Перейти к содержимому

Вкусная кухня без суеты

история за 14 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_vkusbezsuetyЕда и кулинарияВ индексе с 18.10.2026обновлено 3 ч назад

Для тех, кто любит готовить и хочет делать это с удовольствием, а не в спешке. Домашние рецепты для вкусной жизни без кухонной рутины. От быстрых семейных блюд до выпечки и праздничных шедевров. Здесь всегда найдётся идея под ваше время и настроение. Реклама: https://max.ru/u/f9LHodD0cOL2V0uWsnUXbnJDsNeSTO9pzDPJDZ-MpHO3jAF_x9Jpgo2C5Eo

Подписчики
1 074
прирост: мало истории
выше 56% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER
—
обновляется
реакции к просмотрам
Постов в день
0,4
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

9801K1K1K1,1K1,1K18.1019.1020.1022.1023.1024.1025.10
Подписчики
Подписчики канала «Вкусная кухня без суеты» за период 30 д: от 997 до 1 074
ДатаПодписчики
18.10.2026997
19.10.2026997
20.10.20261 048
21.10.20261 048
22.10.20261 048
23.10.20261 048
24.10.20261 048
25.10.20261 074

Последние посты

  1. видео

    🎬 Не просто красивый ролик. Это навык, который можно использовать для продвижения. Все эти ролики с Мариной — рецепты, кухня, персонаж, движения, подача — можно создавать с помощью нейросетей. Такой формат помогает разнообразить канал, показывать товары и услуги не обычной картинкой, а через историю, героя и действие. Если хочется научиться делать такие видео самостоятельно, есть курс «Вирусный мульт». Внутри — создание персонажей, сцен, движения, озвучки и готовых роликов. Плюс 10 способов монетизации этого навыка. Начать можно со своего канала. А дальше использовать AI-видео для бизнес…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    20
    ER
    45,0%
    Реакции
    9
  2. фото, видео

    🌭 Домашняя колбаса — без загадок в составе Сегодня тот самый рецепт, где особенно приятно знать, что именно внутри. Свинина, немного грудинки, чеснок, специи — и хорошенько вымешанный фарш. А чтобы получилась именно настоящая домашняя колбаса, нужна оболочка. Свою я нашла в магазине, который показываю в ролике. Удобно, что не пришлось отдельно искать по маркетплейсам — взяла всё необходимое для домашней колбасы в одном месте. Наполняем оболочку фаршем, формируем колбаски и запекаем до румяной корочки. А потом разрезаем… и вот ради этого сочного среза всё и затевалось. 😄 Точные пропорци…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    129
    ER
    61,2%
    Реакции
    79
  3. фото

    Что реально упростило готовку 🍖 Иногда хочется запечь хороший кусок мяса — но без духовки, брызг масла и дежурства у плиты. Именно поэтому у меня появился аэрогриль. Этот я купила в магазине CaseGuru — теперь тестирую его на наших рецептах. Мясо получилось румяным снаружи и сочным внутри, а главное — положила, задала режим и занимаюсь своими делами. 👉 Ссылку на магазин CaseGuru оставляю ниже.👇 КейсГуру https://ya.cc/BLjajE

    Открыть в MAX
    Просмотры
    225
    ER
    54,7%
    Реакции
    123
  4. видео

    🍗 Куриная грудка, которая совсем не выглядит скучной Сегодня готовим рулет со шпинатом, сыром и кабачком. ❇️ Куриную грудку раскрываем в большой пласт, накрываем плёнкой и аккуратно отбиваем, чтобы толщина стала примерно одинаковой. Солим и перчим. ❇️ Шпинат слегка припускаем на сковороде — только чтобы он уменьшился в объёме и стал мягче. ❇️ На подготовленную грудку выкладываем слой шпината, затем сыр и тонкие длинные полоски кабачка. ❇️ Аккуратно сворачиваем всё в плотный рулет. При необходимости фиксируем, чтобы он сохранил форму. ❇️ Перекладываем в форму и отправляем в духовку до п…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    231
    ER
    68,8%
    Реакции
    159
  5. видео

    🍅 Помидоры, перец и один приём, который меняет весь суп 🟢 Сначала овощи отправляем в духовку — именно запекание делает вкус ярким и насыщенным. 🟢 А маленькая основа из сливочного масла и муки превращает овощное пюре в настоящий густой крем-суп. 🟢 Сверху — хрустящие сухарики и тёртый сыр. И обычные помидоры с перцем уже совсем не выглядят обычным ужином. 😄 📌 Сохраните рецепт — для прохладного вечера самое то.👇 Продукты, граммовки и пошаговый рецепт оставила в комментарии.👇 👇 👇 .

