Вкусно4000
история за 1 деньобновляется раз в неделюСтану твоей лучшей подружкой ну кухне. То с венчиком🥣, то с винчиком🍷 Классные рецепты, небанальные лайфхаки, отборные сплетни
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 17:55 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 17:58 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 17:55 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
БЛИНЫ - замечательные Блины готовлю регулярно, сама ем нечасто, потому что постоянно худею, а вот мои домашние жители обожают. Очень вкусные, тонкие. Подойдут как со сладкой начинкой, так и фарширую фаршем или ещё чем-нибудь. Субботнее утро станет праздником! Ваши вам спасибо скажут точно. Щас расскажу ещё #лайфхак4000
Открыть в MAX- Просмотры
- 35
- ER
- 5,7%
- Реакции
- 2
Ситуация В моём мире котлеты делаются из мяса курицы или рыбы. Можно добавить лука, кабачок или картофеля натереть для сочности. Но вот трагедия в том, что такие «мясные котлеты» мои домашние любимки не понимают и не желают. А воооот котлетки «хлебные» с минимальным количеством мяса (так, только для цвета и запаха) они просто боготворят. И вот я не пойму, это у меня семья такая или нормальная котлета по версии народа должна состоять из батона процентов на 70? голосуем! ❤️- мясная 🔥- хлебная
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- 7,7%
- Реакции
- 2
- фото
Очень вкусная стручковая фасоль быстрый, вкусный и полезный гарнир. Хотя мне нравится и просто так съесть, как индивидуальное блюдо Кладём стручковую фасоль на сковородку. Можно готовить на воде, можно на масле — в зависимости от ваших целей по фигуре на сегодняшний день 😂 Я делала на оливковом масле. Под крышкой немного притушиваем, добавляем чеснок, соль и слегка обжариваем без крышки Всё! 5-7 минут и готово. Главное — не передержать! Фасоль должна остаться со свежестью и приятным хрустом, а не превратиться в мягкую зелёную усталость Для аромата присыпала твёрдым сыром. всё
Открыть в MAX- Просмотры
- 22
- ER
- 4,5%
- Реакции
- 1
- видео
Конечно, очень приятно, когда всё так шикарно. интерьеры, посуда, красивая сервировка, вкусная еда… Но самое приятное быть на месте этой киски и наслаждаться тем, что за тобой ухаживают и заботятся Всем быть на месте киски! Мяу
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- 16,7%
- Реакции
- 3
- видео
Это самое быстрое блюдо, которое вы когда-либо готовили. И отличная идея, как продуктивно переработать сезонный урожай Смотрите сами 👆 #лайфхак4000
Открыть в MAX- Просмотры
- 17
- ER
- 17,6%
- Реакции
- 3
- фото
Ну что, раскрываю секретный ингредиент самого вкусного и полезного ПАШТЕТА из КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ Как вы уже наверное поняли, в паштет отправляются яйца, чтобы сделать его ещё более белковым и сытным. А дальше всё элементарно. Берём: 300 г куриной печени 1 луковицу 1 морковь несколько зубчиков чеснока 1 яблоко 2 яйца соль, перец, немного мускатного ореха Морковь, лук и чеснок обжариваем. Добавляем печень и тушим минут 10. Следом — яблоко и ещё 10–15 минут. Солим, перчим, добавляем мускатный орех, 2 вареных в крутую яйца и хорошенько пробиваем блендером. Если густовато — немного воды, чтобы п…
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- 11,5%
- Реакции
- 3
Кстати, это очень удобная штукенция. Хоть на тарелку, хоть на арбуз. Ничего в холодильнике не заветривается и для этого не нужно использовать километры пищевой плёнки
Открыть в MAX- Просмотры
- 33
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Шикарные букеты из капусты к 1 сентября! 😂 Вчера муж с сыном съездили к свекрови на дачу на агрофитнес и вернулись, мягко говоря, не с пустыми руками. Томаты, кабачки, перцы, баклажаны и всё в производственных масштабах. И вот что думаю, а не накрутить ли мне к 1 сентября овощных букетов? И красиво, и практично. Учителю и букет и ужин в виде рататуя
Открыть в MAX- Просмотры
- 44
- ER
- 2,3%
- Реакции
- 1
- фото
Сейчас буду паштет, как раз из категории #осмысленная_еда Почти все ингредиенты на фотке, кроме одного, очень важного Как думаете какого? РЕЦЕПТ ТУТ
Открыть в MAX- Просмотры
- 37
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 1
Я Дева — человек, стремящийся к идеальному идеалу во всём. У людей с такими особенностями, говорят, часто повышенный кортизол и шикарный аппетит вне зависимости от того, когда ты ел последний раз. Даже если это было 2 минуты назад Поэтому лайфхак такой Кортизол точно начнёт понижаться, когда станет меньше претензий к себе и к миру. А если начинать с себя, то можно начать с отражения в зеркале. Потому что нравиться самой себе — это как минимум приятно. Я в таких случаях начинаю не то чтобы меньше жрать, а просто есть более «осмысленную еду» И тут есть одно важное условие: эта еда должна…
Открыть в MAX- Просмотры
- 28
- ER
- 3,6%
- Реакции
- 1
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.