Валентина Анцыферова | Ординатор-офтальмолог
история за 13 днейобновляется раз в неделю• Ординатор-офтальмолог • Рассказываю об учебе в Пермском медицинском университете • Создаю флэш-карты для студентов-медиков в виде таблиц • Делаю обзоры на книги, фильмы и сериалы
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 13:31 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 65,4%по последним замерам, 14 постов
- ER (реакции)
- 7,4%по 14 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
- 30 дн
- 26по последним замерам, 14 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 14:01 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,5за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 14:01 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 19
- ER
- 15,8%
- Реакции
- 3
- видео
😱 На днях мне написали, что у меня скучный блог и я публикую ерунду. Вначале я немного расстроилась, в голове промелькнула мысль «может надо что-то менять?», а потом вспомнила, что блог я больше веду для себя и вам (дорогие читатели) немного приоткрываю завесу на свою жизнь. ☺️ Пока я рассказываю про свой путь в офтальмологии, учебу в ординатуре, пишу о своих мыслях, взглядах и о чем-то важном, некоторые блогеры просто откровенно кривляются на камеру перед публикой опускаясь все ниже и ниже. 🙅♀️ Я не говорю, что мой блог = вершина контента. Мой маленький блог далеко не идеальный, а гла…
Открыть в MAX- Просмотры
- 22
- ER
- 18,2%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 20
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 1
- видео
🥰 Для мамы я Валюшка (а точнее лисенок), для друзей Валя, для кого-то — Валюха (и я не обижаюсь, я знаю, кто вы 😄), для коллег — Валентина. 🙅♀️ Но есть место, где все эти имена остаются за дверью. На приёме я только Валентина Алексеевна, не потому что я стала важной, а потому что «держу дистанцию». 😅 Когда пациент приходит с болью, страхом, тревогой, ему нужна не «своя подружка Валя», ему нужен врач, человек который внушает доверие, тот, к кому можно обратиться без неловкости. 🧐 Обращение «Валентина Алексеевна» — это не про статус, это про границы. Я не подружка, не знакомая, не «…
Открыть в MAX- Просмотры
- 21
- ER
- 14,3%
- Реакции
- 3
- фото
🍂😳 Октябрь летит с невиданной скоростью, оглянитесь, позади уже половина месяца и осени. 😅👉🏻👈🏻 Все реже и реже публикую контент, а значит реже появляюсь в вашей новостной ленте. Пора исправлять. Каюсь, моментами бывает лень, особенно когда появилось свободное время, я просто бездельничаю. ☀️ Итак. Погода в октябре Пермяков однозначно радует - говорят пришло второе бабье лето: на улице тепло, солнышко светит и настроение прекрасное. 😎 Чего-то глобально нового в моей жизни пока не случилось, за исключением того, что меня приглашали на мероприятие для блогеров в Перми «ВК видео: авто…
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- 10,0%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 28
- ER
- 14,3%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 29
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 1
- видео
👁️⚠️ Получить окалину - одна секунда, а последствия на всю жизнь Работа с болгаркой, газонокосилкой, перфоратором — это не про «авось пронесёт». Летящая окалина = раскалённая частица металла. Она прикипает к роговице и оставляет рубец, это не просто «что-то попало», это травма роговицы, после которой могут быть последствия: необратимое помутнение роговицы или воспаление глаза. 🥽 Надевайте защитные очки всегда, даже на пять минут, даже если «я аккуратно».
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 1
- фото
🥹 Вечер обещает быть хорошим, потому что на плите остывает еда, дома прибрано, вещи постираны и поглажены. 😁 Возможно я поддалась последним трендам и решила уже не знаю в какой раз пересмотреть фильм «Сумерки», но оно того стоит. 🥲 В целом поймала себя на мысли о том, что фильмы выходящие в последнее время не сильно то уж мне и нравятся. А что бы я не начинала смотреть либо слишком тухло начинается или сюжет не очень. 🥰 Поэтому чтобы вечер точно прошел на славу, буду пересматривать то, что действительно хорошее. 💬 Если вам не сложно, поделитесь рекомендациями фильмов и сериалов в…
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Ординатура - время не про то, чтобы всё знать, а, чтобы рядом был тот, кто объяснит Помните момент из «Винни-Пуха», когда Пятачок спрашивает: «Винни, а что если...?» — и Винни, не перебивая, выслушивает? А потом они вместе идут проверять, потому что вдвоём не так страшно? Вот в ординатуре мне этого и не хватает. Тебе дают пациента. Говорят: «Веди». Ты киваешь, а внутри — паника, потому что ты не знаешь, с чего начать, как смотреть, что делать, если не так, как в учебнике, к кому идти с вопросом, если все заняты. И ты стоишь. Один. С историей болезни в руках и мыслью: «Я вообще здесь зачем?»…
Открыть в MAX- Просмотры
- 28
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.