Нежность к себе, блог о внутреннем мире
история за 6 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняДинамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
Спокойной ночи мои дорогие
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- 16,7%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 8
- ER
- 25,0%
- Реакции
- 2
- фото
Притча "Бог спросит тебя об этом" Иногда я думаю, что, когда мы придём на небо, Бог обязательно подойдёт к каждому и спросит: — Ну, как? — Что как? Грешна, Господи, помилуй… Начну я… А Он перебьёт и скажет: — Да это я и так знаю. Наблюдал за тобой. Как тебе Земля? — Эм… Ты про что, Господи? — Ну, я творил Землю в течение шести дней и всё, что на ней. Как тебе она? Понравилась? Видела, каких я рыб в Красном море придумал? А вулканы мои? Правда классные? А джунгли? Джунгли видела? Слушай, а сколько я времени на водопады потратил, ты бы знала! А, кит! О! Если бы ты знала, я его таким мощным…
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 5
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 1
- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
Роскачества| мука польза и вред: Советы и рекомендации}}} **7. Глубокий вкус и аромат** Выпечка из цельнозерновой муки никогда не бывает пресной. Она обладает выраженным злаковым, слегка ореховым ароматом и плотной, влажной текстурой. Такой хлеб или кексы дольше остаются свежими. **Как подружиться с цельнозерновой мукой на кухне?** * **Не меняйте пропорции резко.** У неё высокая влагоемкость. Начните с замены 20–30% белой муки на цельнозерновую в привычных рецептах. Для хлеба оптимальная пропорция — 50/50.{{{полезна цельнозерновая мука%7C от Роскачества пшеничная цельнозерновая: калорийно…
Открыть в MAX- Просмотры
- 3
- ER
- —
- Реакции
- —
**Почему стоит заменить белую муку на цельнозерновую: 7 причин для здоровья и вкуса** В мире здорового питания есть один простой ингредиент, способный кардинально изменить ваше самочувствие и вкус привычной выпечки. Это пшеничная цельнозерновая мука. В отличие от рафинированной белой муки, которая состоит только из крахмалистого эндосперма, цельнозерновая производится из зерна целиком — вместе с оболочкой (отрубями) и зародышем. Вот главные причины добавить её в свой рацион: **1. Настоящая витаминная бомба** При производстве белой муки удаляется самое ценное. Цельнозерновая сохраняет всё б…
Открыть в MAX- Просмотры
- 3
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 5
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 1
- фото
🍎 А вы знали, что еда влияет на наше настроение? 🥑 Некоторые продукты помогают справляться с усталостью, поддерживать спокойствие и эмоциональное равновесие. ✨ Сохраните полезную шпаргалку, чтобы знать, чем поддержать себя в разные моменты! ❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 4
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 20.10.2026. Как мы считаем.