꧁УЮТНЫЙ КРУГ: медитации, аффирмации, ритуалы на каждый день꧂

Грант на переподготовку по кризисной психологии В России резко вырос запрос на помощь при ПТСР. Эксперты отмечают: именно кризисные психологи помогают справляться с тяжёлым стрессом, посттравматическими состояниями и социальной адаптацией. Кадровый дефицит остаётся серьёзным: на сотни тысяч нуждающихся приходится лишь несколько тысяч специалистов, и помощь доступна не всем. НЦРДО объявил набор на программу «Кризисный психолог». ✅ Научим работе с ПТСР, психологической и боевой травмой ✅ Обучение длится 4 месяца ✅ Диплом соответствует гос. требованиям ✅ Консультации по трудоустройству, помощ…

ДЫШИ. Иногда нам просто нужно остановиться на несколько секунд… Отложить мысли, отпустить напряжение и вернуть себе спокойствие. Попробуйте прямо сейчас: 🌿 медленный вдох 🌿 небольшая задержка 🌿 длинный, спокойный выдох Повторите несколько раз и почувствуйте, как тело постепенно расслабляется, а мысли становятся тише. Возвращайся к этой практике тогда, когда особенно нужна внутренняя опора. 🤍 #дыхание #спокойствие #антистресс #релакс #осознанность #практика #уютныйкруг

🌙 ДОБРОЕ УТРО, МОИ ДОРОГИЕ! 🤍 Сегодня, 20 октября, вторник. Пусть этот осенний день принесёт вам спокойствие, хорошие новости и новые возможности! 🍂☕ 📅 Народный календарь — Сергей Зимний. Наши предки говорили: «Сергей зиму начинает». В этот день готовились к холодам, проверяли запасы и заботились о домашнем уюте. По православному календарю вспоминают мучеников Сергия и Вакха. Поста нет. 🌙 ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ Растущая Луна находится в Водолее. До 15:38 по московскому времени продолжаются 10-е лунные сутки, затем наступают 11-е. В традиционных лунных календарях этот день связывают с семе…

Надувная лодка Zvezda «Катамаран». Купите от 85 400 ₽ Онлайн-магазин ПВХ лодок. Серия лодок «Катамаран». ✅ Лодка стоит на воде как влитая, минимальный крен. ✅ Большая палуба. ✅ Скорость и экономичность. Закажите на сайте с доставкой по РФ! 🚗 Узнать больше #реклама lodkizvezda.ru О рекламодателе

🌙 ДОБРОЕ УТРО, МОИ ДОРОГИЕ! 🤍 Сегодня, 19 октября, понедельник. Начинается новая неделя — пусть она принесёт вам хорошие новости, приятные встречи и новые возможности! 🍂☕ 📅 Народный календарь — Фомин день. На Руси апостола Фому считали покровителем бережливости и запасливости. В этот день проверяли запасы на зиму, пекли хлеб и делились им с близкими. Говорили: «На Фому тащи всё в крому». По православному календарю сегодня вспоминают апостола Фому. Поста нет. 🌙 ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ Луна растёт. До 15:27 по московскому времени продолжаются 9-е лунные сутки, затем наступают 10-е. Утром Луна…

Безлимитный интернет за 300₽ в месяц от Добросвязь Подключи тариф «Старт» до 31.10 и платите 300₽ вместо 400₽ 📱 Полностью безлимитный интернет 📞 Безлимитные минуты на номера Добросвязь и Билайн, 500 минут на номера других операторов ✅ 100 SMS ⚡Используйте промокод СТАРТ41 на сайте до 31 октября и пользуйтесь связью за 300₽ в месяц! *Скидка действует для новых абонентов в течение трех месяцев после подключения тарифа «Старт». Не применяется с акцией «Перенос номера» Узнать больше #реклама dobrosvyaz.com О рекламодателе

ЛИЧНЫЙ ФИНАНСОВЫЙ КОД Твой денежный код по дате рождения Девочки, вы знали, что у каждой из нас есть личный финансовый код? Это не магия — это цифровой портрет твоего денежного потока. Сегодня я научу тебя рассчитывать его за 5 минут. Это глубже, чем просто одно число — мы разберём все уровни твоего денежного канала. ✨ --- Как рассчитать свой финансовый код Возьми свою дату рождения и разложи её на три составляющие: 📅 День → сворачиваем до одного числа 📅 Месяц → сворачиваем до одного числа 📅 Год → сворачиваем до одного числа Пример: 30.10.1965 День: 30 → 3 + 0 = 3 Месяц: 10 → 1 +…

Пост без текста

🌙 ДОБРОЕ УТРО, МОИ ДОРОГИЕ! 🤍 Сегодня, 18 октября, воскресенье! Пусть этот день принесёт вам душевное тепло, приятные новости и радость общения с близкими. 🍂☕ 📅 Народный календарь — Харитины, первые холстины. Наши предки в этот день начинали ткать холсты, прясть и заниматься рукоделием. Говорили: «Харитина ткала и пряла — весь дом одевала». По православному календарю сегодня вспоминают мученицу Харитину Амисийскую и святителей Московских. Поста нет. 🌙 ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ Растущая Луна находится в Козероге. До 15:11 по московскому времени продолжаются 8-е лунные сутки, затем наступают 9-…

🌙 ДОБРОЕ УТРО, МОИ ДОРОГИЕ! 🤍 Сегодня, 17 октября, суббота. Пусть этот осенний день принесёт вам душевное тепло, приятные встречи и маленькие радости! 🍂☕ 📅 Народный календарь — Ерофеев день. Наши предки считали, что с этого дня холода становятся сильнее. Говорили: «На Ерофея зима шубу надевает». По православному календарю сегодня вспоминают священномученика Иерофея, епископа Афинского. Поста нет. 🌙 ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ Растущая Луна находится в Козероге. До 14:47 по московскому времени идут 7-е лунные сутки, затем наступают 8-е. В традициях лунного календаря этот день связывают с ответст…