ВСТАВКА | Доступные технологии
история за 21 деньобновляется раз в неделюЗабирайте энциклопедию цифровой адаптации (50+ нейросетей, инструментов и советов): vk.cc/cTzS8N Я — Ольга Кудинова, эксперт по цифровой адаптации. Здесь я показываю, как технологии могут быть простыми и полезными — даже если вы далеки от IT. Только то, что можно применить прямо сейчас. Рубрики «Один совет», шпаргалки и честные истории из жизни. Сотрудничество: olga@vstavkamedia.ru
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 14:01 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 22 поста
- ER (реакции)
- 14,8%по 22 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 7 дн
- 8по последним замерам, 5 постов
- 30 дн
- 14по последним замерам, 22 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 14:01 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,7за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 14:01 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
«Рады сообщить, что ваш проект успешно прошел первый этап отбора и допущен ко второму этапу — оценке экспертным жюри.» Помните, я писала о том, что подала «Вставку» и себя на премию «Технологии добра» в номинации «Амбассадор технологий»? Ура, я прошла первый этап! Маленькие победы особенно приятны по понедельникам 🩷 #опроекте_вставка
Открыть в MAX- Просмотры
- 5
- ER
- 60,0%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 7
- ER
- 28,6%
- Реакции
- 2
- фото
Вы же знаете вирусную шпаргалку по нейросетям и сервисам? Ту, которая набрала более 4200 переходов? Шпаргалка повзрослела, набралась контента и стала Энциклопедией цифровой адаптации. Ссылка не изменилась: vk.cc/cTzS8N Спасибо вам за доверие! Чувствую ваше тепло! Держите новые посты за последний месяц: — плохие девочки добиваются успеха в цифровом мире: 4 совета из книги, которой 22 года — базовая база для внедрения ИИ в команде — спросите совет у Толстого в «Алисе AI» — ищите гранты в новом боте «Портал грантов» — проверьте себя в приложении МЧС — быстро сканируйте документы — в Telegra…
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 9
- ER
- 22,2%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 9
- ER
- 11,1%
- Реакции
- 1
- фото
Один совет: если не решаетесь сделать первый шаг в разговоре, потренируйтесь с ИИ Я часто так делаю. Если я не сильно разбираюсь в теме (например, переговоры с сантехником, обсуждение условий аренды или какого-то договора) или если разговор предстоит сложный — сначала прошу ИИ набросать список вопросов. Примерная формулировка для запроса: «Я встречаюсь с .... Хочу получить такое-то решение. Предложи 5 вопросов, которые помогут мне ...». Нейросеть дает черновик. Дальше можно корректировать: убирать лишнее, добавлять свое. Первый шаг с ИИ — это как тренажер по коммуникациям. А вы готовите…
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 12
- ER
- 8,3%
- Реакции
- 1
- фото
Обзор моего офиса 🩷 В 2023 году моя офисная жизнь сменилась скитальческой (в миру — удаленка). С тех пор я работаю в разных местах. Мой офис — это мои персональные вещи, и сейчас я вам их покажу. 1. Ноутбук. Со мной с 2021 года. В прошлом году поменяла батарею. Полет отличный! Люблю его со всеми царапинами. 2. Чехол для ноутбука. Такая сахарная вата! Также можно использовать как подушку, если хочется поспать. 3. Наушники проводные. Был опыт использования беспроводных, но голос у меня тихий и спокойный, и через них меня плохо слышно. Перешла на проводные! 4. Зарядки. Для телефона и дл…
Открыть в MAX- Просмотры
- 12
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 3
- фото
Одно упражнение для прокачки личного бренда В предыдущих постах я назвалась экспертом. Теперь моя цель на 2027 год — научиться позиционировать себя как эксперта. Начала марафон «Личный бренд за 3 дня» от Breaking Trends, организованный «Медиашколой НКО». Сейчас прошла задание про позиционирование. Предлагаю вам тоже подумать про себя и свои сильные стороны. Очень полезно! И все это в здоровом формате, без инфоцыганства. Свой первоначальный вариант прикрепляю к посту. Скоро напишу с учетом корректировок. 🩷 Также радует связь от кураторов: они написали, что «эксперт по цифровой адаптации»…
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- 9,1%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 10
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 2
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.