Видео рецепты
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняКанал для тех, кто ценит время и хочет готовить без лишних хлопот. В наших видео — только практичные рецепты: из того, что обычно есть в холодильнике. От классических блюд до небольших кулинарных открытий. рецепты, кулинария, еда, кулинарный канал, видео рецепты, как приготовить, готовим дома, приготовление еды, вкусные рецепты, домашние рецепты
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- +4 (+2,5%)
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №861за 24 ч в рубрике «Еда и кулинария»
К замеру 28.10.2026 · 03:18 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 20,4%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 26,1%по 12 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 36,2%по последним замерам, 119 постов
- ER (реакции)
- 1,0%по 119 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 32замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 41по 12 постам за 7 дн
- 72 ч
- 47по 13 постам за 7 дн
- 7 дн
- 45по последним замерам, 26 постов
- 30 дн
- 57по последним замерам, 119 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 28.10.2026 · 14:13 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 462 источника за 90 дн
- Постов в день
- 4за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 28.10.2026 · 14:13 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 25.10.2026 | 153 |
| 26.10.2026 | 153 |
| 27.10.2026 | 153 |
| 28.10.2026 | 157 |
Последние посты
- видео
Божественная рулька🥰 Ингредиенты: • свиная рулька - 1 шт Для маринада: • соль, перец, куркума - по вкусу • чеснок - 5-6 зубчиков • мёд - 1 ч. л • горчица • соевый соус Запекаем при 190° 2 часа 15 минут. ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️
Открыть в MAX- Просмотры
- 17
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Булочки, которые можно на диете ☺ КБЖУ: 168/12.6/3.8/25.5 • 2 яйца • 100 г. рисовой муки • 400 г. творога 0% • 5 г. разрыхлителя • сахзам и ванилин по вкусу • вишня - 130 г • крахмал - 10 г (вишню можно посыпать сахзамом) ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️
Открыть в MAX- Просмотры
- 25
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Домашние пельмени🥰 Ингредиенты (тесто): мука 3 стакана яйцо 1 шт соль 1 ч.л масло раст. 3 ст.л кипяток 1 стакан мой стакан 250 мл Начинка: фарш говяжий 800 г лук 300-500 г соль, перец, специи по вкусу вода 100-200 мл Приготовление на видео! ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- 3,2%
- Реакции
- 1
- видео
Это не только помогает похудеть,но и обалденно вкусно❤️ КБЖУ на порцию: 434/59/15/24 • картофель 120г • сыр легкий 16% 70г • филешка 120г • огурцы,помидоры,листья салата,петрушка • кетчуп,греческий йогурт ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Сочные конвертики на завтрак🥰 Ингредиенты: • сыр - 150 гр • колбаса - 200 гр • лаваш • помидоры - 2 шт • зелень • растительное масло. ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️
Открыть в MAX- Просмотры
- 34
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Низкокалорийный ролл с тунцом✨🌼 КБЖУ: 432/34/16/40 • лаваш 1 шт • тунец в собственном соку 90 г • кукуруза 30 г • красный лук • маринованные огурцы • яйцо шт • горчица зерновая 15 г • соус тар-тар 15 г ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️
Открыть в MAX- Просмотры
- 35
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Творожные рулетики на скорую руку🥰 Ингредиенты (начинка): Творог - 460 гр Сахар - 6-7 ст.л Ванильный сахар - пакетик Крахмал - 2 ст.л Яйцо - 1 шт Слоеное тесто - 400 гр Яйцо - для смазывания Сах.пудра для посыпки. Приготовление на видео! ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️
Открыть в MAX- Просмотры
- 40
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Вкуснейшие маринованные грибочки🥰 Ингредиенты: • шампиньоны - 300-400 гр • лук - 1 шт • чеснок - 4-5 зубчиков • петрушка, укроп • соль - 1 ч. л • горчица - 1 ч. л • сок лимона - 1 ст. л • кипяток - 20-30 мл В холодильник на 2-3 часа. ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️
Открыть в MAX- Просмотры
- 39
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Лёгкий морской салат🥗 КБЖУ на всю порцию: 202/20,6/10/6 • 60г айсберг • 1 яйцо • 80г морской коктейль • 25г болгарский перец • 15г бальзамический соус • 2г масло ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️
Открыть в MAX- Просмотры
- 41
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Куриный бургер ⏰ 10 минут 🌡️ 160 °C 📖 Ингредиенты: • Куриное филе • Булочка для бургеров • Сыр плавленый • Соус для бургеров • Масло подсолнечное • Чеснок • Зелень ❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️
Открыть в MAX- Просмотры
- 44
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 28.10.2026, подписчики замерены 28.10.2026. Как мы считаем.