"Элегантный возраст“ - Новороссийск

Пост без текста

Пост без текста

Пост без текста

В Новороссийске состоялся пятый юбилейный фестиваль «Элегантный возраст». В нём приняли участие около 200 горожан старшего поколения — они ещё раз показали, что активная и интересная жизнь не зависит от возраста. Фестиваль прошёл в рамках муниципального проекта «Элегантный возраст», который поддерживает цели нацпроекта «Семья». В программе были спортивные состязания, мастер‑классы и другие активности — участники общались, делились опытом и заряжались хорошим настроением. Жители «серебряного» возраста — пример для всего города: они занимаются спортом, осваивают новые навыки, помогают городу…

Пост без текста

Путь к гармонии: новые открытия в проекте «Узоры серебра»! Проект «Узоры серебра», реализуемый при поддержке Гранта Губернатора Кубани, продолжает свое увлекательное путешествие. Вчерашняя встреча, посвященная арт-терапии, стала для участников временем глубокого погружения в себя. 🌿 Занятие проходило под темой «Знакомство с собой: мой внутренний зверь». Встреча началась с создания особого пространства доверия и безопасности. Чтобы оставить повседневную суету за порогом, участники выполнили дыхательные упражнения, которые помогли им «заземлиться» и настроиться на важный внутренний диалог. В…

🍂 «Краски осени»: праздник тепла и душевности в Союзе пенсионеров  10 октября в Местном отделении ООО «Союз пенсионеров России» прошел по-настоящему домашний и уютный праздник — «Краски осени». 🍁  ✨ Атмосфера, созданная любовью  Кабинет превратился в сказочное осеннее пространство: натюрморты из фруктов и ягод, яркие листья, ветки и цветы создавали ощущение золотой поры. Ведущая Елена Непиющая задала празднику добрый тон, а теплые и искренние слова председателя Татьяны Севастьяновой наполнили встречу признательностью каждому участнику жизни Союза.  🎶 Музыкальное многоцветие  Концертная прог…

14 октября участники сообщества провели незабываемый день, наслаждаясь всеми богатствами природы нашего края. Широкая Балочка приняла гостей невероятно щедро: ярким солнцем, лазурными переливами морской волны и кристально чистым воздухом! День, наполненный энергией и движением Программа дня была насыщенной и активной. Зарядка на свежем морском воздухе помогла всем участникам взбодриться и зарядиться бодростью на весь день. А занятия ритмопластикой под шум прибоя подарили не только физическую активность, но и невероятный эмоциональный подъем — музыка и движение в такой обстановке творят чудес…

Китайский язык: вызов принят! 13 октября в «Планете друзей» состоялось уже второе занятие по изучению китайского языка. Признаться честно, процесс идет непросто: иероглифы, непривычная тональность и новые звуки требуют предельной концентрации. Однако энтузиазм участников оказывается сильнее любых трудностей! Несмотря на сложность материала, в группе сохраняется невероятная атмосфера поддержки. Участники понимают, что для освоения нового необходимы время и терпение, но полны решимости преодолеть все преграды. Шаг за шагом, иероглиф за иероглифом — группа уверенно движется к своей цели.

Возраст — не преграда для активной жизни! Программа физической подготовки участников «Планеты друзей» продолжает открывать новые возможности для поддержания здоровья. Участники сообщества на практике доказывают, что поддерживать отличную физическую форму, бодрость духа и тонус можно в любом возрасте.  Занятия проходят под руководством квалифицированных тренеров. Индивидуальный подбор физических нагрузок обеспечивает безопасность и эффективность тренировочного процесса, учитывая особенности здоровья каждого человека.