Ирина Тохман

Каникулы начались 🎉🎉🎉 Оставили детей дома и сбежали с мужем в кино.

Субботнее утро теперь так Даже костюмчик спортивный прикупила 🫣 Как ваше утро? Какие планы на день?

Пост без текста

Я не верю в гороскопы. Уж больно общие они, для всех. Но такому - как не поверишь. Буду считать, что это ЗНАК. ТЕЛЬЦЫ - этот знак для вас.

Ух! Наконец-то я это сделала 🎉🎉🎉 Настроила репост в ТГ, а то с этими тремя буквами и переключениями совсем его забросила. А ещё сделала красивую ссылку на канал в Мах https://max.ru/channel_tohmanirina Кто молодец? Я - молодец!!! P.S. А причина всех изменений - Лена Титова ❤️ и ее марафон по МАХ

Завершили мастер-майнд кофейной дегустацией в прекрасном пространстве УтроВстречи. Узнали несколько секретов приготовления кофе и даже приготовили кофе 18+ Пообщались о мечтах и целях. Раскинули картишки и получили от них подсказки. А ещё угостились фирменным черемуховым кексом от Светланы Говоруновой. Как прошел ваш день? Есть чем похвастаться?

Две йоги за день. Утром йога в гамаках, вечером - нидра йога с чашами. Под волшебный звук чаш я почувствовала себя той многодетной мамой, которая пришла на прием психолога отключиться и поспать. Невероятное расслабление и нега внутри.

"Кем вы видите себя через пять лет?"... Если вы хоть раз устраивались на работу, то безусловно слышали этот вопрос от рекрутера: "Кем вы видите себя через пять - десять лет? И... чаще вместо заготовленного ответа наступает ступор. Я много лет занималась подбором персонала и, признаться честно, почти никогда не задавала этот вопрос. Почему? Да потому, что сама не знала на него ответа. Кем я видела себя через пять или десять лет? Моим главным желанием было просто иметь работу, стабильно получать зарплату два раза в месяц и чтобы никто не болел. И всё. А цели? Да какие там цели... Просто жить.…

Игра "ПриЦЕЛЬся" основана на модели GROW - действенной методике достижения целей, которая успешно применяется более трех десятков лет. 🎯 Цель игры: ✔️ четкая формулировка цели или конечного результата ✔️ понимание и оценка препятствий на пути достижения целей ✔️выработка алгоритма действий для достижения поставленной цели или принятия решения 🔝 Игра предназначена для тек, кто: ✔️ не имеет жизненных целей (желаний) ✔️ не осознает препятствий на пути достижения целей (исполнения желаний) ✔️не понимает, в каких сферах жизни имеются затруднения в достижении целей (исполнении желаний) ✔️затр…

Сегодня прошла традиционная бесплатная встреча по четвергам для участниц Группы Успеха. На встречу девочки приходят со своим запросом и получают обратную связь от других участниц и от экспертов. Каждый раз компания собирается удивительным образом. Сегодня было не исключение. Говорили про проявленность, про истинную цель, про позволение себе выйти за пределы привычного «внешнего образа». И знаете, что я заметила? Когда заглядываем вглубь запроса, оказывается, мы часто не знаем, чего хотим на самом деле. Или думаем, что хотим одного, а на самом деле внутри живёт другое — истинное желание. Пор…