Перейти к содержимому

В РЕСУРСЕ

история за 14 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_vitalityЗдоровье и медицинаВ индексе с 26.10.2026подписчики: 13 ч назадпосты: 13 ч назад

В РЕСУРСЕ — ваш путь к энергии, балансу и здоровью Добро пожаловать в сообщество для тех, кто хочет быть по-настоящему в ресурсе — наполненным энергией, силами и вдохновением для жизни.

Подписчики
32
прирост: мало истории
выше 23% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
1,1%
по 24 постам за 30 дн
выше 30% каналов индекса
Постов в день
0,8
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
45
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 15:09 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
68,2%по последним замерам, 24 поста
ER (реакции)
1,1%по 24 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
7 дн
17по последним замерам, 4 поста
30 дн
22по последним замерам, 24 поста

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 15:40 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
451 источник за 90 дн
Постов в день
0,8за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 15:40 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    🌿 Как быть здоровыми в современных реалиях: взрослым и детям Приглашаем вас на встречу с интегративными врачами, где поговорим о здоровье взрослых и детей и о том, на что важно обращать внимание в повседневной жизни. Айдар Рамилевич: врач-хирург, проктолог, инфекционист, заведующий отделением хирургии. Инга Флёровна: детский натуропат, нутрициолог. Возьмите с собой воду, которую вы обычно пьёте! Мы измерим её по различным параметрам и обсудим вопросы её безопасности и биодоступности. 📅 Дата: 28 октября, среда 🕕 Время: 18:00 📍 Место: Казань, ул. Хади Такташа, 2, офис Coral Club. ❗️…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    16
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    Актуальные скидки на необходимые продукты для здоровья 🙌

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото

    💗Домашние мюсли Полезный рецепт 😋 🌸 Ингредиенты: ▪️Овсяные хлопья  - 360 г ▪️Орехи пекан -  1/2 стакана (65 г) ▪️1/2 стакана (55 г) нарезанного миндаля ▪️1/2 стакана (65 г) семян подсолнечника  ▪️1/2 стакана (120 мл) оливкового масла ▪️1/2 стакана (170 г) меда / кленового сиропа / агавы ▪️ 1/2 стакана (65 г) сушеной клюквы ▪️1/4 чайной ложки соли ▪️1/2 чайной ложки корицы  ☘️Приготовление: 1️⃣ Разогрейте духовку до 175°C.  Линия выпечки с пергаментной бумагой. 2️⃣ В большой миске смешайте овес, орехи, семена, корицу и альт. 3️⃣ Влейте оливковое масло и мед.  Хорошо перемешайте, по…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    14
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. видео

    Я дружу с мастером массажа Мариной Данильченко. К сожалению, она работает не в Казани. Но для вас 🌹 она сняла видео с техникой массажа нестареющей актрисы Ли Си Ён, которую легко повторить. Повторяем легендарный массаж Ли Си Ён 💫 На видео основные движения, которые помогают актрисе выглядеть в разы моложе своего возраста (актрисе 44 года). 📍Предварительно нанесла на кожу тонер и мист. Что даёт этот массаж: • Улучшает лимфоток и убирает утренние отёки • Подтягивает овал лица • Возвращает коже естественное сияние Сохраняй, чтобы внедрить в свою бьюти-рутину 🤍 И ставьте ❤️ , если вам заш…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    10,5%
    Реакции
    2
  5. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    4,8%
    Реакции
    1
  6. фото

    Тыква официально главный продукт осени🍂 Её добавляют не только в напитки из кофеен — из неё можно приготовить полноценные блюда: от крем-супа до салата и полезного десерта. Рецепты оставили под карточками, сохраняйте! С вас ❤️, за идеи! 🍂Тыквенный крем-суп с креветками Ингредиенты на 2 порции: ✅ Тыква — 400 г ✅ Репчатый лук — 1 шт. ✅ Чеснок — 1 зубчик ✅ Свежий имбирь — 2 см ✅ Кокосовое молоко — 200 мл ✅ Овощной бульон или вода — 200 мл ✅ Оливковое масло — 1 ч. л. ✅ Очищенные креветки — 6–8 шт. ✅ Сок лайма — 1 ч. л. ✅ Соль, чёрный перец — по вкусу ✅ Куркума или карри — по желанию ✅ Кинз…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    20
    ER
    5,0%
    Реакции
    1
  7. фото

    КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ВИТАМИНЫ? Важно не только время приема, но и сочетание друг с другом! Пейте правильно! https://coral.club/8053897.html

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. фото

    Подарок за первый заказ 🎁 Знакомство с CoralClub стало еще приятнее. К первому заказу новый Член Клуба получает биоцеллюлозную маску «Сияние океана» и открытку в подарок. Маски «Сияние океана» — один из бестселлеров CoralClub. Маска интенсивно увлажняет кожу и помогает сохранить ее мягкой и ухоженной. Отличный способ попробовать продукт и добавить немного заботы о себе в привычный день ✨ А если маска понравится, продолжить уход можно с выгодой. Вместе с подарком новый Член Клуба получает промокод MASK25 с выгодой 25% на маски «Сияние океана»*. Используйте подарок как приятный повод познако…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. фото

    Вот такой отзыв пришел моей коллеге 😊. И это в очередной раз подтверждает, что предлагаемые добавки экологичные, не несут дополнительную нагрузку на организм, они экологичны и безопасны. Кроме того, абсолютно все бад сертифицированы, отвечают требованиям GMP.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. фото

    Комплекс растительных венотоников для уменьшения чувства тяжести и усталости в ногах. Способствует укреплению стенок сосудов, предотвращению застоя крови и улучшению лимфотока. В составе Диосмин, экстракт травы готу кола, экстракт семян конского каштана , экстракт ягод голубики, экстракт плодов боярышника, экстракт листьев гинкго билоба, вспомогательные компоненты. ДИОСМИН Получают из цитрусовых. Уменьшает застой крови в венах, повышает сосудистый тонус, обеспечивает эластичность и прочность сосудистых стенок.   ЭКСТРАКТ СЕМЯН КОНСКОГО КАШТАНА Улучшает кровоснабжение и лимфоток, предупрежда…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    20
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.