Вкусная кухня без суеты
история за 14 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняДля тех, кто любит готовить и хочет делать это с удовольствием, а не в спешке. Домашние рецепты для вкусной жизни без кухонной рутины. От быстрых семейных блюд до выпечки и праздничных шедевров. Здесь всегда найдётся идея под ваше время и настроение. Реклама: https://max.ru/u/f9LHodD0cOL2V0uWsnUXbnJDsNeSTO9pzDPJDZ-MpHO3jAF_x9Jpgo2C5Eo
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 18.10.2026 | 997 |
| 19.10.2026 | 997 |
| 20.10.2026 | 1 048 |
| 21.10.2026 | 1 048 |
| 22.10.2026 | 1 048 |
| 23.10.2026 | 1 048 |
| 24.10.2026 | 1 048 |
| 25.10.2026 | 1 074 |
Последние посты
- видео
🎬 Не просто красивый ролик. Это навык, который можно использовать для продвижения. Все эти ролики с Мариной — рецепты, кухня, персонаж, движения, подача — можно создавать с помощью нейросетей. Такой формат помогает разнообразить канал, показывать товары и услуги не обычной картинкой, а через историю, героя и действие. Если хочется научиться делать такие видео самостоятельно, есть курс «Вирусный мульт». Внутри — создание персонажей, сцен, движения, озвучки и готовых роликов. Плюс 10 способов монетизации этого навыка. Начать можно со своего канала. А дальше использовать AI-видео для бизнес…
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- 45,0%
- Реакции
- 9
- фото, видео
🌭 Домашняя колбаса — без загадок в составе Сегодня тот самый рецепт, где особенно приятно знать, что именно внутри. Свинина, немного грудинки, чеснок, специи — и хорошенько вымешанный фарш. А чтобы получилась именно настоящая домашняя колбаса, нужна оболочка. Свою я нашла в магазине, который показываю в ролике. Удобно, что не пришлось отдельно искать по маркетплейсам — взяла всё необходимое для домашней колбасы в одном месте. Наполняем оболочку фаршем, формируем колбаски и запекаем до румяной корочки. А потом разрезаем… и вот ради этого сочного среза всё и затевалось. 😄 Точные пропорци…
Открыть в MAX- Просмотры
- 129
- ER
- 61,2%
- Реакции
- 79
- фото
Что реально упростило готовку 🍖 Иногда хочется запечь хороший кусок мяса — но без духовки, брызг масла и дежурства у плиты. Именно поэтому у меня появился аэрогриль. Этот я купила в магазине CaseGuru — теперь тестирую его на наших рецептах. Мясо получилось румяным снаружи и сочным внутри, а главное — положила, задала режим и занимаюсь своими делами. 👉 Ссылку на магазин CaseGuru оставляю ниже.👇 КейсГуру https://ya.cc/BLjajE
Открыть в MAX- Просмотры
- 225
- ER
- 54,7%
- Реакции
- 123
- видео
🍗 Куриная грудка, которая совсем не выглядит скучной Сегодня готовим рулет со шпинатом, сыром и кабачком. ❇️ Куриную грудку раскрываем в большой пласт, накрываем плёнкой и аккуратно отбиваем, чтобы толщина стала примерно одинаковой. Солим и перчим. ❇️ Шпинат слегка припускаем на сковороде — только чтобы он уменьшился в объёме и стал мягче. ❇️ На подготовленную грудку выкладываем слой шпината, затем сыр и тонкие длинные полоски кабачка. ❇️ Аккуратно сворачиваем всё в плотный рулет. При необходимости фиксируем, чтобы он сохранил форму. ❇️ Перекладываем в форму и отправляем в духовку до п…
Открыть в MAX- Просмотры
- 231
- ER
- 68,8%
- Реакции
- 159
- видео
🍅 Помидоры, перец и один приём, который меняет весь суп 🟢 Сначала овощи отправляем в духовку — именно запекание делает вкус ярким и насыщенным. 🟢 А маленькая основа из сливочного масла и муки превращает овощное пюре в настоящий густой крем-суп. 🟢 Сверху — хрустящие сухарики и тёртый сыр. И обычные помидоры с перцем уже совсем не выглядят обычным ужином. 😄 📌 Сохраните рецепт — для прохладного вечера самое то.👇 Продукты, граммовки и пошаговый рецепт оставила в комментарии.👇 👇 👇 .
