Терапия Души| Осознанность

Но также если мы увидели, что-то связанное с объектом, который каким- то образом влияет на нас, в нашей памяти, помимо распознавания, можем воспроизводить в себе чувства и эмоции с этим связанные, а также наши решения и убеждения, события и т.п. И в том числе поведение и действия, иногда не понятные для других и в первую очередь для себя. Если есть что- то , что вас тревожит в связи с этим, то это точно можно изменить, и перестать поступать импульсивно и неадекватно в моменте. Просто зайди с таким вопросом в Терапию Души! ❤️ И это изменит твою жизнь, сам создав , сам сможе…

Мозг быстрее распознаёт объект, если сначала увидел что-то связанное с ним. После слова «врач» человеку обычно проще быстрее распознать слово «больница», чем совершенно несвязанное понятие. Первая информация заранее активирует близкие ассоциации. Из-за этого следующая мысль приходит в голову чуть легче и быстрее. Мы думаем не отдельными словами. Одно понятие постоянно подтягивает за собой другие. 🗣 Нейропсихология

На этом утверждении строятся методы психологии. Так и метод Терапии Души помогает завершить не прожитое , которое хранится в нашем опосредованном и непосредственном контенте памяти. То , что не даёт двигаться вперёд и чувствовать Жизнь. Быстро определяет причину того состояния, или не достигнутой цели, того , что человек не может реализовать, увидеть и изменить. И это всегда связано с незавершённой историей, ситуацией, энергией, чувством и смыслом. Хочешь достигать своих целей, получать результаты в своей жизни, те, к которым стремишься? Прибегни к Терапии Души!❤️ И реши то, что…

Люди чаще ошибаются, когда одновременно держат в голове незавершённую задачу. Даже если вы временно переключились, часть внимания может продолжать возвращаться к тому, что осталось недоделанным. Из-за этого новая задача получает меньше ресурсов. Человек вроде бы уже занимается другим делом, но мысленно всё ещё частично находится в предыдущем. Иногда отвлекает не то, что происходит сейчас. А то, что вы ещё не закончили до этого. 🗣 Нейропсихология

В рептильном мозге записана вся травмирующая информация. При том, что мы даже не можем оценить, как она туда попала. Но там находится всё то, что нам нужно прожить.. Те чувства, и разблокировать энергию, которая там застряла. По факту сама Жизнь остановилась там. А потом у нас нет сил, зато есть барьеры и препятствия, которые блокируют наши начинания и стремления, а также появляются болезни. Решая вопросы, которые всплывают в сегодняшнем моменте, мы возвращаем себе ресурс и энергию , начинаем достигать своих целей . Освобождая при этом свой реактивный банк памяти( рептильный мозг) и заб…

Люди чаще переоценивают вероятность ярких событий. Редкая авария, необычное преступление или громкая история могут казаться более вероятными просто потому, что легко вспоминаются. Мозг часто использует доступность примеров как быстрый способ оценить риск. Чем легче что-то представить, тем реальнее и распространённее это может казаться. Иногда страшное кажется частым не потому, что оно действительно часто происходит. А потому, что его трудно забыть. 🗣 Нейропсихология

Тем более, когда ум фильтрует входящую информацию, пропуская только то, что нужно в настоящий момент для тебя. И в этой незавершённой ситуации будет присутствовать чувство, которое ты будешь испытывать , Это может быть совершенно разное: Угроза, стыд, позор, ожидание удара,страх, неотвратимость гипотетической болезни и многое другое. Хочешь изменить своё состояние? Приди в Терапию Души! ❤️

Мозг не умеет отличать реальную опасность от фантазии. Достаточно подумать о провале, стыде или болезни — и тело запускает тот же стресс-ответ, как будто это уже происходит. Вот почему постоянные мысли «а что если» — буквально истощают нервную систему. Мозг путает воображение с угрозой. И сражается с твоими мыслями. Нейропсихология

Наш мозг сложный и загадочный союзник. Он имеет ум, интеллект , память и ещё много того, что не изучено..и не озвучено.. Поэтому часто мы принимаем решения задолго до того, как успели подумать об этом, мы делаем выбор исходя из того , что уже есть в нашем уме, Мы совершаем поступки, часто говоря при этом, что не знаем, почему мы так поступили, что этого мы не хотели.. То ,что есть в нашем бессознательном, т.е. не осознано нами( не вынесен смысл и прерван контакт).. Или в подсознании.. И это поднимаясь, из памяти опосредованной и непосредственной, руководит нами.. Как жить, чтобы достиг…

Человек может защищать выбор, которого на самом деле не делал. В экспериментах людям иногда незаметно подменяли выбранный вариант на другой. И часть участников не замечала подмену, а потом начинала объяснять, почему именно этот вариант им понравился. Это явление называют слепотой к выбору. Иногда мозг не вспоминает причину решения. Он придумывает убедительное объяснение уже после него. 🗣 Нейропсихология