Перейти к содержимому

Блюда из кабачков простые рецепты

история за 9 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_svetlitsamaxЕда и кулинарияВ индексе с 31.10.2026подписчики: вчерапосты проверены: вчера

Кабачковые оладьи, запеканка с кабачками и фаршированные кабачки — это лишь некоторые из простых и вкусных блюд, которые можно приготовить из этого универсального овоща. В нашем канале собраны рецепты, которые позволят вам легко и быстро создать настоящие кулинарные шедевры. Удивите родных новыми вкусами! 🍽️🥒

Подписчики
10
прирост: мало истории
выше 6% каналов индекса
Охват 24 ч
4
выше 1% каналов индекса
ERR24
40,0%
выше 63% каналов индекса
ER (реакции)
0,0%
по 49 постам за 30 дн
выше 0% каналов индекса
Постов в день
1,6
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
—нет замера 7 дней назад
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 31.10.2026 · 21:20 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
40,0%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
70,0%по 3 постам за 7 дн
ERR 30 дн
70,2%по последним замерам, 49 постов
ER (реакции)
0,0%по 49 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
4замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
7по 3 постам за 7 дн
72 ч
9по 4 постам за 7 дн
7 дн
6по последним замерам, 42 поста
30 дн
7по последним замерам, 49 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 31.10.2026 · 21:21 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
1,6за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 31.10.2026 · 21:21 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. видео

    Куриный паштет 📖 Ингредиенты: ▫ Куриная печень 300 гр ▫ Луковица 1/2 шт ▫ Морковь 1/2 шт ▫ Чеснок 4-5 зубчиков ▫ Специи по вкусу ▫ Сливочное масло 60 гр ▫ Сливки 50 мл Готовим. ⏰ 35 минут ♨️ 160 °C Приятного аппетита 😋 Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. видео

    🥗 Салат «Медвежья шубка» Ингредиенты: Курица варено-копченая - 300 гр Лук - 1 шт Яйцо - 3 шт Морковь - 1 шт Сыр - 150 гр Грецкие орехи - 100 гр Зеленый лук - 2-3 пучка Майонез Соль, перец Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

    Открыть в MAX
    Просмотры
    1
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. видео

    Вкусный и полезный соус КБЖУ на 100 гр: 71.2/3.7/4.7/5.9 Ингредиенты: - пучок укропа - пучок петрушки - семена подсолнечника 50 гр - растительное масло 30 мл - чеснок 2-4 зубчика - сок 1/2 половинки лимона - соль 1 ч.л - сах.зам Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. видео

    Закуска из помидоров к шашлыку 🍅 📌 Ингредиенты: Помидоры – 400 гр Лук – 1 шт Болгарский перец – 1 шт Чеснок – 1-2 зубчика Перец чили Зелень Сок лимона – от 0,5 шт Соль Сахар – 0,5 ч.л Оливковое масло (для заправки) Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

    Открыть в MAX
    Просмотры
    2
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. видео

    ⛰ Рулеты с сыром и луком 📖 Ингредиенты: • Яйца - 4 шт. • Теплое молоко - 100 мл. • Быстродействующие дрожжи - 10 гр. • Мука - 430 гр. • Сахар - 30 гр. • Соль - 5 гр. • Сливочное масло - 80 гр. Для начинки: • Зеленый лук - 160 гр. • Сливочный сыр - 150 гр. • Яйца - 1 шт. Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. видео

    Насыпной пирог «Три стакана» 🥰 Когда хочется чего-то сладкого, но времени на сложные десерты нет — этот пирог станет настоящей находкой на вашем столе! 📝 Ингредиенты: • мука 1 стакан (250 г) • сахар 1 стакан (250 г) • манка 1 стакан (250 г) • соль щепотка • разрыхлитель 1 ч.л. • ванилин 1/2 ч.л. • яблоки 1–1,2 кг • сливочное масло 100 г 🔥 Приготовление: 1. Яблоки нарежьте и уложите в форму. 2. В отдельной миске смешайте муку, сахар, манку, соль, разрыхлитель и ванилин. 3. Натрите сверху холодное сливочное масло и перемешайте до состояния крошки. 4. Распр…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. видео

    Роти с чизкейком и ягодами 🍓 Как насчет сладкого десерта, который готовится без лишних хлопот? Этот роти с чизкейком станет настоящим открытием для любителей ягодных лакомств! 📝 Ингредиенты: • Лепешка роти • 200 гр творожного сыра • 1 яйцо • 50-60 гр сахарной пудры • Желток для смазывания 🔥 Приготовление: 1. В глубокой миске взбейте творожный сыр комнатной температуры с яйцом и сахарной пудрой до однородной массы. 2. На размороженную лепешку отсаживайте сырную часть, равномерно распределяя её по поверхности. 3. Слегка закройте края лепешки, смазав их желтком для луч…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4
    ER
    —
    Реакции
    —
  8. видео

    Дорадо по-лигурийски ⏰ 20 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Дорадо • Масло оливковое • Лимон • Апельсин • Черри • Перец болгарский • Оливки • Маслины • Каперсы • Итальянские травы • Соль, перец • Чесночный порошок Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4
    ER
    —
    Реакции
    —
  9. видео

    Куриный шашлык с лимонно-чесночным маслом ⠀ ⏰ 20 минут 🌡 205 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Курица 400 г 🔹 Масло оливковое 1 ст. л 🔹 Соль, перец 🔹 Копченая паприка 🔹 Чеснок 🔹 Лук 🔹 Приправа для курицы 🔹 Лимон 🔹 Масло сливочное 🔹 Кленовый сироп Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. видео

    🥮 Нежнейшая шарлотка с ягодами Ингредиенты: Яйцо - 3 шт Сахар - 125 гр Сливочное масло - 150 гр Ванильный сахар Мука - 190 гр Разрыхлитель - 1 ч.л Яблоко - 2 шт Ягода замороженная - 100 гр Соль - щепотка Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда

    Открыть в MAX
    Просмотры
    4
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 31.10.2026, подписчики замерены 31.10.2026. Как мы считаем.