Вера Илюшкина | Карьера и доход
история за 8 днейобновляется раз в неделю📚Эксперт по оценке и развитию лидеров и команд 📈Карьерный консультант 📌Профориентолог 🗃HR-консультант https://www.verailyushkina.ru/ Запись в личные сообщения в ТГ @Verailyushkina
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 27.10.2026 · 03:35 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 9 постов
- ER (реакции)
- 1,3%по 9 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 18по последним замерам, 9 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 27.10.2026 · 03:35 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 191 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 27.10.2026 · 03:35 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
«Следующий ход»: о чём был этот вечер Вчера прошла встреча «Следующий ход. Шесть карьерных маршрутов для HR». Мы планировали говорить о карьерных траекториях, а получился очень глубокий и честный разговор, местами даже слишком личный для формата «профессиональной встречи». Наверное, это и стало главным итогом: личное неотделимо от профессионального. За каждым карьерным решением стоят возраст, семья, деньги, страхи, ощущение «кто я без должности и визитки». Нельзя честно говорить о смене трека, если делать вид, что этого нет. Записи не было, поэтому всё, что прозвучало вчера, остаётся с теми…
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 1
- фото
Кем вы будете работать в 55 лет? Так и хочется ответить "Надеюсь, работать мне не придётся" 😅 Но этот вопрос стоит задать себе уже сейчас 👇 Большинство из нас откладывает этот разговор «на потом». Пока есть должность, команда и понятный горизонт, думать о жизни после 50 кажется преждевременным. Но правила игры меняются быстрее, чем мы успеваем это заметить. Что происходит на рынке труда: 🔹 Работать придётся дольше. Пенсионный возраст в России постепенно растёт, а продолжительность активной жизни увеличивается во всём мире. Трудовая жизнь на 40–45 лет становится нормой. Значит, после 50 у…
Открыть в MAX- Просмотры
- 25
- ER
- 4,0%
- Реакции
- 1
- фото
Узнаёте себя хотя бы в одном пункте? Работа есть, опыт есть, результаты есть. Но всё чаще ловите себя на мысли: «И это всё?» Если да, HR встреча 15 октября для вас. Подробности тут https://t.me/HRBPsDvizh/711 1️⃣ Вы упёрлись в потолок или устали от роли Вы HR эксперт, HR BP или HRD, у вас всё получается, но драйва больше нет. Хочется понять, что за этим стоит: усталость или вы переросли свою роль. На встрече обсудим: — как распознать свой страх и установки, если в найме тесно, а открывать своё страшно; — что становится толчком к переменам; — как понять, подходит ли вам портфельная карьера.…
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
«Если бы несколько лет назад мне сказали: "Настя, ты предприниматель", я бы рассмеялась».Это говорит Анастасия Валеева, спикер HR встречи 15 октября. Иногда мы уже переросли свою роль, а представление о себе ещё нет. Узнаёте эти мысли? — «Я человек корпорации, своё дело точно не про меня». — «Я HR, а не финансист, юрист, маркетолог…, подставьте свое. Поздно начинать заново». — «Столько лет опыта в одной сфере, в другой он ничего не стоит». — «Вернуться в найм после свободы - значит признать, что не получилось». Если хотя бы одна из них звучит в голове, возможно, ваше представление о себе у…
Открыть в MAX- Просмотры
- 8
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
«Культ корпоративной карьеры - одно из самых сильных ограничивающих убеждений, которые нам оставила эпоха капитализма конца 1990-х - начала 2000-х». Это говорит не человек, который не нашёл себя в корпорации. Это говорит Галина Подовжняя, ex директор по персоналу 3M. Узнаёте эти мысли? ✔️ «Без громкого бренда за спиной я никто». ✔️ «Мой опыт ценен только внутри системы». ✔️ «Уйти из корпорации - значит сделать шаг вниз». ✔️ «Я столько лет строила эту карьеру, поздно что-то менять». Если хотя бы одна из них звучит в голове, познакомьтесь с двумя людьми, которые на вершине корпоративной карье…
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Усталость или потолок? Отпуск закончился, а желание идти на работу так и не вернулось? Возможно, дело не в усталости. Усталость проходит после отдыха. Потеря смысла нет. Проверьте себя и посчитайте, сколько пунктов про вас 👇 ✔️После отпуска энтузиазма хватает ровно на неделю. ✔️ Задачи стали понятными, но больше не интересными. Чем закончится совещание, вы знаете ещё до его начала. ✔️ Вы немного завидуете коллегам, которые ушли «во что-то своё». ✔️ Следующая позиция не вызывает желания её получить. Выше означает просто больше того же самого. ✔️ Всё чаще ловите себя на вопросе: «А что дальш…
Открыть в MAX- Просмотры
- 19
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Следующий ход. Шесть карьерных маршрутов для HR Уйти, совмещать или вернуться? 15 октября проведём честный разговор с шестью экспертами, которые уже сделали свой ход. В какой-то момент почти каждый HR задаёт себе вопрос: «А что дальше?» Позиция выше? Другая компания? Или пора менять что-то по-крупному? Смена трека не обязательно означает увольнение в никуда. Можно уйти в консалтинг, в образование, в своё дело, строить вторую карьеру параллельно или вернуться в найм, но уже по своим правилам. Шесть спикеров и маршрутов: ✔️ Галина Подовжняя: HRD 3M в России и СНГ → руководитель HR-бакалаври…
Открыть в MAX- Просмотры
- 13
- ER
- —
- Реакции
- —
🆕Личный бренд, рилсы, сайт или рекомендации: что действительно приводит клиентов? Записали с Юлией Леоненко новый видеоподкаст. На этот раз о том, как эксперту продвигать себя и находить клиентов. Поговорили без универсальных рецептов и совета "вам просто нужно вести соцсети": что на самом деле работает в продвижении частной практики, нужен ли эксперту личный бренд, стоит ли вкладываться в сайт и рилсы, какую роль играют рекомендации и почему даже хорошая маркетинговая стратегия может не приводить клиентов. А ещё обсудили одну из самых сложных задач эксперта: как перестать хаотично пробов…
Открыть в MAX- Просмотры
- 23
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Поддерживать команду, помнить о близких. А как часто в этих планах есть место для себя? Мне близка мысль, что карьера должна поддерживать нашу жизнь и планы на будущее, если это игра на длинной дистанции. Именно поэтому еду на Дизайн-выходные в Тулу, чтобы 9 октября в 17:00 выступить в женской секции с темой «Руководить и не истощаться: что увеличивает нагрузку женщин-лидеров»⏰ Поговорим о том: 💡 сколько незаметных задач скрывается за «ты же поможешь» 💡 как делиться ответственностью и выстраивать границы, сохраняя доверие 💡 какая поддержка нужна нам самим: дома, в команде и компании и не т…
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 92
- ER
- 2,2%
- Реакции
- 2
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 27.10.2026, подписчики замерены 27.10.2026. Как мы считаем.