделила я пласт на 10 частей ,поэтому 10 порций
Открыть в MAX- Просмотры
- 30
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 29
- ER
- —
- Реакции
- —
Вчерашние синабоны ,просто фуррор!!!Ели все и нахваливали ,Муж сказал -"на таком ПП я согласен быть"😁
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 25
- ER
- 4,0%
- Реакции
- 1
❗️❗️❗️❗️❗️❗️ Девочки в связи с неудобством в этом месенджере .Перенесу нас в другой чат . Делаем сегодня шаги 8000 Держим питание под контролем и витамины . Питьевой режим 2 л.
Открыть в MAX- Просмотры
- 22
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Сегодня день тренировки ,я желаю Вам выделить на нее 40 минут . И подобрала самую лучшую -лёжа 😁Обожаю ее, потому что если уже легла ,так сделаю. Ставим стул и погнали .,каждое упражнение по 15 раз- это один круг .Делаем для разогрева 3 круга . И мышцы начнут сиять 🔥🔥🔥
Открыть в MAX- Просмотры
- 25
- ER
- 4,0%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 25
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.