Открыть в MAX- Просмотры
- 274
- ER
- 64,2%
- Реакции
- 176
- фото
Не просто рецепт. Это уже инструмент для продвижения. Мой персонаж готовит, показывает продукты, собирает блюда — и всё это можно создавать с помощью нейросетей. Такой формат помогает разнообразить контент канала, сделать подачу заметнее и не зависеть от постоянных съёмок . Сегодня герой готовит рецепт. Завтра — показывает товар, объясняет услугу или становится постоянным персонажем Вашего канала. Если хочется научиться создавать такие ролики самостоятельно, есть курс «Вирусный мульт». Внутри — создание персонажа, сцен, движения, озвучки и готового ролика. Плюс отдельный блок с 11 способам…
Открыть в MAX- Просмотры
- 237
- ER
- 64,1%
- Реакции
- 152
- видео
🍆 Рулетики из баклажана с сырной начинкой — красиво, просто и очень аппетитно Вот тот случай, когда обычный баклажан превращается в закуску, которую не стыдно поставить и на семейный ужин, и на праздничный стол. Тонкие ломтики баклажана, нежная сырная начинка с зеленью — и буквально несколько движений, чтобы собрать аккуратные рулетики. Что понадобится: ✅- баклажаны; ✅- твёрдый сыр; ✅- мягкий сливочный сыр или немного сметаны; ✅- свежая зелень; ✅- чеснок — по желанию; ✅- соль; ✅- чёрный перец; ✅- немного растительного масла; ✅- помидоры черри — для подачи. ❇️ Баклажаны нарезаем вдоль тонки…
Открыть в MAX- Просмотры
- 243
- ER
- 65,0%
- Реакции
- 158
- видео
🍝 Спагетти с песто и креветками — ужин, который выглядит гораздо сложнее, чем готовится Есть блюда, где тарелка выглядит так, будто над ней работали полвечера. А на деле — паста, креветки, зелёная фасоль и хороший домашний песто. И всё довольно быстро. 😄 Что понадобится: - спагетти; - очищенные креветки; - стручковая зелёная фасоль; - чеснок; - немного зелёного лука; - свежий базилик; - кедровые орешки; - оливковое масло; - пармезан; - соль и чёрный перец. Готовим ❇️ Спагетти отвариваем до al dente. Стручковую фасоль тоже слегка отвариваем — она должна остаться зелёной и с лёгким хрустом.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 276
- ER
- 65,6%
- Реакции
- 181
- фото
🎬 Эти ролики можно не только смотреть — их можно научиться создавать Если Вы давно читаете «Вкусную кухню без суеты», то уже видели Марину в самых разных историях: она замешивает тесто, печёт плацинды, готовит плов, собирает салаты, показывает готовое блюдо. Но за камерой никого нет. Марина, кухня, движения, смена кадров — всё это можно создавать с помощью нейросетей. И вот здесь начинается самое интересное. ✅ Такой формат нужен не только кулинарному каналу. Его можно использовать для своего блога, Telegram/MAX/VK, страницы бизнеса или клиентских проектов. ✅ Не хочется снова публиковать прост…
Открыть в MAX- Просмотры
- 388
- ER
- 65,2%
- Реакции
- 253
- видео
🍅 Помидоры, моцарелла и авокадо — салат, который хочется поставить в центр стола Здесь почти ничего не нужно готовить. Но если правильно собрать заправку и дать каждому ломтику немного соуса, получается совсем не обычная нарезка. Что понадобится: - помидоры — 3 шт. - моцарелла — 2 шарика - авокадо — ½ шт. - красный лук — 1 небольшая луковица - чеснок — 2 зубчика - укроп — 5 веточек - петрушка — 5 веточек - свежий тимьян — 2–3 веточки - свежий розмарин — 2 веточки - сушёный базилик — 1 ч. л. - соль — ½ ч. л. Для заправки: - оливковое масло Extra Virgin — 6 ст. л. - гранатовый соус наршараб — 4…
Открыть в MAX- Просмотры
- 269
- ER
- 83,6%
- Реакции
- 225
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 25.10.2026. Как мы считаем.