Тамир Шейх Здоровье Фитнес Единоборства
история за 21 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняСамое полезное и эффективное для Вас
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- ≈ оценка+93 (+8,3%)оценка между замерами
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №30за 24 ч в рубрике «Спорт и фитнес»
К замеру 25.10.2026 · 20:35 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- >100%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- >100%по 5 постам за 7 дн, 2 оценено между замерами
- ERR 30 дн
- >100%по последним замерам, 32 поста
- ER (реакции)
- 0,8%по 32 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 9 083замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 9 634по 5 постам за 7 дн, 2 оценено между замерами
- 72 ч
- 8 340по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- 8 334по последним замерам, 6 постов
- 30 дн
- 4 533по последним замерам, 32 поста
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 10:16 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 3
- За 30 дн
- 10
- ИЦ
- 1981 источник за 90 дн
- Постов в день
- 1,1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 10:16 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 21.10.2026 | 1 063 |
| 22.10.2026 | 1 066 |
| 23.10.2026 | 1 066 |
| 24.10.2026 | 1 069 |
| 25.10.2026 | 1 210 |
| 26.10.2026 | 1 210 |
Последние посты
- Просмотры
- 413
- ER
- 5,1%
- Реакции
- 21
- видео
Восстановление и укрепление сосудов головного мозга. Кто не подписан на мой спортивно-оздоровительный канал, рекомендую https://max.ru/channel_tamircrimea
Открыть в MAX- Просмотры
- 840
- ER
- 4,3%
- Реакции
- 36
- фото
Учёные смогли омолодить человеческие клетки сразу на 60 лет. Клетки 80-летнего человека перепрограммировали в стволовые и вернули примерно к состоянию 20-летних. Теперь технологию изучают для будущего омоложения организма и продления жизни
Открыть в MAX- Просмотры
- 22 871
- ER
- 0,1%
- Реакции
- 26
- Просмотры
- 868
- ER
- 5,2%
- Реакции
- 45
- Просмотры
- 902
- ER
- 3,7%
- Реакции
- 33
- фото
Учёные победили облысение. В США успешно испытали таблетку, которая стимулирует рост волос. Компания Veradermics сообщила об успешных результатах финальной стадии клинических испытаний препарата VDPHL01 с участием 530 мужчин. По данным разработчика, за два месяца количество волос увеличилось на 36 на квадратный сантиметр, а серьёзных побочных эффектов не выявили. Если FDA одобрит препарат, он сможет поступить в продажу
Открыть в MAX- Просмотры
- 24 108
- ER
- 0,0%
- Реакции
- 12
- Просмотры
- 1 040
- ER
- 5,4%
- Реакции
- 56
- Просмотры
- 868
- ER
- 5,9%
- Реакции
- 51
- Просмотры
- 832
- ER
- 4,9%
- Реакции
- 41
- видео
Гормональная гимнастика. 2 минуты не вставая с дивана. Особенно полезна тем, кто часто находится в напряжении , в чустве тревоги и много сидит за компом или в смартфоне
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 235
- ER
- 4,2%
- Реакции
- 52
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 25.10.2026. Как мы считаем.