Пляшем как дышим. Восточный танец и йога в Омске.
история за 1 деньобновляется раз в неделюСтудия танца и йоги. Танцуем восточный танец беллиданс и трайбл. Занимаемся хатха-йогой и оздоровительной физкультурой.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- —нет замера 7 дней назад
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 26.10.2026 · 19:23 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- —нет постов за 30 дн
- ER (реакции)
- —мало постов
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- —нет постов за 30 дн
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 26.10.2026 · 19:28 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 26.10.2026 · 19:23 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
Не могу прикрепить опрос к посту. Если не трудно, переходим по ссылке в Вк и там голосуем. Или просто комментим.🤔 Или тут невозможно комментить... Ну, пишите в лс, по старинке🤣
Открыть в MAX- Просмотры
- 85
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 85
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 61
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 80
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Лето прошло не зря. Девчата - молодчины! Выучили зажигательный танец соло табла! ♥️♥️♥️🌼🌼🌼 Присоединяйтесь!
Открыть в MAX- Просмотры
- 108
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 2
- видео
Обучение восточному танцу живота беллиданс в Омске. Студия танца и хатха-йоги СТИХИЯ.
Открыть в MAX- Просмотры
- 109
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
Ширшасана. Коротко о главном. 🧘♀️Если вы решите усилить кровоток в мозге, встав на голову, - не получится. Организм, при кратковременном положении вниз головой, компенсирует и поддерживает относительное постоянство кровоснабжения головного мозга. Это фундаментальный механизм сохранения внутренней среды в безопасных границах. ️🫀А вот за счёт активного возврата крови к сердцу мы помогаем облегчить ему работу. Более активный механический приток крови увеличивает и ударный объём крови или пульсовое давление. Застой крови в венах (вплоть до варикозного расширения) - следствие недостаточност…
Открыть в MAX- Просмотры
- 93
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 106
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Проверила состояние мышц спины. Подключайтесь и вы! Эти упражнения подсмотрела у врача невролога. Они безопасные. Если вам легко их делать значит спина в норме! Вы здоровы! Но если начинает шатать, болтается поясница и вам тяжело, значит необходимо постепенно тренировать мышцы. Можно в тех же упражнениях, начиная с меньшей дозировки. Или запишитесь в группу Йога-здоровая спина. Вт. Чт. 19:30. Нейбута, 7.
Открыть в MAX- Просмотры
- 116
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 9
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 26.10.2026, подписчики замерены 26.10.2026. Как мы считаем.