    Открыть в MAX
    Просмотры
    274
    ER
    64,2%
    Реакции
    176
  6. фото

    Не просто рецепт. Это уже инструмент для продвижения. Мой персонаж готовит, показывает продукты, собирает блюда — и всё это можно создавать с помощью нейросетей. Такой формат помогает разнообразить контент канала, сделать подачу заметнее и не зависеть от постоянных съёмок . Сегодня герой готовит рецепт. Завтра — показывает товар, объясняет услугу или становится постоянным персонажем Вашего канала. Если хочется научиться создавать такие ролики самостоятельно, есть курс «Вирусный мульт». Внутри — создание персонажа, сцен, движения, озвучки и готового ролика. Плюс отдельный блок с 11 способам…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    237
    ER
    64,1%
    Реакции
    152
  7. видео

    🍆 Рулетики из баклажана с сырной начинкой — красиво, просто и очень аппетитно Вот тот случай, когда обычный баклажан превращается в закуску, которую не стыдно поставить и на семейный ужин, и на праздничный стол. Тонкие ломтики баклажана, нежная сырная начинка с зеленью — и буквально несколько движений, чтобы собрать аккуратные рулетики. Что понадобится: ✅- баклажаны; ✅- твёрдый сыр; ✅- мягкий сливочный сыр или немного сметаны; ✅- свежая зелень; ✅- чеснок — по желанию; ✅- соль; ✅- чёрный перец; ✅- немного растительного масла; ✅- помидоры черри — для подачи. ❇️ Баклажаны нарезаем вдоль тонки…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    243
    ER
    65,0%
    Реакции
    158
  8. видео

    🍝 Спагетти с песто и креветками — ужин, который выглядит гораздо сложнее, чем готовится Есть блюда, где тарелка выглядит так, будто над ней работали полвечера. А на деле — паста, креветки, зелёная фасоль и хороший домашний песто. И всё довольно быстро. 😄 Что понадобится: - спагетти; - очищенные креветки; - стручковая зелёная фасоль; - чеснок; - немного зелёного лука; - свежий базилик; - кедровые орешки; - оливковое масло; - пармезан; - соль и чёрный перец. Готовим ❇️ Спагетти отвариваем до al dente. Стручковую фасоль тоже слегка отвариваем — она должна остаться зелёной и с лёгким хрустом.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    276
    ER
    65,6%
    Реакции
    181
  9. фото

    🎬 Эти ролики можно не только смотреть — их можно научиться создавать Если Вы давно читаете «Вкусную кухню без суеты», то уже видели Марину в самых разных историях: она замешивает тесто, печёт плацинды, готовит плов, собирает салаты, показывает готовое блюдо. Но за камерой никого нет. Марина, кухня, движения, смена кадров — всё это можно создавать с помощью нейросетей. И вот здесь начинается самое интересное. ✅ Такой формат нужен не только кулинарному каналу. Его можно использовать для своего блога, Telegram/MAX/VK, страницы бизнеса или клиентских проектов. ✅ Не хочется снова публиковать прост…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    388
    ER
    65,2%
    Реакции
    253
  10. видео

    🍅 Помидоры, моцарелла и авокадо — салат, который хочется поставить в центр стола Здесь почти ничего не нужно готовить. Но если правильно собрать заправку и дать каждому ломтику немного соуса, получается совсем не обычная нарезка. Что понадобится: - помидоры — 3 шт. - моцарелла — 2 шарика - авокадо — ½ шт. - красный лук — 1 небольшая луковица - чеснок — 2 зубчика - укроп — 5 веточек - петрушка — 5 веточек - свежий тимьян — 2–3 веточки - свежий розмарин — 2 веточки - сушёный базилик — 1 ч. л. - соль — ½ ч. л. Для заправки: - оливковое масло Extra Virgin — 6 ст. л. - гранатовый соус наршараб — 4…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    269
    ER
    83,6%
    Реакции
    225

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 25.10.2026. Как мы считаем.