Клуб Серебряной Мудрости

Нередко жизненные обстоятельства требуют больше времени на заботу о родном человеке. И важно понимать: Трудовой кодекс не оставляет работника один на один с этой проблемой, он даёт реальные механизмы, и ими нужно уметь пользоваться. 1. Неполный рабочий день Режим неполного рабочего времени прямо закреплён в статье 93 ТК РФ. По общему правилу он у…

КАК ЗАКОННО ОФОРМИТЬ НЕПОЛНЫЙ РАБОЧИЙ ДЕНЬ, ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВЫХОДНЫЕ, ПЕРЕРЫВЫ ДЛЯ УХОДА ЗА БЛИЗКИМ ЧЕЛОВЕКОМ

Как мужчине после 40 лет дать карьере новый импульс при 15 летнем застое Ключ к росту не ждать, а действовать системно. Что сделать в первую очередь 1. Проведите аудит навыков. Выпишите компетенции и подкрепите их примерами (проекты, результ…

Смена профессии после 35 лет: как женщине перезагрузить карьеру и не прогадать Возраст 35–40 лет это уникальный период. С одной стороны, у вас за плечами огромный жизненный опыт, развитые навыки и понимание себя. С другой - впереди еще минимум 25–30 лет активной трудовой жизни. Это полноценный второй карьерный цикл. Если текущая работа больше не приносит радости, дохода или выгорание стало хрони…

Прогулки для здоровья печени В медицине принято говорить о благотворном влиянии свежего воздуха на легкие и сердце, однако мало кто задумывается, что в кислороде столь же остро нуждается и человеческая печень: чем обильнее её насыщение, тем исправнее этот орган исполняет свои скрытые функции. Долгие годы пациент вел…

📋 Инструкция по оказанию первой помощи на даче 1. Термические ожоги (от костра, мангала, кипятка, горячих листьев) • Что делать: 1. Немедленно охладите место ожога под струей холодной проточной воды в течение 15–20 минут. Это остановит разрушение глубоких слоев тканей. 2. Приложите чистую влажную салфетку. 3. Если кожа цела (нет пузырей), после охлаждения можно нанести крем или спрей. • ❌ Категорически запрещено: Наносить на свежий ожо…

Пенсионные баллы Ситуация следующая: человеку 63 года, за плечами вынужденное сокращение и месяцы на учете в центре занятости. И вот в Пенсионном фонде ему заявляют: “В стаж этот период мы вам запишем, а вот баллов шиш! Не положено!” Разумеется, у человека шок и резонный вопрос: это вообще по закону?!…

О голливудской улыбке и истинном здоровье В своих наблюдениях мне слишком часто приходится сталкиваться с удивительным, почти слепым человеческим тщеславием. Нам всем, под влиянием модных журналов и досужих разговоров, непременно хочется обладать ослепительной, так называемой «голливудской» улыбкой. Люди наивно полагает, что жемчужный блеск - это бесспорный признак телесного благополучия. Однако я вынужден с грустью констатировать: белизна зубов вовсе не означает их здоровья.…

Луковый суп в горшочке Этот суп прекрасная, сытная вариация на тему знаменитого французского оригинала. Секрет его глубокого вкуса кроется в вашем терпении: медленное томление превращает самый обычный лук в изысканное лакомство. Приготовьте два небольших керамических горшочка - именно в них блюдо обретёт свою неповторимую домашнюю магию. Начните с самого важного этапа, карамелизации. В глуб…

Великая сила природы С наступлением первых осенних холодов мы начинаем простужаться. И всякий раз я с некоторой горечью наблюдаю, как люди устремляются в аптечные лавки, готовые отдать последние гроши за ярко раскрашенные коробочки микстуры. Нынешняя фармацевтическая индустрия превратилась в доходный промысел; кошельки страждущих пустеют стремительно, а взамен они получают лишь временное облегчение, купленное за непомерную це…