Перейти к содержимому

Тихий час

история за 12 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_take_a_breakОбразованиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: 15 ч назадпосты: 15 ч назад

Заметки о том, как жить неспеша и вдумчиво

Подписчики
24
прирост: мало истории
выше 19% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
13,2%
по 16 постам за 30 дн
выше 91% каналов индекса
Постов в день
0,5
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 26.10.2026 · 16:36 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 16 постов
ER (реакции)
13,2%по 16 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—мало постов с просмотрами: 1
30 дн
25по последним замерам, 16 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 16:37 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,5за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 16:36 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Размещений не найдено

Это не означает, что рекламы не было.

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    На этой неделе дети познакомились с ТРИЗ. Сначала им было очень сложно: на один вопрос нужно было дать не один, а пять-десять-двадцать ответов. Я буквально слышала, как скрипят мозги. Но всё получилось: дети включили фантазию и бытовую смекалку, а ещё поверили в свои силы — в то, что они могут быть креаторами. Вот пример задания: предложи несколько нетрадиционных способов использовать столовую ложку. Я сбилась со счёта: совок, катапульта, рычаг, крючок, музыкальный инструмент, прибор для массажа, форма для леденца, плойка. А если в ложке сделать дырку, количество вариантов использования удва…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    17
    ER
    23,5%
    Реакции
    4
  2. фото

    Навыки будущего: снимать шоры Сегодня на большом экране смотрели «Маскарад» Анатолия Васильева, который он в 1997 году поставил в «Комеди Франсез». Очень сложная постановка для тех, кто всерьёз не увлекается театром и не говорит по-французски свободно (субтитры не помещались на экране, поэтому в ключевых сценах их нет или они даны в сокращении). Мой мозг был не готов и отчаянно сопротивлялся: «Зачем всё это? Я устал, я хочу домой, мне всё это не нужно — трачу время впустую». И да, я страшно задолбалась, хочу спать, есть, а потом снова спать, но иногда нужно себя пересилить и поднять чёртовы ш…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    21
    ER
    9,5%
    Реакции
    2
  3. фото

    Расслабься и получай удовольствие Погрузилась с головой в методику Ольги Леонидовны Соболевой. Важнейший принцип её подхода: ученик на уроке должен быть расслаблен. Когда нет угрозы, появляется открытость, искренность, любопытство. А ведь и правда: часто учиться новому сложно из-за зажимов или страха ошибиться, выразить мнение, проявить себя и показаться смешным. Эти зажимы съедают то, ради чего всё было задумано: живой интерес и желание пробовать. А ещё понравилась её рекомендация педагогам: Прочитайте ФГОС! Он гораздо лучше, чем то, что вас заставляют делать! Эх, знала бы эта прекрасн…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    19
    ER
    21,1%
    Реакции
    4
  4. фото

    В последнем романе Водолазкина несколько раз подряд звучит мысль о том, что «опираться можно только на то, что оказывает сопротивление». Сегодня я почувствовала это на практике: чтобы стать опорой другому, нужно уравновешивать его вес, а это невозможно, если плохо держишь баланс или если сам остаёшься без опоры. Крутое чувство, когда находишь в себе силы сопротивляться и удержать партнёра. Но ещё круче — опереться на другого и постоять так минуту. Хотя бы в танце.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    16,7%
    Реакции
    4
  5. видео, фото

    Живу свою лучшую жизнь, и боюсь забыть, как это: 1. Я нашла работу мечты! Хочу собирать мозаичные панно, тем более что у меня 2 года опыта по складыванию алмазных картин. Жаль, что вакантных мест сейчас нет. 2. Пёс не стар, он — суперstar) 3. Девочки покрасили друг другу волосы. Занавес. 4. Я умею рыдать: на спектакле "Волшебная мельница Сампо" я проплакала весь второй акт. 5. Учила детей обводить свои ладошки и превращать эти силуэты в слонов и осьминогов. Было здорово!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    27
    ER
    18,5%
    Реакции
    5
  6. фото

    Какие бы мысли не терзали меня, мир остаётся очень разным, но всегда прекрасным

    Открыть в MAX
    Просмотры
    33
    ER
    12,1%
    Реакции
    4
  7. фото

    Навык будущего: не нарушай свои права В 2022 году я поговорила с Ольгой Сориной и написала статью: https://dzen.ru/a/YgyjQ1qbcmLKXVTt Ольга больше 15 лет помогает тем, у кого сложные отношения с работой: консультирует и поддерживает сотни людей. Она знает о выгорании всё. Я спросила её, что же делать, чтобы не выгорать. А ответ был простым и хлёстким: соблюдать Трудовой кодекс! Не нужно никаких танцев с бубнами, релакс-сессий, тимбилдинга и печенек. Просто соблюдайте закон. Например: — оформляйте договор и платите в белую; — не размывайте зону ответственности: нельзя требовать выполнения…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    23
    ER
    8,7%
    Реакции
    2
  8. видео

    Ксю начала занятия по Орфу до того, как научилась ходить)

    Открыть в MAX
    Просмотры
    35
    ER
    14,3%
    Реакции
    5
  9. видео

    Вчера был Всемирный день музыки, и вроде бы надо написать большой умный пост о том, что обучение музыке — это база для развития мозга и дальше по Черниговской. Но не пишется. Потому что 10 лет назад я встретила Ирину Михайловну Баранову, которая научила меня слышать музыку так, как не облечь ни в какие слова. Как бы пафосно это ни звучало, но я почувствовала, что у меня есть душа. Она научила слышать мир вокруг, слышать себя и звучать, слышать другого. Держать паузу, выдыхать, набираться сил и снова вступать. И когда мне плохо (это часть жизни), я пересматриваю наши летние музыкальные видео.…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    20,8%
    Реакции
    5
  10. фото

    #вишлист подвеска забор лахмана

    Открыть в MAX
    Просмотры
    25
    ER
    12,0%
    Реакции
    3

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.