Точка роста
история за 13 днейобновляется раз в неделюПрирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 12:24 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 35 постов
- ER (реакции)
- 3,6%по 35 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 37по последним замерам, 8 постов
- 30 дн
- 59по последним замерам, 35 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 16:10 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1,2за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:10 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- Просмотры
- 35
- ER
- 28,6%
- Реакции
- 10
- Просмотры
- 44
- ER
- 2,3%
- Реакции
- 1
*Баланс «брать-давать»: почему одни отношения истощают, а другие питают?** *(С точки зрения системных расстановок)* В системных расстановках есть три главных закона, на которых держится любая система (семья, пара, рабочий коллектив). Третий закон — это закон баланса между «брать» и «давать». **Как это работает?** Если один человек в системе сделал что-то для другого, второй должен вернуть равноценный дар. Если баланс нарушен, отношения начинают разрушаться. Это работает как в положительном обмене (помощь, забота), так и в отрицательном (причиненный вред, обида). **Три главных сценария нар…
Открыть в MAX- Просмотры
- 35
- ER
- —
- Реакции
- —
Даже само признание страха , так сказать " проявления" его, уже даёт результат.
Открыть в MAX- Просмотры
- 34
- ER
- 8,8%
- Реакции
- 3
За последнее время..могу похвастаться...этот страх ВРОДЕ БЫ😁 у меня прошёл, но сейчас активно осознаю, что я хочу быть " девочкой". Удивительно, но ФАКТ.😁😁😁
Открыть в MAX- Просмотры
- 35
- ER
- 8,6%
- Реакции
- 3
- Просмотры
- 35
- ER
- 5,7%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 45
- ER
- 4,4%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 35
- ER
- 5,7%
- Реакции
- 2
Дорогие я нахожусь в личной терапии у наставника, работаем над системой. Но сопротивление сильное очень... Не выполненно мной домашние задание, на эту неделю..😔😔😔. И столько всего произошло за эту неделю, поэтому буду работать на системой с вами, если у вас есть желание, буду делиться, своими победами и не только😁
Открыть в MAX- Просмотры
- 70
- ER
- 4,3%
- Реакции
- 3
Дисциплина без насилия: системный взгляд на режим и зал. Если вы срываете режим, дело не в лени. С точки зрения системных расстановок, вы пытаетесь *требовать* с системы (своего тела), вместо того чтобы ей *служить*. Система отвечает на насилие саботажем. Как вернуть дисциплину: 1. Смените «Надо» на «Служу». Вы не тащите себя в зал. Вы обслуживаете систему, в которой живет ваша душа. Это техобслуживание вашего главного ресурса. 2. Соблюдайте баланс «Давать — Брать».Если забираете энергию на работе — верните её сном. Сон и восстановление — это не слабость, а возврат долга системе. Иначе она…
Открыть в MAX- Просмотры
- 53
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.