Валерия | Самореализация

🎉 Рада сообщить: я потихоньку иду на поправку! 🎉 Гайморит наконец-то отступает — самочувствие заметно лучше, и это просто невероятное облегчение. Каждый день чувствую, как сил становится чуть больше, а дышать — легче. 😌 А ещё так здорово, что погода решила нас порадовать! После тех бесконечных дождливых дней сейчас особенно приятно ощущать это тепло и свежесть. Воздух такой чистый, будто заново дышишь… ☀️🌬️ Спасибо всем, кто переживал и поддерживал — ваша забота очень много значит. Пусть это тепло и хорошее настроение останутся с нами надолго! 💛 А у вас что хорошего происходит в эти д…

Природа🤍🩵💚

Немного фотокарточек.....

🍂 Последние дни августа удивительно похожи на осень… Что же такое случилось с нами? Ещё вроде бы совсем недавно было настоящее лето — солнечное, тёплое, бесконечное. А теперь смотришь под ноги — и видишь жёлтые листья на дорожке. Воздух стал прозрачнее, чуть прохладнее, и в нём уже чувствуется тот самый осенний запах — свежий, немного грустный, но такой уютный. Кажется, время вдруг ускорилось, и лето тихонько собирает свои вещи, уступая место сентябрю. В этой тихой смене сезонов есть что-то очень трогательное — будто природа шепчет: «Не грусти, впереди столько красивых дней». 💛 А вы замеч…

Объявляю себе Челлендж «Больничный без драмы»: каждый день делаю ровно одно маленькое дело — и уже чувствую себя молодцом. 😎 Сегодня было: 10 минут дыхательной гимнастики (по согласованию с врачом) + чашка тёплого чая + 5 страниц книги. И знаете что? Этого достаточно. 😌 План на ближайшие дни: найти идеальный плейлист для «ленивого дня»; написать одно письмо (хоть в заметках, хоть на бумаге); разобрать одну полку или папку на телефоне — только одну, без фанатизма. Если у вас есть свои «маленькие победы» на больничном — кидайте в комментарии. Соберём коллекцию анти‑уныния! 💛» #больничный…

Иногда жизнь мягко (а порой и не очень мягко) напоминает: здоровье — это база. Сегодня мой организм громко об этом напомнил: диагностировали правосторонний гайморит. Это не просто «сильный насморк», а полноценное воспаление, и лечится оно строго по назначению врача. Сейчас моя главная задача — не торопиться, соблюдать все рекомендации и дать телу восстановиться. Хочу сказать отдельное спасибо тем, кто умеет поддерживать без давления: без «да ты просто устала», без «выпей вот это, мне помогло». Иногда достаточно простого «держись, мы тут». 💛 Буду потихоньку делиться, как учусь замедляться и…

Мам , а сфоткай меня ❤️😭

🎉 Мы готовимся к первому классу! 🎉 Кажется, только вчера она делала первые шаги, а сегодня уже собирает рюкзак к школе… Время летит невероятно быстро! 🕒 Вместе выбираем тетрадки, ручки и самый крутой рюкзак — пусть будет не только удобным, но и таким, чтобы хотелось брать его каждый день. 📚✨ А ещё потихоньку привыкаем к новому режиму: раньше ложиться, раньше вставать. Не без приключений, конечно: «Ну ещё пять минуточек!» 😄 Больше всего радует, что ребёнок с нетерпением ждёт 1 сентября: хочет познакомиться с одноклассниками, увидеть класс, узнать, какой будет учительница. В этом столько…

🌸 Незабываемые тёплые деньки — самое время для прогулок и маленьких радостей! 💛 Мы с дочкой заглянули к знакомой — и не зря! 😍 Купили новые сорта пионов и гортензий — теперь будем ждать, когда они зацветут в нашем саду. А ещё нам невероятно повезло: разрешили пофотографироваться прямо среди всей этой красоты! 🥰 Делюсь с вами этими чудесными фотокарточками — пусть хоть через экран передастся это летнее настроение и аромат цветов. 📸✨ А какие цветы любите вы? Может, у вас уже растут пионы или гортензии? Расскажите в комментариях — буду рада почитать! 😊 #цветы #сад #пионы #гортензии #сем…

🌧 Погода — сплошное разочарование… А ведь так хотелось добрать летних деньков! ☀️ Последние дни лета будто сговорились быть серыми и дождливыми. Хочется схватить август за рукав и сказать: «Ну дай ещё хоть немного солнца!» 💛 Но, наверное, в этом тоже есть своя прелесть — в этой лёгкой грусти по уходящему лету. В запахе мокрых листьев, в тёплом пледе, в чашке горячего чая… 🍂☕ А у вас лето получилось таким, как хотелось? Или погода тоже всё планы спутала? Расскажите в комментариях — погрустим (или порадуемся) вместе! 🤗 #лето #конецлета #август #настроение